Решите се синуситиса масажом лица, научите ове 3 технике!

Доживљавање сталне назалне конгестије због синуситиса сигурно вам ствара нелагоду. Наравно, не можете лако дисати, јер је проток ваздуха блокиран упаљеним синусним ткивом. Срећом, сада постоје разне могућности лечења и терапије синуситиса, о којима ће се детаљно разговарати у овом чланку.

Могућности лечења синуситиса

Синуси су упала и оток који се јављају у синусима, а то су шупљине које се налазе око чела, носних костију, јагодичних костију и очију.

Упала синуса обично је узрокована бактеријским и вирусним инфекцијама. Неколико здравствених стања, попут алергија, прехладе и присуства полипа у носу такође могу изазвати синуситис.

Па, сам синуситис је подељен на 2 врсте, наиме акутни и хронични синуситис. Акутном синуситису обично треба краће време да зарасте, док симптоми хроничног синуситиса могу трајати више од 12 недеља.

Неки људи се могу запитати да ли синуситис може потпуно излечити, посебно хроничне инфекције синуса. Одговор, синуситис се може излечити правилним лечењем.

Опције лечења и терапије за лечење синуситиса су веома разноврсне. Добићете третман према тежини и узроку вашег синуситиса. Пре одређивања врсте лечења, прво вас мора прегледати лекар како би се утврдио узрок вашег синуситиса.

У основи, главни циљеви лечења синуситиса су:

Смањује упалу синуса
Притиском да се симптоми синуситиса не понове
Ублажава бол и нелагодност у носу

Медицински лекови

Главни корак за излечење синуситиса је наравно употреба лекова. Постоји неколико лекова против синуситиса које можете купити у апотеци без лекарског рецепта, а постоје и лекови које морате користити према лекарском рецепту.

Следе лекови који се обично користе за лечење синуситиса:

1. Физиолошки раствор за наводњавање носа

Слана вода је слана вода која се показала ефикасном у лечењу различитих симптома назалних поремећаја. Због тога можете покушати да користите слану воду за лечење синуситиса.

Функција слане воде је да одржава унутрашњост носа чистом, смањи број клица у носу и синусима и ослободи се других иританса који се накупљају у носу.

Сама слана вода се у апотекама продаје без рецепта као спреј. Његова употреба је прилично једноставна и можете следити упутства наведена на етикети паковања.

Међутим, можете и сами направити слану воду код куће са мешавином састојака код куће, наиме 400 мл куване воде, 1 кашичица. прашак за пециво, као и 1 кашичица соли.

2. Кортикостероиди

Лечење синуситиса такође се може урадити кортикостероидним лековима. Овај лек је доступан у облику спреја (спреј за нос), орално (пиће) и ињекције (ињекције).

Кортикостероиди могу помоћи у смањењу упале и отока носних пролаза и отвора синуса. Такође, ако је ваш синуситис узрокован носним полиповима, кортикостероиди могу бити ефикасни у смањењу полипа.

Неки примери кортикостероида који се могу користити за синуситис су:

флутиказон
триамцинолон
будезонид
мометазон
беклометазон

Међутим, кортикостероидни лекови се могу користити само на рецепт лекара. Дуготрајна употреба кортикостероида, посебно оралних лекова, носи ризик од изазивања нежељених ефеката. Стога се овај лек може користити само за лечење синуситиса који је хроничан или тежак.

3. Деконгестиви

Деконгестиви се такође могу користити за лечење синуситиса. Можете да користите деконгестиве, који су доступни у облику спрејева за нос, као и оралних лекова.

Деконгестиви помажу у ублажавању назалне конгестије изазване упалом синуса. Овај лек може разређивати слуз или слуз, тако да проток ваздуха кроз нос постаје глаткији и можете лакше дисати.

Међутим, деконгестиви се такође морају користити са опрезом. Према веб локацији Харвард Хеалтх Публисхинг, употреба деконгестаната за нос ризикује да се оток понови. Поред тога, орални деконгестиви могу потенцијално повећати ваш крвни притисак.

4. Ослобађачи болова

Да бисте ублажили бол, попут главобоље од синуситиса, можете одабрати лекове против болова који се продају без рецепта. Неки од њих су парацетамол, ибупрофен и аспирин.

