Откријте 4 чињенице о плодности жена које је важно напоменути

Паровима који желе да имају децу, плодност је најважнија ствар на коју треба обратити пажњу. Међутим, о плодности жена још увек кружи много ствари које нису нужно истините. Многи људи мисле да жене имају највише проблема са плодношћу. У ствари, и мушкарци могу бити узрок неплодних парова. Који је још мит који се мора разоткрити о плодности жена? Проверите чињенице у наставку, идемо!

Неке чињенице о плодности жена

1. Здраво није нужно плодно

Генерално, добро здравље није увек знак да сте плодни. Редовно вежбање, здрава исхрана и нормалан ниво холестерола и крвног притиска су добри. Међутим, то не значи да вам је загарантована плодност.

Сваки десети пар здраве репродуктивне доби може имати проблема са плодношћу. Разлога за то је много. Највећи фактор који утиче на плодност је нешто што не можете да контролишете, попут старости. Ово је изјавио др. Сем Тхатцхер, репродуктивни ендокринолог из Центра за примењену репродуктивну науку у Тенесију, Сједињене Државе.

Код здравих жена њихов врхунац плодности је средином 20-их година, који почиње да опада са 27 година, а затим опада даље са 37 година.

Ако сте у средњим тридесетим или више година и покушавате да затрудните, уложите додатни напор. Морате сазнати када овулирате (ослободите јаје из јајника) и водите љубав у право време.

2. То може бити муж који је неплодан

Плодност жена се много чешће доводи у питање ако муж и жена немају бебу. У ствари, неплодност може потицати и од жене и од мужа.

У ствари, узроци неплодности (неплодности) могу бити вишеструки. Односно, и супруга и муж имају проблема са плодношћу. Ово се често назива неплодношћу са мешовитим факторима.

3. Вођење љубави током овулације гарантовано је најефикасније

Ако покушавате да затрудните, можда ћете размишљати о сексу сваког дана и током овулације (када јајници ослободе зрелу јајну ћелију). Иако не мора бити тако. Сперма може да живи у женском репродуктивном тракту до 3 дана након секса. Најважније је знати када је ваш плодни период.

Плодни период жене је око тренутка овулације, односно између 12-14 дана пре времена њене следеће менструације. Генерално, плодни период жене започиње 10-17. Дана након првог дана последње менструације, ако ваш менструални циклус траје 28 дана.

Док је најплоднији период за жене 5 дана пре овулације (ослобађање јајне ћелије) и дан када овулирате. Стога је др. Мелиса Холмес, професорка акушерства и гинекологије на Медицинском универзитету Јужне Каролине у Сједињеним Државама, предлаже сексуални однос 2 дана пре овулације. Секс у ово доба је одлична прилика да брзо затрудните.

Међутим, менструални циклус и плодни период код сваке жене су различити, тако да свој калкулатор морате израчунати помоћу калкулатора Здрава здрава плодност.

4. Тежина утиче на ваше шансе да затрудните

Ако је ваше тело хронично потхрањено, нећете моћи да имате менструацију јер је за овулацију потребно најмање 22 процента телесне масти. Не само што је превише мршав, већ и вишак килограма такође може променити хормоне и инхибирати овулацију.

Телесна тежина може да утиче не само на плодност, већ и на здравље материце. Према Марцх оф Димес, труднице са прекомерном тежином имају већи ризик од развоја високог крвног притиска и дијабетеса. Поред тога, жене са прекомерном тежином више ризикују да роде бебе са малом телесном тежином.