Затвор током трудноће: узроци, симптоми и начин лечења

Затвор је чест код трудница. Симптоми који се појављују сигурно вам чине неугоднијим слободно обављање активности. Хајде, разумите дубље о следећим узроцима, симптомима и начинима суочавања са затвором или потешкоћама код дефекације током трудноће.

Узроци затвора (тешко дефецирати) током трудноће

Затвор је пробавни проблем узрокован поремећајима црева, што отежава глатки пролазак фекалија кроз црева. Као резултат, измет се акумулира, исушује, учвршћује и тешко пролази.

Према Америчком удружењу за трудноћу, затвор који доживљава већина будућих мајки узрокован је животним стилом, хормонима и физичким променама током трудноће. Тачније, узроци затвора током трудноће укључују:

Хормонске промене

Када је трудна, прогестерон хормон у телу ће доживети промене. Повећање нивоа хормона доводи до опуштања мишића око црева. Као резултат, кретање црева постаје спорије и доводи до потешкоћа са дефекацијом током трудноће.

Утерус је увећан

Материца трудне жене ће наставити да расте током времена пратећи развој плода. Испоставило се да то може проузроковати затвор током трудноће, јер материца врши притисак на црева и ректум и омета процес избацивања остатака хране.

Лош животни стил

Лош начин живота је чест узрок констипације. Труднице које једу мање влакнасту храну, ретко вежбају, не пију довољно и често задржавају рад црева ризикују да доживе затвор.

Употреба одређених суплемената

Трудницама је потребно више хранљивих састојака за подршку развоју фетуса. Обично ће акушер прописати суплементе гвожђа или калцијума. Суплементи које тело не апсорбује правилно, узрокују затвор током трудноће.

Знаци и симптоми констипације (потешкоће са дефекацијом) током трудноће

Симптоми затвора код трудница углавном се јављају након што хормон прогестерон драстично порасте, наиме у другом и трећем месецу трудноће. Стање се може погоршати како материца расте.

Уобичајени симптоми затвора током трудноће укључују:

Тешко пролази воду док вас не натера да јаче притискате
Столица која излази сува и чврста
Надимање, згага и осећај ситости
Измет

Свака трудница може имати различите симптоме. Неки осећају само један симптом, све симптоме, или чак осећају друге симптоме који нису поменути.

Ризик од компликација затвора (тешко дефецирајуће) током трудноће

Тешкоће дефекације током трудноће морају се на одговарајући начин решити. Разлог је тај што ова болест која се често потцењује може да изазове компликације, попут хемороида и слабљења мишића у крвним судовима око ануса.

Хемороиди могу изазвати јаке болове у анусу због отока крвних судова. Понекад крвни судови могу прснути услед трљања о тврди измет, што на крају може довести до инфекције.

Да се не би појавиле компликације затвора током трудноће, не потцењујте ово стање. Дакле, ако осетите симптоме затвора, одмах се лечите. Консултујте се са гинекологом да бисте се безбедније лечили.

Препоруке за узимање лекова за затвор током трудноће

Узимање лаксатива током трудноће није главни третман. Ова метода се ради ако је тешко извршити нужду док се трудница не може лечити домаћим лековима.

Ивонне Бутлер Тобах, МД, са клинике Маио изјавила је да су омекшивачи столице сигурни за употребу код трудница. Под условом да употребу лекова надгледа лекар. Разлог је што нису сви лаксативи сигурни за борбу против затвора код трудница, као што је Пепто Бисмол.

Познато је да овај лек садржи салицилну киселину као што је аспирин која може проузроковати ризик од крварења и оштећења развоја феталног срца.

Сигуран начин суочавања са констипацијом (коју је тешко извршити) током трудноће

Уместо да дају лекове, лекари обично препоручују трудницама да се баве кућном негом. Разлог је тај што лаксативи могу да изазову нежељене ефекте или могу да се уливају у крв и ометају здравље фетуса.

Природни начини за решавање затвора током трудноће укључују:

1. Повећајте унос влакана

Ако једете више влакана, можете олакшати отежано пражњење црева током трудноће. Храна са влакнима, попут воћа и поврћа, такође је у стању да обезбеди додатне витаминске хранљиве састојке и антиоксиданте за труднице.

Иако влакнаста храна може бити природни лек за затвор, труднице не би смеле да је прекомерно конзумирају. Унос влакана дневно за труднице износи 25 до 30 грама.

2. Пијте пуно воде

Потрошња влакнасте хране мора бити уравнотежена са повећањем уноса течности. Разлог је тај што влакна захтевају течност да би омекшала столицу у цревима. Поред тога, пијење воде чешће спречава и дехидратацију трудница, што је узрок затвора и погоршава њихово стање.

Ако вам се обично саветује да пијете 8 чаша воде дневно. Очекује се да труднице пију најмање 12 чаша воде дневно.

3. Често јести, али у малим порцијама

Побољшање ваше дијете може помоћи код затвора током трудноће. Трудницама се саветује да храну поделе на 5 до 6 оброка како би помогле процесу варења.

То је зато што пробавни систем не мора радити додатно одједном или два пута у уносу хране, што се обично дешава када труднице једу велике порције одједном у 1-2 оброка.

4. Рутина вежбања

Полако пражњење црева може се подстаћи физичком активношћу. То значи да вежбање може бити природан начин за решавање затвора код трудница.

Вежбање 3 пута недељно, по 20 до 30 минута, може стимулисати пробавни систем трудница. Не заборавите да се прво посаветујете са својим лекаром да бисте сазнали које врсте вежби треба радити.

5. Консултације лекара

Горе наведени метод генерално може превазићи отежано пражњење црева током трудноће. Међутим, ако је случај тежак, потребна је нега лекара. Лекар ће размотрити давање лекова или промену врсте суплемента који узрокује затвор.

Посета лекару не само да помаже у ублажавању затвора, већ и проналази узрок констипације. Разлог је тај што затвор који напада може бити знак одређених пробавних проблема.

Лекар може затражити да урадите медицинске тестове. Након сазнања узрока, лекар одлучује прави третман тако да тешко обављање нужде током трудноће више не смета.