Вртоглавица: узроци, како се носити са тим и када потражити лекара

Вртоглавица је честа притужба код одраслих. Ово стање се често замењује са главобољом. У ствари, између главобоље и главобоље постоје различити услови. Заправо, шта узрокује вртоглавицу? Да ли треба да посетите лекара ако се ово стање догоди и како се носити са тим? Погледајте следеће објашњење.

Разликовање главобоље од вртоглавице

Иако се обоје јављају у пределу главе, главобоље са клифичном главом су различите ствари. Главобоља се више односи на осећај неправилног пулсирања у глави, било да је то део (десна или лева страна) или друго место на глави. Осећај бола укључује осећај као да се глава удара или јако веже.

Док вртоглавица, позната и као глава клииенган, изазива другачије сензације. Ово стање описује разноврстан пакет симптома који укључује осећаје вртоглавице, светлости и дрхтавог тела до осећаја несвестице. У ствари, то може довести до тога да особа осети замућен вид, постане веома светла или изгледа тамније и окружење око себе се помера.

Разни узроци главобоље

Иако је врло често и обично постаје боље само од себе, не потцењујте осећај вртеће главе.

„Не занемарујте то. Јер чак и ако вам глава клиенгана није узрокована ничим озбиљним, то би могло довести до озбиљних повреда ако паднете преко главе. У најгорем случају, узрок може бити опасан по живот “, рекао је др. Схамаи Гроссман, професор хитне медицине на Харвард Медицал Сцхоол, цитиран је директно са веб странице Харвард Медицал Сцхоол.

Дакле, који су узроци главобоље које треба да знате? Ево неколико могућих узрока.

1. Устаните пребрзо

У медицинском свету засечена глава услед пребрзог устајања назива се ортостатска хипотензија. То је узроковано наглим падом крвног притиска у делићу секунде. Када пребрзо устанете, гравитациона сила земље такође присиљава велику количину крви да тече директно ка вашим стопалима. Нагло удруживање крви смањује крвни притисак и количину крви која се пумпа у мозак.

Недостатак снабдевања мозга крвљу покреће читав низ симптома - вртоглавица, конфузија, мучнина, замагљен вид и затамњење, до осећаја несвестице.

Изблеђивање главе након изненадног устајања обично није разлог за забринутост, али ако се то често догађа или погоршава, уместо да се побољша након што прође неколико минута, добра је идеја да посетите лекара.

2. Шок од шока

Слична реакција се такође може покренути када вас запрепасти пријатељ који скаче иза врата. Ово је узроковано преактивним нервним системом. Аутономни нервни систем помаже телу да регулише промене крвног притиска када устанемо.

Међутим, како старимо, овај систем се може погоршати, узрокујући привремени пад крвног притиска. Као резултат, осећате се бледо и вртоглаво како се вртите.

3. Прескакање оброка

Гомила посла и апсурдна одговорност због којих се треба напустити често су разлог што одлажете време за јело. Нарочито ако вас често гоне рок. Разлози за прескакање оброка су још већи.

Иако се посао брже обавља и чини вам лакшим, прескакање оброка може стиснути стомак. Постанете гладни, а хране више него обично. Поред тога, ваше расположење пада, чинећи вас раздражљивим и под стресом.

И не само то, већ и други негативни ефекти које можете осетити су главобоље. Како то? Када прескочите оброке, ниво шећера у крви пада толико да ваше тело активира сигнале стреса и глади.

То доводи до успоравања метаболизма у вашем телу ради уштеде енергије, укључујући и рад мозга. Као резултат, низак ниво шећера у крви може проузроковати да тело изазове низ лоших симптома, укључујући главобољу, осећај подрхтавања тела и осећај несвестице.

4. Дехидратација

Неки људи могу осетити вртоглавицу у пределу или чак несвестицу због губитка пуно телесне течности када су врући и обилно се зноје. Екстремна топлота покреће пут у нервном систему мозга који узрокује пад крвног притиска.