Међутим, будите опрезни при давању аспирина деци и адолесцентима, посебно онима који се опорављају од водених козица или грипа. Аспирин је повезан са Реиеовим синдромом, ретким стањем код деце.

5. Антибиотици

Антибиотици се обично дају као лек за хронични синуситис изазван бактеријском инфекцијом. Дакле, акутни синуситис обично не захтева терапију или лечење антибиотицима, чак и у случајевима које покрећу бактерије.

У неким случајевима лекар ће обично сачекати неколико дана пре него што да антибиотике. Ако се ваше стање не побољша након 2-3 дана, лекар ће одмах прописати антибиотик.

Обавезно узимајте антибиотике док их не понестане и придржавајте се лекарског рецепта. Ако престанете да узимате антибиотике пре него што понестану или их узимате без придржавања дате дозе, постоји шанса да се симптоми синуситиса понове.

6. Имунотерапија

Друга опција лечења синуситиса, посебно оних изазваних алергијама, је имунотерапија. Ова терапија се обично даје ињекцијом или ињекцијом.

Циљ имунотерапије је да помогне телу да не реагује на одређене алергене.

Хирургија синуситиса

Ако заиста антибиотици који се дају пацијентима са хроничном упалом синуса не раде, последња ствар која ће бити опција у вашем лечењу је операција синуситиса, такође позната као функционална ендоскопска операција синуса (БЕСФ).

БЕСФ поступак се може урадити за уклањање полипа који узрокују синуситис. Ова операција се такође може извршити да би се отворили сужени отвори синуса и уклонила течност заробљена у њима.

Већина ових операција синуса биће успешне и могу спречити симптоме упале синуса у будућности. Обично лекари и даље дају антибиотике након БЕСФ поступка.

Да бисте сазнали да ли вам је потребна операција синуса, потребно је да се подвргнете дубинском прегледу. Процес прегледа обично укључује узимање ваше историје болести, назалну ендоскопију и ЦТ скенирање.

Остали третмани синуситиса

Не само медицинским лековима и операцијама, синуситис можете лечити и на друге немедицинске начине. Ево неколико савета које можете испробати:

1. Масирајте лице

Синусна масажа је један од многих кућних лекова за упале синуса који могу помоћи у ублажавању притиска у синусима. Стручњаци откривају да нежни притисак приликом масаже може побољшати циркулацију крви у носу. Као резултат, симптоми синуситиса могу се постепено смањивати.

Према студији објављеној у Часопис за парамедицинске науке и рехабилитацију У 2014. години, 35 жена је пријавило да се главобоља синуса смањивала након примања терапије масажом лица.

Исто тако, у засебној студији спроведеној на мушким спортистима са хроничним синуситисом, масажа лица може смањити осећај утрнулости и притиска у лицу због синуситиса. Дакле, нема сумње да се терапија масаже лица сматра ефикасном у превазилажењу синуситиса.

Али на несрећу, стручњацима су и даље потребна даља истраживања и анализе како би доказали ефекат масаже лица на синуситис. До сада није познато да ли ефекат масаже може дугорочно лечити синус или не.

Неки лиценцирани масажни терапеути препоручују редовне масаже лица за лечење поновљеног синуситиса. Најважније је да увек разговарате са терапеутом ако вас лице боли или се осећа нелагодно током масаже.

2. Гурах синуситис

Гурах је традиционални лек са састојцима направљеним од биљака Цлеродендрум серратум или сригунггу. Верује се да овај третман помаже у разређивању слузи из носа и синуса, тако да дисање постаје глађе.

Гурах за лечење синуситиса сматра се сигурним, мада његов успех још увек треба даље истражити.

3. Стисните топлу воду

Метода компресије је најлакши начин лечења синуситиса који можете учинити код куће. Можете користити пешкир или крпу натопљену топлом водом, а затим стисните нос и чело како бисте ублажили притисак у синусима.

Поред смањења болова у притиску у синусима, облози такође помажу у влажењу шупљина синуса, тако да се слуз из течности тече и лако се избацује.

Постоје разне могућности лечења за контролу симптома и излечење синуситиса. Пре него што одаберете који је третман прави за вас, обавезно се прво обратите лекару.