Низак крвни притисак током трудноће, како се носити са тим?

Хипотензија, позната као низак крвни притисак током трудноће, је честа. У већини случајева ово стање не узрокује озбиљне проблеме и женски крвни притисак ће се нормализовати након порођаја.

Упркос томе, крвни притисак током трудноће не треба узимати олако. Ако се не контролише правилно, низак крвни притисак током трудноће може бити опасан, јер може довести до пада трудница, несвестице и чак шока. И не само то, прениски крвни притисак током трудноће може бити озбиљније медицинско стање.

Узроци ниског крвног притиска током трудноће

Хормонске промене које се јављају током трудноће могу утицати на крвни притисак жене. Ако сте трудни, потреба за снабдевањем крвљу се повећава, јер и фетус мора да тече крвљу. Па, то је оно што узрокује низак крвни притисак током трудноће.

Ово је главни узрок ниског крвног притиска или хипотензије код већине трудница. Међутим, могу бити и други узроци, укључујући рађање близанаца, медицинску историју хипотензије или основну медицинску болест попут дехидрације, одређених срчаних обољења и анемије.

Поред тога, фактори попут недостатка витамина Б12 или фолне киселине, као и дуготрајно лежање у кревету такође могу да изазову низак крвни притисак, као да. Чак и употреба епидурала такође често узрокује пад крвног притиска током трудноће.

Симптоми ниског крвног притиска током трудноће

Нормалне вредности крвног притиска крећу се од 90-120 за дијастолни притисак (горњи / први број) и 60-90 за систолни притисак (доњи / други број). У међувремену, неко каже да има крвни притисак ако су систолни и дијастолни број испод 90/60 ммХг.

Пад систолног и дијастолног притиска може трајати током периода трудноће и након тога се све враћа у нормалу. Симптоми ниског крвног притиска се не разликују од ниског крвног притиска који се јавља током трудноће или у нормалним условима. Неки од знакова и симптома ниског крвног притиска током трудноће укључују:

Вртоглавица и вртоглавица, посебно ако изненада устанете из седећег положаја
Замагљен вид
Мучнина
Тешкоће у концентрацији
Прекомерна жеђ
Лице изгледа бледо, знојно и хладно
Осећате се слабо, летаргично и не осећате се енергично
Лупање срца

Како се носити са ниским крвним притиском током трудноће?

Труднице ће доживети вртоглавицу због ниског крвног притиска. Међутим, можете испробати једноставне кораке како бисте умањили симптоме и створили сигурност.

Покушајте да легнете на леву страну јер ће то повећати проток крви у срце.
Избегавајте нагле покрете, посебно када стојите из седећег положаја.
Избегавајте дуго стајање.
Користите потпорне чарапе, или компресионе чарапе.
Избегавајте кофеинска или алкохолна пића.
Узмите неколико малих оброка дневно уместо три велика оброка.
Редовно вежбајте јер изоштрава рефлексе и помаже у одржавању крвног притиска у границама нормале. Разговарајте са својим лекаром о вежбама које можете радити током трудноће.
Пијте пуно течности. Трудница треба да пије више воде од препоручене количине за нормалну особу, обично пијући између три литре и 1 галон воде дневно.

Када позвати доктора

Ако се стање не може контролисати, одмах потражите медицинску помоћ у најближој болници. Препоручује се хитно пребацивање сваке труднице у болницу ако се онесвести или ако почне да има озбиљније симптоме јаке главобоље, замућености, слабости или утрнулости на једној страни тела и отежаног дисања.