Колико пута би требало да се догоди нормалан менструални циклус за месец дана?

Свака жена која има пубертет углавном има менструацију. Међутим, не добијају менструације све жене сваког месеца. Неки увек стигну на време, други су непредвидиви. То је зато што менструални циклус сваке жене може бити различит. Па, какав је нормалан менструални циклус?

Како може доћи до менструације?

Менструација се одликује осипањем слузнице материце тако да долази до крварења из вагине. Али док се ово не догоди, постоји процес који прво морате проћи.

У почетку јајници (јајници) ослобађају јајну ћелију, а затим се прикаче за зид материце - чекајући да их оплоди сперма. Док се чека долазак сперме, ткиво зида материце ће се и даље згушњавати како би се припремило за трудноћу. Ако постоје ћелије сперме које улазе, јајашце се може оплодити, а затим развити у фетус.

Супротно томе, ако јајна ћелија не оплоди, постепено ће ткиво зида материце почети да опада и пропада, што се излучује кроз вагину. Овај процес ће почети изнова и изнова након завршетка менструације.

Процес менструације од почетка до краја назива се менструални циклус. Немају све жене исти менструални циклус: неке су нормалне и редовне, неке су супротне. Да бисте разумели како изгледа нормалан менструални циклус, размотрите следеће прегледе.

Какав је нормалан менструални циклус?

Генерално, нормалан менструални циклус се јавља у просеку сваких 28 дана. Други јесу менструални циклус је око 25 до 35 дана. То је још увек релативно нормално. Сматра се да имате редовну менструацију ако менструација долази свака 23 дана или сваких 35 дана, или било где између ових временских периода. Уобичајена менструација траје између три до седам дана.

Време овулације (када јајници ослобађају јајашца) у нормалном менструалном циклусу увек ће наступити 14. дана, тачно у средини циклуса. Период овулације се такође назива плодним периодом, када је јајна ћелија спремна за оплодњу спермом. У супротном, први дан менструације стигао би четрнаест дана касније.

На пример: Први дан менструације пада сваког 5., што значи да се менструација завршава око 12. Дакле, ваш претходни период овулације пада око 20. до 21. у последњем месецу. У међувремену, ваш следећи период овулације наступиће у року од четрнаест дана након последњег дана менструације (12.), односно 26. и 27. јула, још увек у истом месецу.

Жене које имају нормалан менструални циклус менструацију ће имати једном месечно, са укупно 11-13 менструалних периода у једној календарској години. Овај менструални циклус ће се понављати све док не уђете у менопаузу, када ваше тело више не производи јајашца, па нећете имати менструацију.

Осим што се види из обрасца циклуса, нормална менструација може се видети и из:

1. Боја крви

Уобичајена менструална крв уопште јарко црвена као зреле трешње.Међутим, колико ће црвена варирати од жене до жене - у зависности од нивоа вискозности или запремине крви.

Жарко црвена боја је обично највидљивија у првој и другој менструацији, јер је крв која излази на почетку обично још увек свежа и проток је прилично тежак. Последњих дана менструације крв која излази постаће смеђа због старости. Такође је могуће да ова крв остане од менструалног циклуса прошлог месеца који није у потпуности проливен.

2. Трајање менструације

Обично жене менструација од 3 до 7 дана. Међутим, постоје неки људи који имају менструацију само 2 дана. Варијације у дужини менструације такође зависе од тога колико се крви уклања. Ако се то догоди 2 дана, обично се уклања више крви.

Менструације које се никад не завршавају могу бити узроковане многим стварима, од употребе контрацептивних пилула, аденомиозе, ПЦОС-а, болести штитне жлезде, до прекомерне тежине.

3. Беличаста

Излив из вагине обично ћете доживети неколико дана пре менструације. Леукореју производи грлић материце и јавља се током плодног периода. Беличасти исцедак који нормално излази пре менструације бистре беле / бистре, густе и лепљиве текстуре (више течности у близини периода плодности) и без мириса.

5. Менструални симптоми који се јављају

Симптоми нормалне менструације укључују:

Надути
Грчеви у доњем делу стомака и леђима
Тешкоће са спавањем
Осетљиве дојке
Појављују се бубуљице
Жудње за неком храном
Промене расположења

Симптоми ПМС-а обично се јављају неколико дана пре менструације и престају у првим данима менструације. Горе наведени низ симптома и даље се сматра нормалним, али ако су озбиљнији и имају тенденцију да инхибирају свакодневне активности (или чак имају тенденцију ка депресији), то може указивати на то да имате ПМДД.

Ако имате вагинално крварење изван менструалног циклуса, промене боје менструалне крви, ненормално вагинално пражњење, екстремне болове и нередовне менструалне циклусе ван употребе контрацепције, одмах посетите лекара. Могуће је да на ове промене циклуса утичу одређена медицинска стања.