Давање крви: благодати, поступци и услови

Даривање крви је медицински поступак који вам омогућава давање крви онима којима је потребна. Многи људи су то једном пробали, а затим постају зависни и на крају чине ово рутинском активношћу. Ако желите да испробате, уверите се да је ваше тело у одличном стању и да је испунило захтеве за давање крви. У наставку погледајте разне ствари о давању крви.

Шта је давање крви?

Цитирано са клинике Маио, давање крви је добровољни поступак који може помоћи у спашавању живота других. Крв сваког даваоца сакупљаће се стерилном иглом за једнократну употребу, а затим сакупља у стерилној врећици за крв.

Америчко удружење банака крви наводи да ће се, чим донирате, извадити око 500 мл ваше крви. Ово је приближно 8% ваше укупне крви.

Овај поступак се може извести давањем целокупне крви или одређених компонената крви, попут тромбоцита или плазме. Количина дата у овом одређеном поступку давања крви са компонентама крви зависиће од ваше висине, тежине и броја тромбоцита.

Давање крви у Индонезији регулисано је Владином уредбом бр. 2/2011 о услугама давања крви које је Индонежански Црвени крст (ПМИ) регулисао као социјални и хуманитарни циљ.

Овај поступак под надзором ПМИ је такође гарантован Законом бр. 36/2009 у вези са здравством, да је влада одговорна за спровођење услуга давалаца крви које су сигурне, лако доступне и у складу са потребама заједнице.

Ко може даровати крв?

Није свима дозвољено да раде овај поступак. Услови које треба да испуните ако желите да донирате крв укључују:

Узраст од 17 до 65 година може дати крв
Прођите лекарски преглед пре него што дате крв
има телесну тежину не мању од 45 килограма и здрав је и физички и психички
Ваш крвни притисак треба да буде 100-170 (систолни) и 70-100 (дијастолни)
Ниво хемоглобина у крви у време прегледа требало би да буде у распону од 12,5 г - 17 г%

Какве су користи од давања крви за здравље?

Поступак давања крви није користан само за друге људе, већ и за вас као даваоца. Следеће су добробити давања крви за ваше здравље:

Побољшајте здравље срца. Овај поступак може редовно да смањи густину ваше крви, што је фактор ризика за срчане болести. Даривање крви такође може смањити ризик од срчаног и можданог удара.
Смањивање ризика од рака. Даривање крви такође може смањити ризик од рака, као што су рак јетре, рак плућа, рак дебелог црева и рак грла.
Сагорите калорије. Дарујући крв око 500 мл, заправо сагорете калорије око 650 калорија.

Шта треба учинити пре овог поступка?

Постоји неколико ствари на које морате обратити пажњу пре извођења овог поступка, а то су:

Уносите довољно хране и телесних течности храном и пићима богатим гвожђем, попут црвеног меса, пилетине, рибе, млечних производа, орашастих плодова и семена и спанаћа.
Избегавајте масну храну, као нпр ресторан брзе хране или сладолед, који може заварати резултате теста крви.
Такође избегавајте конзумацију алкохола пре Д дана давања крви.
Покушајте да се наспавате ноћ пре него што обавите овај поступак.
Пијте пуно воде или других безалкохолних пића пре донирања.
Носите одећу која се лако смота изнад лактова или носите мајицу на дан када дајете крв да бисте је олакшали.

Како је у процесу давања крви?

Од почетка до краја, поступак давања крви трајаће приближно један сат. Међутим, стварни поступак вађења сопствене крви траје само око 8-10 минута.

Генерално, кораци за процес давања крви су:

1. Регистрација

Од вас ће бити затражено да покажете личну карту (КТП / СИМ / пасош) и донаторску картицу (ако је имате) и попуните образац за регистрацију у вези са личним идентитетом, укључујући и матични број донатора (ако сте редовни донатор).

2. Здравствени преглед

Службеник ће вас обавестити о вашој медицинској историји и болести. У овој фази ће вам се мерити крвни притисак, ниво хемоглобина, телесна температура и пулс.

3. Донирајте

Давање крви врши се у седећем или лежећем положају, а врши је обучени здравствени радник. Стерилна игла ће се убацити у кожу на унутрашњем лакту 8-10 минута, док се сакупља око 500 мл крви и неколико епрувета са узорцима крви. Након тога, полицајац ће покрити место убода завојем.

4. Правите паузе

Добићете време за опоравак уживајући у храни и пићима које организатор нуди за пуњење након што изгубите пуно запремине течности.

Мали проценат људи може искусити нежељене ефекте давања крви као што су вртоглавица или поремећај стомака. Међутим, генерално, и даље ћете се осећати добро и моћи ћете одмах да наставите са активностима.

Такође можете доживети модрице на месту убода. Веома ретко донатори доживљавају губитак свести, оштећење нерва или оштећење артерија.

Шта радити након даваоца?

Након давања крви, саветује се да седите неко време док пијете воду или једете мале оброке. После можете полако да устајете како бисте били сигурни да вам се не заврти у глави.

Неке ствари на које морате обратити пажњу након донирања укључују:

Ограничите своју физичку активност најмање 5 сати након донирања, не радите напорне активности тог дана.
Уклоните гипс најмање 4-5 сати након завршетка давања крви.
Најбоље је не стајати дуго на директној сунчевој светлости и не пити топле напитке.
Ако пушите, не би требало да пушите два сата након давања крви.
Ако пијете алкохол, не бисте требали пити алкохол до 24 сата након донирања.
Пијте пуно течности да бисте надокнадили изгубљене телесне течности, барем попијте више 4 чаше воде дневно када донирате.
Једите храну која садржи:
- Високо гвожђе, као што су немасно црвено месо, спанаћ, риба, пилетина и ораси.
- Витамин Ц, као што су поморанџе, киви и гуава.
- Фолна киселина, као што су поморанџе, зелено поврће, житарице и пиринач.
- Рибофлавин (витамин Б2), као што су јаја, јогурт, зелено поврће и ораси.
- Витамин Б6, као што су кромпир, банане, црвено месо, риба, јаја, спанаћ и ораси.

Телу је потребно неколико недеља да би могло да надокнади црвене крвне ћелије изгубљене након донирања. У овом тренутку је најбоље пазити на унос хране како би се нове, здравије црвене крвне ћелије брзо створиле.

Одмах лекару ако ….

Ако осетите следеће ствари, одмах треба да контактирате индонежански Црвени крст (ПМИ) где сте дали крв или свог лекара.

Наставите да осећате мучнину или вртоглавицу након одмора, јела и пића.
Када уклоните завој, на месту убода појављују се квржице, крварење или бол.
Осећате бол или пецкање испод руке, које могу зрачити на прсте.
Разболите се од симптома прехладе или грипа, попут грознице, главобоље или упале грла, у року од четири дана од овог поступка.