Без помоћи адекватног уноса течности, запремина крви ће и даље опадати тако да крвни притисак драстично опада. Као резултат, мозак нема довољно снабдевање свежом крвљу. То онда покреће низ симптома ниског крвног притиска, од вртоглавице, збуњености, мучнине, замагљеног вида и затамњења, па све до осећаја несвестице.

5. Прехлади се

Главобоља више није нови симптом код неких људи који се редовно разболе од грипа. Када имате грип, можда ћете се осећати невољно да једете и пијете. Штавише, имате температуру због које се тело пуно зноји, тако да су нивои телесне течности врло ниски.

Комбинација грознице, дехидрације и ниског нивоа шећера у крви је разлог зашто се врте главобоље које доживљавате. Чаша воде може бити довољна да се осећате боље, али ако вас грип данима спречава да једете или пијете, то неће бити довољно за стабилизацију вашег стања.

Можда ће вам требати интравенски унос течности. Ваш лекар такође може да утврди да ли су вам потребне течности са електролитима попут калијума или соли.

6. Болест покрета

Не осећају се сви угодно на путовању. Било да вас боли тело или осећате болест кретања. Да, рањиви људи доживљавају мучнина у току вожње У овом случају обично ћете осетити вртоглавицу, мучнину и повраћање и умор.

Узрок је неуједначеност очију, тела и ушију приликом слања сигнала у мозак током путовања.

7. Нежељени ефекти лека

Одређени лекови, као што су лекови против болова, диуретици и неке таблете против анксиозности, могу изазвати вртоглавицу или вртоглавицу. Било зато што лек директно утиче на ваш мозак, успорава рад срца или смањује крвни притисак на начине који могу покренути ове симптоме.

Не само нежељени ефекат употребе лекова, већ и главобоље које имате могу такође указивати на алергијску реакцију на лекове које узимате.

Иако је мало вероватно, постоје неки људи који имају анафилактичке реакције на лекове, тако да се могу лако осећати несвестице или чак пасти у несвест након узимања лека. Ово је врло драматична реакција имуног система, која резултира ширењем крвних судова, тако да крвни притисак пада.

8. Пулс није нормалан

Ненормалан рад срца може брзо да вас онесвести, па можда нећете приметити вртоглавицу и вртоглавицу која му је претходила. Неправилан рад срца (или преспор или пребрз) назива се аритмија. Као резултат, ово стање може утицати на снабдевање крви мозга.

Требали бисте припазити на изненадно несвестицу без симптома, каже др Мелисса С. Бурроугхс Пена, доцент клиничке медицине у одељењу за кардиологију на Калифорнијском универзитету.

Можда ћаскате са суседним пријатељем и изненада се онесвестите и пробудите се не сећајући се шта се раније догодило. То су знаци абнормалног рада срца. У многим случајевима абнормални рад срца је најчешћи узрок изненадне смрти.

9. Срчани удар или мождани удар

У најозбиљнијим случајевима глава може бити знак срчаног или можданог удара. Нарочито ако су жалбе на вртеће главобоље праћене болом у грудима, отежаним дисањем, мучнином, боловима у вилици, слабошћу мишића, потешкоћама у говору или ходању или осећајем утрнулости или пецкања.

Смањен проток крви у мозгу који узрокује вртоглавицу може бити узрокован крвним угрушцима у мозгу. Ово стање може проузроковати исхемијски мождани удар.

Оно што се мора разумети, глава може бити једини знак срчаног или можданог удара код старијих особа, посебно ако се жалбе не побољшају. Без обзира на ваше године, ако имате симптоме срчаног или можданог удара, врло је важно одмах потражити хитну медицинску помоћ.

10. Хипогликемија

Низак ниво шећера у крви познат је у медицинском смислу као хипогликемија. Па, људи са поремећајима инсулина, попут дијабетеса, морају бити вредни у сваком тренутку да контролишу ниво шећера у крви. Разлог је што се уобичајена стања јављају због нежељених ефеката лекова за дијабетес.

