Разни фактори који чине хркање укључују наследне болести

Постоје многе болести за које постоји ризик да се пренесу из породице, на пример, дијабетес. Међутим, постоји једна навика за коју се такође каже да се преноси, а то је хркање. Је ли хркање или оно што је познатохркање ово је заиста наследна болест? Проверите одговор кроз рецензије у наставку.

Да ли је тачно да је хркање наследна болест?

Поремећаји спавања, попут хркања, заправо се могу јавити услед неколико ствари, попут гојазности, нездравог начина живота и дебелог обима врата. Поред тога, један од фактора ризика за хркање је наследност. Да ли је то истина?

Заправо, у студији из Груди, истраживачи су прегледали учесталост хркања и факторе ризика код 700 деце која су имала годину дана. Резултати студије показали су да је 15% деце хркало три или више пута недељно и то због следећих фактора:

• Имајте другог или једног родитеља који хрче.
• Имате одређене алергије, па имате двоструко већи ризик од хркања.

Поред тога, постоји неколико студија које показују да су деца која чешће хрчу склона проблемима у понашању, утичући на мисаоне способности и болести срца.

Фактори који чине хркање укључују наследне болести

Ова навика може утицати на људе који потичу из породице хркача. Међутим, у основи је неколико фактора. Било шта?

1. Уски респираторни тракт

Хркање је симптом ОСА (Опструктивна апнеа у сну). Један од фактора који утичу на овај поремећај спавања је уски дисајни пут.

За оне који имају уско грло или врат који су мањи, обично чешће хрчете када спавате. Ове телесне структуре сигурно се могу наћи у неколико генерација у породици.

На пример, отац и брат хрчу када спавају и ризикују апнеја за време спавања због њихових уских грла. Највероватније ћете и ви хркање јер има исту структуру мишића горњег респираторног тракта, која је релативно уска због наследних фактора ризика.

2. Гојазност

У ствари, животни стил је веома важан када је гојазност у питању. Међутим, прекомерна тежина чини вас хркањем и узрокује га апнеја за време спавања такође може бити узроковано наследством.

Гени у вашем телу заправо могу помоћи у утврђивању колико телесне масти имате и како ваше тело сагорева калорије током вежбања.

Ако су вам телесне масти распоређене у средишту тела, а способност метаболизма тела је ниска, ризикујете гојазност.

Гојазност такође може бити узрокована лошом контракцијом мишића и превеликом тежином на пределу врата и грла. Као резултат, ово вам отежава избацивање ваздуха током спавања, па хрчете.

Ипак, заиста ваљано истраживање је и даље потребно за испитивање да ли је наследност фактор ризика за хркање или хркање. Генетика се не може променити, али барем овај проблем можете решити променом рутине спавања и начина живота на боље.

Ако је ваш сан поремећен услед хркања или хркања, покушајте да се обратите лекару. Питајте да ли можда постоји било какво учешће ваших породичних фактора ризика са историјом хркања. Ово има за циљ да јасније утврди узрок симптома хркања.