5 савета за решавање досадних загушења уха

Загушеност ушију је поремећај ушију који може бити узрокован разним стварима, попут узимања воде да би се налазили на одређеном месту. Ово стање такође може бити знак болести ушију. Па, који су узроци зачепљења уха и како се носити са тим? Погледајте објашњење у наставку.

Шта узрокује загушења?

Поред потешкоћа са слухом, зачепљење уха или везивање могу изазвати зујање, бол, вртоглавицу, пуноћу ушију и поремећаје равнотеже. Ови симптоми се могу појавити полако или изненада.

Неки од услова који узрокују везивање ушију, и то:

1. Накупља се ушни восак

Најчешћи узрок везивања ушију је накупљена ушна маска. У ствари, ушни масноћа (церумен) која се формира од воска у уху помаже у заштити уха од инфекције. Када жваћете, разговарате или зијевате, восак ће се премјестити из унутрашњег уха у вањско уво. Ово чини восак сувим и љускавим.

Очистите уши помоћу памучног пупољка, обично ће осветљење гурнути дубље у уво. Ова навика може проузроковати накупљање и теже се чисти. Временом накупљање воска може зачепити уши и учинити уши пригушенима.

2. Чула гласан глас

Пригушивање ушију такође може бити узроковано гласним звуковима. То се може догодити када чујете звук који пролази слушалице, идите на концерт, чујте фабричке звукове или чујте експлозије.

3. Инфекција средњег ува (отитис медиа)

Осим накупљања нечистоће, отитис медиа је такође чест узрок зачепљења уха, обично код деце и беба. Ово стање доводи до упале средњег уха услед накупљања течности или инфекције.

4. Мениере-ова болест

Мениере-ова болест је поремећај уха који може проузроковати трајно оштећење. Симптоми укључују оштећен слух, шум у ушима, вртоглавицу, а уши се осећају ситима због притиска.

5. Знаци зујања у ушима

Када осетите зачепљене уши праћене звоњавом (шиштањем, звиждањем, кликом, рикањем, зујањем) у уху, то може бити симптом тинитуса. То се дешава јер ухо чује гласне звукове употребе нестероидних антиинфламаторних лекова.

6. Акустични неуром

Акустични неуром је бенигни тумор који се развија на кранијалним нервима који воде из уха у мозак. Ови тумори обично споро расту и мале су величине.

Међутим, с временом ови тумори могу постати велики и вршиће притисак на живце унутрашњег уха. Овај притисак може касније учинити да се уши зачепе, слух се смањи, а уши брује.

7. Грип

Обично слуз стварају мембранске ћелије које теку од носа до плућа да би задржале влагу и филтрирале отпад приликом удисања. Међутим, када грип дође до промене у слузи. Вирус грипа инфицира ухо и може проузроковати накупљање течности, слузи и притисак у уху.

Овај вишак течности и слузи зачепљује евстахијеву цев која повезује средње ухо са грлом. Течност и слуз која треба да тече низ грло заглави се у средњем уху и зачепи ухо.

8. Бити на одређеном месту

Загушеност ушију такође може бити узрокована променама притиска у околини које се брзо јављају, што резултира утицајем на затварање еустахијеве цеви, познатог као баротраума.

Када дође до ове разлике у притиску, тело ће покушати да се прилагоди. Заједно са бубним бубњем, еустахијева цев помаже у изједначавању притиска споља са средњим и спољним ухом. Управо ово прилагођавање доводи до тога да се еустахијева цев мора затворити, услед чега се људи осећају зачепљенима у ушима.

9. Ухо улази у страни предмет

Страни предмет који уђе у ухо такође може проузроковати осећај зачепљености уха. Ово стање се може јавити код мале деце која им из радозналости стављају ствари у уши или се усуђују да следе оно што виде.

Како се носити са зачепљењем ушију?

Пре него што испробате различите начине лечења зачепљеног уха, прво треба да знате шта га узрокује. Ово стање је лако лечити код куће, али неки од узрока могу се лечити лековима само ако су повезани са одређеним медицинским проблемима.

Ево неколико опција за лечење загушења уха:

1. Стисните уво топлом водом

Топле температуре могу проредити слуз која се накупља у ушима и проширити крвне судове. Као резултат, проток крви и снабдевање кисеоником могу лакше доћи до болесних делова тела. Ово помаже мишићима да се опусте и смање бол.

Ево како можете да пратите:

• Потопите чисту крпу у млаку воду (40-50 степени Целзијуса)
• Исцедите док се не влажи
• Држите га у уху 5-10 минута

Топли облог не треба користити дуже од 20 минута истовремено и не стављајте га на ухо ако делује отечено.

2. Узмите деконгестанте

Поред врућих облога, зачепљење уха услед грипа или прехладе могу да ублаже и деконгестивни лекови. Овај лек је у стању да смањи стезање крвних судова у носу, истовремено смањујући отицање слузокоже и притисак на уши.

Осим што је болестан, овај лек се може узимати и за спречавање зачепљења ушију током дугих летова. Најбоље је узимати овај лек сат времена пре лета и после лета.

3. Капати уље за бебе или есенцијално уље у ухо

извор: хеалтхлине.цом

Сушење и накупљање ушне масти може зачепити уши и изазвати свраб. Ако се ово деси, можете се ослободити загушења одбацивањем уље за бебе, маслиново уље или глицерин у ушима.

Ево како то можете учинити:

• Загрејати уље на кашичици
• Кад се довољно загреје, пребаците уље у капаљку
• Нагните главу и испустите уље из капаљке у ухо
• Држите став 10 до 15 секунди
• Урадите то неколико пута током пет дана, док се зачепљено уво не ослободи.

4. Нагните главу или користите фен за косу

После пливања, уши вам се често натапају у води. Ово стање влажи уши и понекад се зачепи. Мокре уши могу бити најбоље гнездо за бактерије. Да бисте избегли инфекцију, треба брзо осушити уши.

Можете нагнути главу неко време. Промена смера главе може довести до зачепљења воде из ушију.

Ако то не успе, поставите тело да легне. Затим ставите ухо на пешкир (бочни положај за спавање). Урадите то неко време док вам вода не изађе из уха.

Ако немате времена да легнете, можете да користите фен. Ваздух и топлота из фен за косу може исушити воду тако да уши поново нису мокре или зачепљене.

5. Извршите Валсалвин маневар или пасивну технику

Други начин лечења загушења уха је маневар Валсалва. Прво дубоко удахните док прстима стежете ноздрве. Нежно издахните ваздух из уста.

Цитирано са клинике Маио, такође можете вежбати пасивне технике, наиме, жвакањем жвакаће гуме или пијењем воде. Пасивне технике могу помоћи да се зачепљена еустахијева цев отвори, чиме се смањује притисак на зачепљено уво.