7 врста депресије које можете доживети и различити покретачи

У основи, депресија је поремећај расположење што је било далеко озбиљније од осећања дуготрајне туге. Међутим, постоји много врста депресије. Поред тога, симптоми и жалбе на депресију такође се обично разликују од особе до особе. Па, које су врсте депресије које би требало знати? Следи потпуно објашњење.

1. Велика депресија (велика депресија)

Велика депресија је такође позната као велика депресија или клиничка депресија. Велика депресија је једна од две најчешће дијагностиковане врсте депресије. Може вам се дијагностиковати велика депресија ако симптоми туге, безнађа и усамљености трају дуже од две недеље.

Симптоми велике депресије су генерално довољно озбиљни да имају дубок утицај на човекове активности и квалитет живота. На пример, уопште немате апетита, тело вам је слабо, па немате потребу да радите или обављате активности као и обично, а избегавате људе попут посла или у породици.

До сада није познат тачан узрок велике депресије. Међутим, неколико ствари које могу покренути депресију укључују наследство (генетика), лоша искуства, психолошке трауме и поремећаје хемијске и биолошке структуре мозга.

2.Хронична депресија (дистимија)

Друга врста депресије која се најчешће дијагностикује је хронична депресија. За разлику од велике депресије, ова врста хроничне депресије обично се доживљава две године узастопно или више. Међутим, тежина симптома може бити блажа или тежа него код велике депресије.

Хронична депресија генерално мање нарушава обрасце активности, али има тенденцију да утиче на квалитет живота. На пример, бити несигуран, поремећен образац размишљања, тешко концентрирати се и лако одустати.

Постоји много покретача. Полазећи од наследства, других менталних здравствених проблема као што су биполарни поремећај и анксиозност, проживљавање траума, хроничне болести и физичке повреде главе.

3. Ситуациона депресија

Ситуациона депресија је врста депресије која није врло одређена. Обично ову врсту депресије карактерише појава симптома депресије као што су мрачан осећај и промене начина спавања и исхране када постоји догађај који даје довољно висок ментални стрес.

Једноставно речено, појаву симптома депресије узрокује одговор мозга на стрес. Покретачи ситуацијске депресије су различити. То може варирати од позитивног инцидента као што је брак или прилагођавање новом радном месту до губитка посла, развода или раздвајања од уже породице.

4. Сезонски поремећаји расположења (сезонски поремећај)

Људи са сезонским поремећајима расположења искусиће различите симптоме депресије у зависности од сезоне.

Појава овог поремећаја уско је повезана са променама у времену зиме или кишне сезоне која има тенденцију да буде краћа и има врло мало сунчеве светлости. Овај поремећај ће се побољшати сам од себе када време буде светлије и топлије.

5. Биполарни поремећај

Ову врсту депресије обично имају људи који имају биполарни поремећај. Код биполарног поремећаја, пацијенти могу доживети два контрадикторна стања, а то су депресија и манија.

Маничне услове карактерише појава понашања или преплављених емоција. На пример, осећај узбуђења или страха који избија и не може се контролисати.

Супротно томе, депресивни услови у биполарном поремећају представљени су осећајима беспомоћности, безнађа и туге. Ово стање такође може натерати некога да се затвори у собу, говори врло споро као да се бунца и не жели да једе.

6. Постпорођајна депресија

Постпорођајна депресија се јавља код жена неколико недеља или месеци након порођаја (постпартум). Појава симптома велике депресије у постпарталном периоду може утицати на здравље и везу мајке и бебе.

Ова депресија може трајати прилично дуго, обично док мајка не понови менструацију након порођаја. Главни узрок постпорођајне депресије су хормоналне промене у којима се хормони естроген и прогестерон који су били довољно високи током трудноће драстично смањују након порођаја.

7. Предменструална депресија

Ова врста депресије је такође позната као Предменструални дисфорични поремећај (ПМДД). Ово стање се разликује од предменструалног синдрома (ПМС). Разлог је што је ПМДД озбиљан поремећај расположења који нарушава равнотежу емоција и понашања.

Симптоми укључују тугу, анксиозност, поремећај расположење екстремно или врло раздражљиво.

ПМДД може бити узрокован претходном историјом депресије код особе и погоршава се када се јаве хормоналне промене или када се јави ПМС.