Узроци анемије и фактори ризика

Анемија је поремећај крви који вас лако умара, врти у глави и бледи. Нажалост, симптоми анемије се често погрешно схватају као знак друге болести, тако да мало људи схвата да је имају. У ствари, дијагноза и лечење анемије који се не раде правилно могу довести до озбиљнијих компликација због анемије. Дакле, шта узрокује анемију и који су фактори ризика?

Шта узрокује анемију?

Познавање узрока и фактора ризика може вам помоћи да спречите анемију. Немогућност тела да произведе довољно здравих црвених крвних зрнаца у одговарајућим границама главни је узрок анемије.

Сам процес производње црвених крвних зрнаца укључује пуно рада у телесним органима одједном. Међутим, већина овог посла одвија се у коштаној сржи. Овај процес такође регулише хормон еритропоетин (ЕПО) који се прави у бубрезима. Овај хормон ће послати сигнал вашој коштаној сржи да створи више црвених крвних зрнаца.

Генерално, младе црвене крвне ћелије могу преживети око 90-120 дана. Након тога, метаболизам тела природно ће уништити старе и оштећене крвне ћелије да би их заменио новим. Међутим, анемија спречава ваше тело да правилно пролази кроз овај процес.

Постоји неколико ствари које узрокују анемију, а то су:

• Тело је у стању да прави црвене крвне ћелије, али су оштећене (комадићи крви необичног облика) и не функционишу правилно.
• Тело пребрзо уништава црвене крвне ћелије.
• Имате јако крварење до те мере да ћете изгубити пуно црвених крвних зрнаца.

У већини случајева узрок недостатка црвених крвних зрнаца који указује на анемију је недостатак хемоглобина у крви. Хемоглобин је посебан протеин који везује кисеоник и есенцијалне хранљиве материје за црвене крвне ћелије да би затим текао целим телом. Овај протеин такође делује тако што даје крви црвену боју.

Који фактори вас излажу ризику од анемије?

Анемија је врло чест здравствени проблем. Ово стање, познато и као недостатак крви, јавља се код најмање 1,6 милијарди људи у свету. Жене, и адолесценти и одрасли, као и људи са одређеним хроничним болестима имају већи ризик од развоја овог стања.

Главни узрок анемије је недостатак црвених крвних зрнаца. Постоји неколико ствари које узрокују анемију како се наводи са клинике Маио, а то су:

1. Недостатак хранљивих састојака

Најчешћи фактор ризика за анемију је неухрањеност. Одређени витамини или минерали имају важну улогу у помагању телу да ствара црвене крвне ћелије, попут гвожђа, фолне киселине (витамин Б9) и витамина Б12.

Одговарајући унос хране богате гвожђем је важан како би тело могло да производи хемоглобин. Без довољно гвожђа можете искусити симптоме анемије са недостатком гвожђа. У међувремену, неадекватан унос витамина Б може покренути симптоме анемије недостатка фолата и Б12.

И фолна киселина (Б9) и витамин Б12 подједнако су важни за помоћ у стварању чипова црвених крвних зрнаца који садрже кисеоник. И једно и друго је такође важно за осигуравање несметаног транспорта црвених крвних зрнаца за проношење адекватних количина кисеоника кроз тело.

Ако недостаје број црвених крвних зрнаца, ткива и органи тела не могу правилно да раде. Као резултат, крвне ћелије преносе премало кисеоника кроз тело. Такође се осећате вртоглавицом, слабим и бледим.

2. Лоша пробава

Поремећај или болест која утиче на варење и апсорпцију хранљивих састојака може бити узрок анемије, попут целијакије. Ова болест узрокује оштећење танког црева које функционише тако што апсорбује хранљиве материје из хране које се дистрибуирају по телу.

Ово оштећење танког црева сигурно ће утицати на апсорпцију гвожђа, фолата и витамина Б12 који помажу у процесу формирања црвених крвних зрнаца.

3. Пол

Жене имају нижи ниво хемоглобина и хематокрита од мушкараца. У здравих мушкараца нормални ниво хемоглобина је око 14-18 г / дл, а хематокрит 38,5-50 процената.

У међувремену, код здравих жена нормални нивои хемоглобина могу бити око 12-16 г / дЛ, а хематокрит од 34,9-44,5 посто. Ова разлика чини жене склоније анемији од мушкараца.

Поред тога, женске потребе за гвожђем веће су од мушкараца. Женама је потребан већи унос гвожђа него мушкарцима. Табела стопе адекватности хранљивих састојака (РДА) наводи да је потреба за гвожђем код адолесцентних девојчица старости 13-29 година 26 мг, што је много више у поређењу са мушкарцима њихове старости.

Тинејџерке које су у пубертету такође требају више уноса гвожђа од пубертетских дечака. Ако нису довољни, ови услови излажу жену ризику од развоја недостатка гвожђа, који може прерасти у анемију.

4. Обилне менструације

Обилне менструације или менорагија могу бити узрок анемије код адолесценткиња и одраслих.

Код жена се унос гвожђа не користи само за подршку расту, већ се користи и за надокнађивање гвожђа изгубљеног због менструације сваког месеца.

Када менструација траје дуже и крв излази више него обично, ризикујете да развијете недостатак крви. То је зато што је количина изгубљене крви обично већа од онога што се произведе.

Ово стање узрокује знаке и симптоме анемије, укључујући бледу кожу и лак умор.

5. Трудноћа

Трудноћа такође може бити фактор ризика за анемију. Током трудноће, мајчино тело ће аутоматски произвести више крвних зрнаца како би подржало раст бебе.

Ако труднице не могу да задовоље унос хране богате гвожђем, фолном киселином или другим хранљивим састојцима, црвених крвних зрнаца које тело производи биће мање него што би требало. Ово је главни узрок анемије код трудница.

Труд и порођај такође чине да жене губе пуно крви, чинећи их склонијим анемији него мушкарци. Што су чешћа трудноћа и порођај, већа је вероватноћа да ће жене доживети хроничну анемију.

6. Хронична болест

Хронична болест може бити фактор ризика за анемију. Хронична болест може проузроковати промене у системима вашег тела да би произвеле здраве црвене крвне ћелије.

Ово стање доводи до кочења производње црвених крвних зрнаца, црвених крвних зрнаца која брже умиру или чак потпуно пропадају.

Неке хроничне болести које могу да изазову анемију укључују:

• Бубрежне болести
• Хронична инфекција и упала
• Рак

7. Траума (повреда) или после операције

Незгоде, трауме или хируршке интервенције могу код неких људи да изазову анемију. Траума или операција могу проузроковати да тело изгуби пуно крви. Као резултат, залихе крви и гвожђа у телу ће се изгубити. Такође можете развити анемију због недостатка гвожђа (због недостатка гвожђа).

8. Породична историја

Имати члана породице који има анемију повећава ризик од њеног настанка. Једна врста анемије која је подложна преношењу у породичном стаблу је српастокрвна анемија.

Узрок анемије српастих ћелија је измењени атруцтир хемоглобина у крви. Због тога црвене крвне ћелије брже умиру. То се може догодити само зато што је генетски наследно.

Ако сте забринути због свог здравственог стања, молимо вас да овде проверите своје симптоме.