Купати се касно ноћу када сте трудни, опасност или не? & бик; здраво здраво

Због заузетог распореда током дана, можда ћете морати да се туширате касно увече када сте трудни. Туширање пре спавања заиста може учинити да се осећате пријатније и да боље спавате. Међутим, постоји ли опасност која вреба ако се морате туширати касно увече док сте трудни? Да бисте сазнали одговор, размотрите директно следеће објашњење.

Да ли је у реду купати се касно ноћу док сте трудни?

Купање касно ноћу током трудноће у основи није забрањено. Разлог је тај што, без обзира у које време се туширате, то не утиче на стање фетуса. Купање касно ноћу или у зору је у реду, али увек треба бити опрезан када се туширате.

Уверите се да је температура воде безбедна за трудноћу и да такође водите рачуна о својој сигурности током купања. Такође избегавајте купање предуго касно ноћу. Кожа ће се исушити и можда ћете се прехладити.

Ризици купања касно ноћу током трудноће

Иако купање касно ноћу током трудноће није забрањено, будите сигурни да сте и даље опрезни. У већини случајева људи који се туширају касно ноћу већ су исцрпљени од својих свакодневних активности. Као резултат, концентрација и координација могу се смањити. Ако нисте пажљиви, ризикујете пад или клизање у купатилу. Дакле, ако морате да се туширате касно ноћу док сте трудни, увек се побрините за довољно чврсто држање око вашег стајања.

Шта избегавати када се морате туширати касно увече

Поред фактора сигурности, постоји још једна ствар на коју бисте требали обратити пажњу. Ово је температура воде која се користи за купање. Труднице се не би требале купати у води која је претопла или хладна. Идеална температура за труднице током купања је испод 37 степени Целзијуса. На овој температури, вода се обично осећа топло, а не вруће.

Купање касно ноћу док сте трудни може навести на то да се желите туширати врућим путем. Међутим, туширање врућим ризиком повећава телесну температуру. Ако основна температура труднице достигне 38 степени Целзијуса и више, фетус је у опасности од развоја дефеката или несавршености.

У међувремену, купање у води која је прехладна попут леда ризикује да се крвни судови стегну. Ово је опасно, јер ће се код трудница волумен крви повећати и до два пута. Ако се запремина крви повећа, али је њен проток ометан, крвни притисак се може повећати. Такође може доћи до отока у деловима тела који нису снабдевени крвљу.

Икс