5 Како одабрати најбољу менструалну чашицу & булл; здраво здраво

Менструална чаша може бити алтернатива за лечење женских органа током менструације. Осим што је џепнији, јер се може више пута користити током година, менструална чаша такође еколошки прихватљивији. С обзиром на то да хигијенске салвете месечно доприносе 1,4 милијарде комада, наравно менструална чаша може бити најбоље решење у очувању животне средине.

Међутим, не можете бити произвољни у избору менструална чаша. Употреба менструалних чашица мора бити у потпуности прилагођена удобности корисника. Разлог је, менструална чаша долази у различитим величинама, а сваки материјал такође има различит степен флексибилности.

Да не би направила погрешан избор, Јеннифер Цонти, доцент гинекологије на Универзитету Станфорд, предлаже да се обрати пажња на неколико фактора као што су величина вагине, менструални проток крви и историја порођаја.

Разматрања при избору менструалне чаше

1. Величина и облик вагине

Скоро све менструална чаша Оне које се продају на тржишту имају исти облик као шоље у облику тулипана, али менструалне шоље су доступне у различитим величинама. Да бисте били сигурни да сте правилно одабрали менструалну чашицу, прво морате да измерите дужину вагине и грлића материце.

Заправо, да бисте сазнали колико су дуге вагине и грлића материце, треба да се обратите лекару. Међутим, то можете учинити независно пратећи ове кораке:

Прво оперите руке како бисте избегли ризик од вагиналне изложености бактеријама и клицама које се лепе на кожи.
Проширите подручје препона и пажљиво убаците средњи прст у отвор усана.
Поставите средњи прст право горе док не додирне грлић материце, овај део има мекану текстуру и прилично је податан.
Дужина средњег прста који уђе одређује величину менструалне чашице.

Ако уђе само 1/3 прста Имате мали облик вагине, па га користите менструална чаша најмањи контејнер мале дужине или облика облик звона.

Ако половина прста уђе: Имате вагину средње величине. Можете да изаберете менструална чаша са малим контејнером облика облик звона. Средњи В облик такође може бити опција.

Ако је већи део прста у: Имате велики облик вагине. Користите менструалну чашу у облику слова В тако да ће је бити лакше уклонити.

2. Менструални проток крви

Такође бисте требали одабрати одговарајућу величину за менструалну чашицу, како би се крв могла правилно сакупљати. Наравно, да бисте знали коју да одаберете, такође морате прво да схватите колики волумен и интензитет крви обично излази током менструације.

Ако имате тенденцију да имате пуно менструалног крвотока, требало би да одаберете менструалну чашу која има већи капацитет.

3. Историја порођаја

Процес порођаја утиче на промене облика вагине. Притисак и притисак на карлични зид (карлицу) током порођаја могу опустити мишиће вагине. Стога, за оне који сте родили, треба да изаберете менструална чаша са великим контејнером.

Међутим, у овој ситуацији могу бити изузеци. Ако се након порођаја поново бавите спортом, мишићи у карличном зиду могу се вратити у стезање, па их можете користити менструална чаша мале до средње величине.

Да бисте били сигурни, немојте се устручавати да поново извршите вагиналне мере како је описано у првој тачки. Осим тога, можете и да бирате менструална чаша посебно дизајниран за жене које су родиле.