Болест високог холестерола: узроци, симптоми и лечење & булл; здраво здраво

На холестерол се често гледа као на лошу ствар. У ствари, холестерол је телу потребан у довољним количинама. Холестерол може бити стање које није добро за здравље ако је количина вишка у телу. Па, како се дешава висок холестерол? У наставку погледајте цело објашњење ствари са високим холестеролом.

Висок холестерол, када је прекомерни ниво холестерола у крви

Холестерол је мекана супстанца која се налази у масти у крви. Ову супстанцу углавном јетра производи природно. Холестерол је класификован као важан за стварање ћелијских мембрана, одређених хормона и витамина Д. Пошто је холестерол нерастворљив у води, ова супстанца не може сама да се шири у крви.

За ширење холестерола у крви потребна вам је помоћ липопротеина. Липопротеини су честице направљене од масти и протеина. Липопротеини преносе холестерол и друге липиде, наиме триглицериде, у крвоток.

Липопротеини су подељени на два дела, наиме липопротеина ниске густине (ЛДЛ) и липопротеин високе густине (ХДЛ). ЛДЛ се често назива лошим холестеролом јер шири холестерол по телу. Иако се ХДЛ сматра добрим холестеролом јер помаже у уклањању нивоа лошег холестерола из крвотока.

Стога је висок холестерол стање у којем су нивои ЛДЛ холестерола високи у крви, док се ниво ХДЛ заправо смањује. Ако је ниво холестерола висок, можда имате повећан ризик од срчаних болести или можданог удара.

Међутим, ако је ваш холестерол висок због високог нивоа ХДЛ холестерола, можда нисте у опасном стању. Ово стање се може излечити смањењем нивоа холестерола у телу.

У међувремену, мора се узети у обзир и ниво триглицерида у крви. Разлог је што, заједно са холестеролом, триглицериди могу утицати и на здравље вашег срца. Ако су нивои триглицерида и лошег холестерола подједнако високи у крви, имате хиперлипидемију.

Хиперлипидемија је стање неравнотеже масти у крви, које карактерише висок ниво холестерола и триглицерида. Иако су оба корисна за тело, када су високи нивои, то ће проузроковати накупљање плака на зидовима крвних судова.

Као и код високог холестерола, ако се ово стање не лечи одмах, плак ће се повећати и зачепити артерије, узрокујући кардиоваскуларне болести, срчани и мождани удар.

Симптоми и знаци високог холестерола

У основи не постоји појава симптома високог холестерола. Зашто је то? Ово стање обично не показује посебне симптоме. Нови високи холестерол изазваће симптоме када се појаве компликације или изазову друге, теже болести.

Стога је тест крви једини начин да се утврди да ли је ниво холестерола висок или је и даље у разумним границама.

Стога можете доживети ово стање, али га не знате. Обично, када се повисе високи нивои холестерола у крви, ваше тело ће тај вишак складиштити у артеријама.

Артерије су одговорне за одвод крви из срца у остатак тела. Накупљање ове супстанце у артеријама познато је као плак. Ако се не лечи, временом плак може створити артерије сужене.

Међутим, ова плочица се такође може разбити и створити крвне угрушке који блокирају циркулацију крви из артерија. У то време артерије не могу одводити крв у срчани мишић и могу изазвати срчани удар.

Обично у оваквим условима већина људи само схвати да има холестерол.

Када да се обратите лекару?

Питајте свог доктора ако желите да направите тест за проверу нивоа холестерола. Да би се тестирали нивои ове супстанце код деце и адолесцената који немају факторе ризика за срчане болести, обично се ради једном у доби од 9 до 11 година.

Тада је тест спроведен други пут у старосном распону између 17-19 година. Генерално се овај тест ради на сваких 5 година код деце која немају факторе ризика.

Ако утврдите да резултати испитивања нису добри, лекар вам може препоручити да чешће проверавате ниво холестерола.

Исто тако, они који имају породичну историју овог стања, болести срца или других фактора ризика; навике пушења, дијабетес и висок крвни притисак.

Рано дијагностиковање и лечење могу спречити погоршање стања и појаву разних других болести.

Ако имате било какве знаке или симптоме изнад или било која друга питања, обратите се свом лекару.

Разни узроци и фактори ризика за висок холестерол

Постоји неколико узрока и фактора ризика за висок холестерол, и то:

Узроци високог холестерола

Према Британској фондацији за срце, постоје разне ствари које могу изазвати повишен холестерол. Неке можете да контролишете, а неке не.

Узроци високог холестерола које можете контролисати:

Превише засићених масти.
Недостатак вежбања или друге физичке активности.
Имате превише масти у телу, посебно у средњем делу.

У међувремену, постоје и узроци високог холестерола које не можете да контролишете, као што су:

Старост.
Пол.
Породична медицинска историја.
Болести бубрега или јетре.
Недовољно активна штитна жлезда.

Фактори ризика за висок холестерол

Постоји много фактора ризика да бисте доживели ово стање, и то:

1. Лоша исхрана

Један пример лоше прехране је конзумирање засићених масти, које се налазе у животињским производима, а транс масти или масти које се налазе у пецивима без рецепта могу повећати ниво холестерола.

Храна богата овом супстанцом, попут црвеног меса и млечних производа богатих масноћама, такође ће повећати количину дела ове масти. Стога, усвојите здраву исхрану смањењем хране са високим холестеролом и повећањем уноса влакана која могу смањити холестерол.

2. Недостатак вежбања

Недостатак вежбања може повећати ризик од развоја високог холестерола. Разлог је тај што, ако не вежбате довољно, ваша тежина има тенденцију повећања.

Вежбање може повећати ниво ХДЛ-а и смањити ниво ЛДЛ-а. На тај начин ће се смањити ваш ризик да доживите то стање.

3. Пушачке навике

Пушачке навике могу оштетити ваше крвне судове, што олакшава накупљање масти у њима. Ова навика такође може смањити ниво ХДЛ-а у телу. Ако сте пушач, покушајте да престанете да га користите за здравији живот.

4. Гојазност

Гојазност је често повезана са високим нивоом триглицерида, вишим нивоом ЛДЛ и нижим нивоом ХДЛ. Стога гојазност може повећати ризик од развоја срчаних болести, високог крвног притиска и дијабетеса. Ако имате индекс телесне масе 30 или више, ризикујете развој високог холестерола.

5. Старост

Како старете, тако се повећава и ризик од развоја овог стања. Разлог је тај што је старија, јетра више није у стању да уклони ЛДЛ из тела. Ако имате нездрав начин живота, старост вам може бити један од узрока да искусите ово стање.

6. Генетски

У породици се понекад не преносе само гени, већ се понашање, животни стил и окружење преносе са родитеља на дете. Утицај који родитељи врше на своју децу често повећава ризик да њихово потомство има висок ниво холестерола.

Ризик од овог стања може се повећати још више ако се ови генетски фактори „уравнотеже“ са нездравим животним стилом, попут непридржавања дијете или пушења.

7. Дијабетес типа 2

Висок ниво шећера у крви такође утиче на врло висок ниво ЛДЛ или тзв липопротеин врло мале густине (ВЛДЛ). Поред тога, високи ниво шећера у крви такође може смањити ниво ХДЛ у крви. Ако се обоје догоди, ризик од развоја срчаних и можданих удара је још већи.

8. Пол

Пре менопаузе, жене имају више ЛДЛ него мушкарци истих година. Међутим, с временом ће се ниво холестерола за мушкарце и жене повећавати док не напуне 60-65 година.

Компликације од високог холестерола

У ствари, висок холестерол може изазвати друге здравствене проблеме због компликација. Између осталих су:

1. Коронарна болест срца

Једна од компликација високог холестерола је коронарна болест срца. Ова болест се јавља због накупљања плака у артеријама. Коронарну болест срца обично карактеришу и болови у грудима или ангина.

Бол или бол у грудима могу се појавити ако имате висок ниво холестерола. Ако су захваћене артерије, потреба срца за крвљу може бити проблематична. Осим болова у грудима, могу се јавити и други симптоми болести коронарних артерија.

2. Срчани удар

Ако се накупи вишак холестерола, та хрпа холестерола претвара се у плак. Када се плоча поквари, могуће је крварење. Крварење се може створити на делу тела где се налази плак и блокира проток крви.

Ако се крв заустави и не може тећи у ваше срце, можда ћете имати срчани удар.

3. мождани удар

Као и код срчаног удара, мождани удар се може догодити када постоји крварење које блокира проток крви у мозак. Проток крви може бити блокиран због накупљања плака или холестерола у одређеним подручјима која блокирају крвне судове.

Како се дијагностикује висок холестерол?

Ако желите да знате ниво холестерола у свом телу, идите код лекара. Лекар ће вам помоћи да направите тест крви под називом а липидни панели. Овај тест је посебно за проверу нивоа холестерола у крви.

Липидни панели ће мерити ниво ових супстанци у вашем телу као целини, укључујући количину ЛДЛ, ХДЛ и триглицерида.

Радећи овај тест, ваш лекар или други медицински радник ће узети узорак ваше крви. Након тога, овај узорак ће бити послат у лабораторију на анализу. Када се објаве резултати теста, бићете обавештени ако вам било који ниво холестерола постане превисок.

За најтачније мерење не конзумирајте ништа (осим обичне воде) 9-12 сати пре вађења узорка крви.

Уобичајени стандарди нивоа ове супстанце могу се разликовати од једне до друге лабораторије. Питајте свог лекара за више информација о резултатима дијагнозе коју ћете добити.

Избор лекова за лечење високог холестерола

Промене животног стила, попут вежбања и здраве исхране, главни су отпор који можете поднети у решавању овог стања.

Стога, пре него што употребите разне друге методе, покушајте да свој животни стил прво промените у здрав начин живота. Међутим, ако ваши напори још увек нису плодоносни, а ниво холестерола и даље висок, лекар ће препоручити одабир лека који вам одговара.

Постоји неколико врста лекова које можете користити за лечење стања са високим холестеролом. Употреба овог лека зависи од различитих фактора, као што су појединачни фактори ризика, старост, здравствено стање и могући нежељени ефекти. Уобичајене опције укључују:

1. Статини

Статини су класа лекова који блокирају супстанце у вашој јетри које су потребне за стварање холестерола. То доводи до тога да јетра уклања супстанце из крви.

Овај лек такође може помоћи вашем телу да реапсорбује холестерол залепљен на зидовима артерија, чиме спречава болест коронарних артерија. Без обзира на то, није свима дозвољено да узимају овај лек. Употреба овог лека такође може имати нежељене ефекте као што су озбиљни проблеми са мишићима.

2. Смоле које везују жучну киселину

Ваша јетра ће користити холестерол за стварање жучних киселина, супстанци које су телу потребне у процесу метаболизма. Лекови као што су холестирамин (Превалите), колесевелам (Велцхол) и колестипол (Цолестид) могу директно смањити ниво ових супстанци везујући се за жучне киселине.

Користећи овај лек, ваша јетра ће искористити вишак ове супстанце за стварање више жучних киселина, што може смањити ниво ове супстанце у телу.

3. Инхибитори апсорпције холестерола

Ваше танко црево апсорбује ове супстанце које потичу из хране коју једете, а затим их пушта у ваш крвоток. Лекови попут езетимиба (Зетиа) могу помоћи у смањењу нивоа холестерола у крви ограничавајући апсорпцију ове супстанце коју добијате храном. Овај лек се може користити заједно са статинима да би се постигла максимална корист.

4. Фибрирати лекове

Фенофибрат и гемфиброзил су неколико врста фибратних лекова који могу помоћи у снижавању нивоа триглицерида у крви. Овај лек може убрзати смањење нивоа триглицерида у крви.

Међутим, не бисте требали користити ове лекове ако имате озбиљне проблеме са бубрезима и болести јетре.

5. Рибље уље

Омега 3 масне киселине или рибље уље такође су врста лекова коју можете користити за лечење високог нивоа триглицерида у крви. Обично ће овај лек прописати лекар.

Разлог је тај што ако купујете рибље уље без упутства лекара, можда ћете имати и других здравствених проблема, попут крварења. Због тога се прво обратите свом лекару пре него што употребите дијететске суплементе за снижавање холестерола.

6. Ниацин

Ниацин може смањити ниво триглицерида као и ЛДЛ холестерол у крви. Међутим, овај лек може да комуницира са другим лековима које узимате. Због тога, прво треба да се обратите лекару ако желите да лечите високи ниво холестерола ниацином.