Који је најбољи положај бебе за спавање?

Већина бебиног времена проводи се спавајући. Бебе старости 0-3 месеца обично спавају 16-20 сати дневно. Упркос томе, није у питању само количина, већ и беби сан мора бити квалитетан. Попут одраслих, и пре него што заспе, бебе обично окрену своја тела како би пронашле положај за спавање за који сматрају да је најудобнији. С обзиром на то да је ваше дете у рањивом периоду, врло је важно обратити пажњу на положај спавања ваше бебе.

Положај спавања бебе може бити фаталан

Положај спавања за бебе млађе од 6 месеци треба да буде главна брига сваког родитеља. Разлог је што ће ово повећати ризик да ће ваше дете то доживети Синдром изненадне смрти новорођенчади (СИДС) или синдром изненадне смрти новорођенчади.

Ово је такође у складу са резултатима истраживања које је спровела Америчка академија за педијатрију. Открили су да сигурно окружење за спавање и правилан положај за спавање смањују ризик од синдрома изненадне смрти новорођенчади, отежаног дисања и потешкоћа у кретању. Зато, као родитељ, увек треба да обратите пажњу на положај спавања вашег детета како бисте умањили разне врсте ризика које су раније поменуте.

Лежећи положај за спавање

Беба на леђима је врло честа позиција. Обично ће ову позицију искусити бебе старе око 0 до 3 месеца. Разлог је тај што беба у том добу није у могућности да се преврне. Амерички Национални институт за здравље детета и људски развој (НИЦХД) означио је лежећи положај као најбољи положај за спавање беба. У ствари, препоручује се бебама да спавају у испруженом положају током првих 6 месеци.

Показало се да лежећи положај за спавање беба смањује синдром изненадне одојчади за чак 50 процената. Међутим, ако је предуго у лежећем положају за спавање, то може проузроковати плагиоцефалију, или се у свакодневном језику назива „глава пејанг“.

Да бисте задржали облик бебине главе како бисте избегли главобољу, промените положај спавања наизменично окренути лево и десно, а беба је током игре постављена на стомак. Поред тога, можете користити и посебан јастук за главу који се често назива „јастук пејанг“. Функција овог јастука је да одржи облик бебине главе.

Положај за бочно спавање

Неке мајке често могу пустити бебе да спавају на боку. У ствари, спавање на боку може угрозити здравље ваше бебе, знате! Бебе које спавају на боку омогућавају кретање и често ће завршити у положају склоног спавању, што бебином трбуху ставља испод тела. Па, ствари које ће значајно повећати ризик од синдрома изненадне смрти новорођенчади (СИДС).

Лежећи положај за спавање

Ова позиција спавања још увек је расправа. Разлог је тај што се према статистичким подацима синдром изненадне смрти беба јавља код већине беба које спавају на трбуху. Узрок овог синдрома изненадне смрти новорођенчади је значајно због тога што је бебино лице преблизу душеку што индиректно доводи до тога да беба има проблема са дисањем због недовољног уноса кисеоника.

Ствари које се морају узети у обзир осим бебиног положаја спавања

Поред положаја за спавање, постоје и друге ствари на које бисте такође требали обратити пажњу, укључујући:

Одржавајте собну температуру како би ваше дете могло угодно да спава.
Сместите бебу у собу која је добро проветрена.
Држите све играчке и лутке даље од бебиног кревета.
Уместо покривача користите спаваћице и друге покриваче.
Одржавајте чистоћу кревета редовним мењањем чаршафа и јастука за јастуке. У ствари, ако је потребно, такође редовно сушите јастук за подупирање вашег детета под сунцем.