Када се јави хипогликемија, вртоглавица је један од знакова. Поред тога, дијабетичари ће имати и друге симптоме, као што су дрхтање тела, знојење, замагљен вид и конфузија.

11. Вртоглавица

Осећате ли се вртоглаво и осећате како се околина око вас креће или врти? Ово је типичан симптом вртоглавице. Узрок је проблем у унутрашњем уху који одржава тело у равнотежи.

Ваше унутрашње уво има цев напуњену течношћу. Па, сви проблеми, оштећења или трауме на овом подручју могу проузроковати нетачан пренос сигнала у можданом стаблу. Као резултат, ваш мозак ће превести ове сигнале у сметњу, чинећи да осећате како вам се у глави врти и осећате се као да падате у несвест.

12. Мениере-ова болест

Мениереову болест карактеришу периоди интензивне вртоглавице; може потрајати и сатима. У једном уху можете осетити толики притисак да се осећа пуно. Познато је да људи са овом болешћу имају додатну течност у унутрашњем уху, тако да је поремећена функција регулисања равнотеже тела.

Осим вртоглавице, ова болест узрокује и друге симптоме попут звоњења у ушима, оштећења слуха, мучнине, анксиозности и умора након напада.

Савети за решавање главобоље код куће

Од вртоглавице ће вам сигурно бити непријатно. Добро за обављање посла или само седење одмарање код куће. Да бисте олакшали клиенган главе, можете покушати на следеће начине.

1. Узми лек

Осећај вртоглавице изазване болешћу мора се лечити лековима. За то не заборавите да узимате лекове које вам је прописао лекар. Осим ублажавања вртоглавице, ови лекови могу ублажити и друге симптоме који су прилично досадни.

2. Рутински проверавајте шећер у крви и једите на време

За људе са дијабетесом, способност тела да регулише ниво шећера у крви више није нормална. Да бисте спречили хипогликемију, треба редовно проверавати шећер у крви. Придржавајте се правила једења и сати једења које препоручује лекар како се симптоми дијабетеса не би поновили.

У међувремену, за оне од вас који често одгађају или прескачу оброке, поново вас треба подсетити да не радите ову лошу навику. Подесите аларм на телефону као подсетник. Ако немате времена, припремите залогаје за хитне случајеве, попут кекса, банана или грицкалица како бисте спречили да огладните и одржали ниво шећера у крви стабилним.

3. Уносите телесне течности

Када вежбате, радите активности на сунцу или када имате температуру, не заборавите да одржавате тело хидрираним. То радите тако што пијете воду или једете поврће и воће које садрже пуно воде.

Питка вода има благ укус. Поготово када сте болесни, сигурно немате жељу да пијете пуно воде. Не брините, покушајте да га надмудрите правећи воду са инфузијом, чај од меда са лимуновим соком, смоотхиеје или супу.

4. Правите паузе

Када тело има проблема, попут вртоглавице и симптома болести, почињу да се понављају, најбољи начин за његово ублажавање је одмор. Осећај да желите да се онесвестите због главобоље, наравно да ће вам бити сигурније да легнете. Ово такође спречава да паднете на места на којима ризикујете да изгубите равнотежу док стојите.

Пронађите мирно место са пригушеним осветљењем или мрачно. Другачија глава може довести до тога да ваше очи буду осетљиве на одређена светла и звукове. Затим затворите очи и полако удахните да бисте нормализовали поремећену циркулацију кисеоника. Тако ће се вртоглавица са којом се суочите мало побољшати.

Док се ваше тело опоравља од здравственог стања које узрокује вртоглавицу, побрините се да се довољно одморите. Покушајте брже да заспите и избегавајте ствари које вас одвлаче од спавања, попут играња на телефону или читања књиге.

Главобоља, када код лекара?

Када ваше тело доживљава поремећај, попут главобоље, не бисте требали бити равнодушни. Разлог је тај што је глава клииенгана знак озбиљног и опасног стања по ваше здравље.

Постоји неколико упозорења о главобољама којима је потребна директна медицинска помоћ или помоћ лекара, укључујући: