Преглед садржаја:
- Да ли се прехлади?
- Узрок прехладе
- Једите касно
- Пијте превише кофеина, алкохола или соде
- Вирус
- Често излазе ноћу
- Симптоми прехладе
- Моћан лек против прехладе који ублажава симптоме
- 1. Парацетамол
- 2. Ибупрофен
- 3. Аспирин
- 4. Деконгестиви
- 5. Антихистамински лекови
- Природни лек против прехладе
- Пуно се одмарајте
- Пијте пуно течности
- Једите нутритивно уравнотежену исхрану
- Нека собна температура буде топла
- Коришћење сланих капи за нос
Када се не осећате добро због прехладе, можете узети слободан дан да бисте се брзо поправили. Штавише, понекад пијење биљних раствора против репелента не мора нужно брзо да ублажи симптоме. Па, који се други лекови против прехладе могу конзумирати за лечење прехладе?
Да ли се прехлади?
У свету медицине заправо не постоји појам прехладити се. Извештава Компас, стручњак за интерну медицину у болници Пантаи Индах Капук, др. Мулиа Сп.ПД је изјавила да се термин прехлада заправо односи на групу симптома.
Обично се каже да се неко прехлади ако осети стања као што су болови у телу, надимање, ветар који пролази, мучнина, кашаљ, грип, осећај хладноће и врућице.
Др. Мулиа је изјавила да када особа почне да осећа један или више ових симптома, одмах тврди да је прехлађена. Узроци се обично разликују, али превише активности или вожња ноћу један је од најчешћих узрока прехладе.
У Индонезији је керокан један од најефикаснијих начина да се решите прехладе. Иако стругање заправо није препознато у медицинском свету. Разлог је тај што постоје различити узроци и симптоми лека против прехладе који ћете узимати.
Узрок прехладе
Генерално, прехлада је скуп симптома између чирева (диспепсија) и грипа. Стога, када је неко прехлађен, то је обично последица комбинације ова два фактора. Ево најчешћих узрока прехладе:
Једите касно
Касни оброци су обично један од најчешћих узрока прехладе. Зашто тако? То је зато што тело има циркадијални ритам. Циркадијални ритам је распоред рада сваког органа, укључујући и пробавни систем.
Када стално једете касно, радно време вашег тела аутоматски ће се пореметити. Као резултат, искусићете низ симптома. Обично када једете касно, један од симптома који обично имате су грчеви у стомаку.
Грчеви у стомаку обично се јављају због болести стомака. Стога, ако предуго остављате стомак празним, није немогуће да стомак буде надувен и болан. Ове разне притужбе на варење обично узрокују прехладу.
Пијте превише кофеина, алкохола или соде
Пијење превише кофеина, алкохола и соде може изазвати чир. Разлог је тај што садржај овог пића, посебно алкохола, може иритирати и нагризати слузницу вашег желуца. Као резултат, стомак постаје подложнији дејству желучане киселине. Ако се не лечи, ово стање може проузроковати акутне пробавне проблеме.
Вирус
Вирус грипа или грип је један од узрока прехладе. Обично се симптоми често јављају изненада. Иако сте се можда раније осећали добро. Извештава Америчко удружење плућа, овај вирус обично инфицира нос, грло и плућа. Вирус се обично шири када заражена особа кашља, кија, разговара у вашој близини.
Често излазе ноћу
Ноћу температура околине опада, чинећи ваздух хладнијим. Па, на овом хладном ваздуху слузокожа и коса у носу обично постају суши и смањују функцију.
Као резултат, овим длакама на носу је тешко да филтрирају вирусе који улазе у тело, укључујући вирус грипа. Због тога сте склони грипу.
Поред разних ствари које су поменуте, постоје и многи други узроци прехладе који могу да нападну.
Симптоми прехладе
Обичне прехладе су скуп симптома чирева и грипа. Због тога су знаци које осећате обично комбинација два стања. Ево различитих симптома који се обично јављају када је особа прехлађена:
- Имати изненадну високу температуру
- Главобоље, болови у мишићима и зглобовима
- Кашаљ, обично сув кашаљ
- Хладно или грозничаво
- Упаљено грло
- Насална конгестија и млазни нос
- Слабо и млитаво тело
- Тешко се дише
- Мучнина
- Гег
- Пролив
- Надути
- Бол у горњем делу стомака
- Недостатак апетита
- Осећајте се ситно иако нисте појели пуно
Обично се ови симптоми могу појавити код одраслих или деце. Ови симптоми прехладе углавном се решавају за око недељу дана.
Моћан лек против прехладе који ублажава симптоме
Лек против прехладе заправо је сличан леку против прехладе, јер симптоми болести такође имају тенденцију да буду исти. Хајде, отворите кутију са лековима и пронађите следећи лек за прехладу.
1. Парацетамол
Парацетамол или ацетаминофен је лек против болова који може помоћи у ублажавању прехладе. Овај лек се обично користи за лечење различитих мањих болова, врућица и прехладе и грипа. Парацетамол је сигуран лек за:
- Труднице
- Мајке које доје
- Деца старија од два месеца по препоруци лекара
Међутим, немојте узимати парацетамол само као лек против прехладе. Разлог је тај што прво требате да се обратите лекару ако:
- Имате проблема са јетром или бубрезима
- Тешки пијанци
- Врло танак
- Тренутно узимају друге лекове
- Имали сте алергије због парацетамола
Пре узимања парацетамола који се слободно продаје на тржишту, прво треба да прочитате етикету амбалаже. Разлог је тај што је број доза које је потребно прилагодити вашој старости, телесној тежини и врсти парацетамола који конзумирате.
Овај лек може негативно реаговати са другим лековима које узимате. Стога се пре него што га попијете, прво обратите лекару.
Парацетамол је лек против болова који је сигуран за употребу у правој дози. Међутим, у врло ретким случајевима овај лек може изазвати нежељене ефекте као што су:
- Алергијске реакције попут осипа и отока.
- Црвено лице, низак крвни притисак и повећани пулс (обично присутан када се даје интравенозно).
- Поремећаји крви, као што су тромбоцитопенија (низак ниво тромбоцита) и леукопенија (низак ниво белих крвних зрнаца).
- Оштећење јетре и срца ако се узима превише.
Можете узимати парацетамол који се широко продаје на тржишту за лечење прехладе. Међутим, ако се након недељу дана симптоми не побољшају, одмах треба да се обратите лекару.
2. Ибупрофен
Ибупрофен је једно од лекова против болова које се такође налазе на тржишту без лекарског рецепта. Овај лек је укључен у нестероидне антиинфламаторне лекове (НСАИД) који се обично користе за:
- Ублажите благе до умерене болове као што су зубобоља, мигрена и менструални бол
- Контролишите грозницу, посебно када неко има грип
- Ублажите бол и упале у телу
- Ублажите бол и оток
У поређењу са парацетамолом, ибупрофен треба пажљивије користити. Не бисте требали узимати ибупрофен ако:
- Имали су реакције преосетљивости на аспирин и друге НСАИЛ
- Управо сам имао жгаравицу
- Имати озбиљну срчану инсуфицијенцију
- Имати озбиљну болест јетре
- Узимате мале дозе аспирина да бисте спречили кардиоваскуларне болести
Поред тога, морате бити опрезни пре узимања ибупрофена ако имате:
- Астма
- Проблеми са бубрезима или јетром
- Лупус
- Црохнова болест или улцерозни колитис
- Крварење у стомаку
- Имати хипертензију
- Имати сужење крвних судова (периферне артерије)
- Имали су мождани удар
- Имати проблема са срцем
Ибупрофен могу узимати и труднице, дојиље и бебе, све док је прилагођен према лекарском рецепту.
Баш као и други лекови, ибупрофен као лек против прехладе може изазвати различите уобичајене нежељене ефекте као што су:
- Мучнина или повраћање
- Затвор или дијареја
- Лоша пробава или узнемирени стомак
3. Аспирин
Аспирин је лек против болова који се обично користи за лечење главобоље, зубобоље и болова због менструације. Овај лек се такође може користити за лечење прехладе и других симптома грипа као што је снижавање температуре.
За разлику од ибупрофена и парацетамола, деца не могу узимати аспирин, посебно она млађа од 16 година. Разлог је тај што су многа истраживања показала везу између аспирина и Реиеовог синдрома. Реиеов синдром је ретка болест која може проузроковати озбиљна оштећења јетре и мозга.
Препоручујемо вам да се пре узимања аспирина прво консултујете са својим лекаром. Нарочито ако имате услове као што су:
- Алергија на лекове против болова
- Имали сте чир
- Управо сам имао мождани удар
- Имате висок крвни притисак или хипертензију
- Имате астму или болест плућа
- Имали сте проблема са згрушавањем крви
- Имате проблема са јетром или бубрезима
- Имати гихт
- Да ли сте трудне или дојите
Као лек, аспирин може изазвати разне нежељене ефекте као што су пробавне сметње и лако крварење. То је зато што се аспирин разређује у крви, што вам олакшава понекад крварење када је повређено.
4. Деконгестиви
Деконгестиви могу помоћи у ублажавању зачепљења носа када се прехладите. Садржај деконгестива може смањити крвне судове и отечена ткива у носу. Као резултат, можете лакше дисати.
Деконгестиви се могу наћи у различитим облицима, од таблета, назалних спрејева и капи, као што су:
- Оксиметазолин назални
- Назални фенилефрин
- Орални фенилефин
Деконгестиви без рецепта су углавном релативно сигурни. Али запамтите, овај лек се може користити само за одрасле и може се користити највише пет дана. Деконгестиви нису за дуготрајну употребу.
Поред тога, такође морате прво да се посаветујете са својим лекаром пре него што узмете деконгестанте ако имате нека стања као што су:
- Да ли сте трудне или дојите
- Деца млађа од шест година
- Тренутно узимају друге лекове
- Имате висок крвни притисак (хипертензија)
- Имате прекомерну активност штитасте жлезде (хипертиреоза)
- Имате проблема са јетром, бубрезима и срцем
- Имати глауком
Деконгестиви код неких људи обично имају благе или никакве нежељене ефекте. Што се тиче неких нежељених ефеката који се често осећају, наиме:
- Поспано
- Иритација носних мембрана
- Главобоља
- Сува уста
5. Антихистамински лекови
Антихистаминици помажу у блокирању ослобађања хистамина, природне супстанце која изазива алергијску реакцију када сте изложени алергену. Хистамин је такође оно што покреће симптоме грипа код прехладе, попут кихања, кашља и цурења носа.
Антихистаминици који се продају без рецепта обично садрже релативно сигурне активне састојке, укључујући:
- Бромфенирамин (Диметан)
- Хлорфенирамин (Аллерест, Судафед Плус)
- Цлемастине (Тавист)
- Дифенхидрамин (Бенадрил)
- Доксиламин (Алдек АН)
Будите опрезни, лекови који садрже антихистаминике обично узрокују поспаност. Због тога се лекови против прехладе који садрже антихистаминике боље конзумирају увече пре спавања.
Осим поспаности, неки од нежељених ефеката који се могу јавити након узимања антихистаминских лекова укључују сува уста и замагљен вид.
Природни лек против прехладе
Осим медицинских лекова, прехладу можете лечити и на разне природне начине, као што су:
Пуно се одмарајте
Покушајте се довољно одморити и не будите превише активни када се прехладите. Уштедите своју енергију и дајте телу прилику да се бори са вирусном инфекцијом у њему.
Одмарајући се, телу ће се помоћи да поврати своје стање. Обично вас разни лекови против прехладе које лекари дају или купују на тржишту чине поспаним. Ово је тако да се можете удобније одморити.
Пијте пуно течности
Вода и сок могу бити извор течности који можете пробати када сте прехлађени. Разлог је тај што довољно течности чини тело добро хидрираним. Када тело има довољно течности, тело може правилно да обавља своје функције, укључујући обнављање снаге вашег имунолошког система.
Поред тога, топла храна и пиће, попут пилеће супе или топле лимунске воде, топло се препоручују као природни лекови против прехладе. Поред обезбеђивања хранљивих састојака који су потребни вашем телу, топле течности помажу у ублажавању дисања и опструкције дисајних путева.
Једите нутритивно уравнотежену исхрану
За обнављање стања потребна је уравнотежена хранљива дијета. Стога, када се прехладите, не будите лени и једите здраву и хранљиву храну. Чак и ако су уста горка или неукусна, и даље се приморавајте да једете.
Уверите се да храна коју једете задовољава потребе за минералима и витаминима, посебно Ц и Е да би помогла у борби против инфекције. Не заборавите да редовно једете тако да се стомак не испразни предуго. Ужинајте ако вас ужурбани живот спречава да поједете обилни оброк.
Нека собна температура буде топла
Када се прехладите, тело се дефинитивно осећа лоше. Сигурно се осећате лоше, јер се чак и спавање осећа нелагодно. Покушајте да соба буде топла и не превише хладна.
Ако је ваздух сув, можете користити овлаживач ваздуха за влажење ваздуха. Када је ваздух у соби влажан, осећате се лакшим због зачепљеног носа. Поред тога, овлаживачи ваздуха такође помажу у смањењу интензитета кашља када се прехладите.
Коришћење сланих капи за нос
Физиолошке капи за нос могу помоћи у ублажавању зачепљења носа када се прехладите. Ове капи можете купити у апотеци без рецепта лекара. Ове капи за нос помоћи ће у ублажавању симптома прехладе, посебно оних изазваних грипом.
