Срце

У фудбалској игри је додавање лопте једна од вештина која је прилично компликована, али ефикасна на терену. Понекад, ова једна техника може бити спаситељ меча за одређени тим. Дакле, није ни чудо што фудбалери често постављају лопту главом у одбрану или као технику напада. Међутим, да ли сте знали да иза ефикасности ударца главом лопте постоји опасност која вреба фудбалере? Знате, опасност није само физичка, попут повреде или трауме главе. Испоставило се да је ударцем главом лопта имала значајан утицај на функцију мозга. Често ударате главом? Прочитајте објашњење у наставку да бисте сазнали опасности од додавања лопте у ваш мозак.

Опасност од ударца главом

Дуго времена истраживање спроведено о нежељеним ефектима ударца главом лоптом било је ограничено само на физичке ефекте као што су потрес мозга или повреде врата. Међутим, недавно су многи истраживачи почели да проучавају утицај ове технике на рад и активности људског мозга. Резултати ових студија били су изненађујући. Погледајте неке од следећих закључака.

Губитак памћења

Студија коју је спровео Универзитет у Стирлингу у Шкотској проучавала је ефекат упућивања лопте на памћење. У студији је од учесника студије затражено да главом заврше 20 пута. По завршетку сесије, учесници су затим тестирали своје памћење. Као резултат, памћење учесника смањено је за 41 до 67 процената. Овај удар се осетио одмах по завршетку тренинга за завршавање лопте. Срећом, сећања учесника су се нормализовала након 24 сата.

Оштећена функција мозга

Још једно истраживање које је спровела Медицинска школа Харвард открило је да постоји значајна разлика између мозга фудбалера који често врше лопту и мозга пливача. За разлику од фудбала, пливање је обично мање склоно ударцима главом или траумама. Разлика коју је студија истакла у Јоурнал оф Америцан Медицал Ассоциатион је поремећај или абнормалност фронталног, темпоралног и окципиталног режња у мозгу фудбалера.

Ови поремећени делови мозга одговорни су за контролу будности или пажње, управљање визуелним процесима и сложене способности размишљања. Утицај који се може одмах осетити је поремећај у обрасцима понашања, промена расположења или расположење као што су депресија и анксиозност, и потешкоће са спавањем.

Ко је најрањивији на опасност од ударца главом?

Иако су здравствени радници прилично често изговарали опасности од додавања лопте, фудбалски спортисти или они који воле да играју фудбал изгледа да нису погођени упозорењем. То је зато што је утицај који има на ваше свакодневно функционисање мозга толико суптилан да је тешко рећи да ли је одређени поремећај који доживљавате резултат ударца главом или нечега другог, попут судара са други играч. Претрес мозга или траума главе која је доживела такође постоји ризик од изазивања когнитивне дисфункције. Дакле, људи који су имали потрес мозга такође су подложнији опасностима од ударца главом.

Деца и адолесценти су такође подложнији дисфункцији мозга због ударца главом. Код деце и адолесцената млађих од 14 година чија се тела још увек развијају, мозак није у потпуности обавијен мијелином. Миелинска овојница функционише да штити живце и преноси сигнале у мозгу. Дакле, дететов мозак је осетљивији на ударе или сударе.

Поред тога, деца старија од 5 година одрастаће и до 90% главе одрасле особе. У међувремену, вратови им нису били довољно јаки да подупиру тако велику главу. Када деца заглаве лопту, притисак који добијају постаје много јачи, тако да је утицај на мозак такође већи.

Могу ли да играм главом лопту док играм фудбал?

Деца млађа од 14 година треба да избегавају тренинг или праксу усмеравања лопте кожном лоптом. Ако дете или тинејџер жели да вежба добру технику кретања, најбоље је да то прво уради пластичном куглом док им глава и мозак не буду потпуно развијени.

И даље је потребна додатна истрага о опасности од упућивања лопте за мозак одраслих. Разлог је тај што још увек није позната опасност од ударца главом који ће вас дугорочно прогањати. Ако сте забринути, требало би да смањите учесталост додавања лопте главом док вежбате или играте фудбал. Такође вам се саветује да савладате правилну и сигурну технику вршења лопте, на пример чврсто стежући вилицу и зубе пре него што глава додирне лопту. Тако можете минимизирати ризике који могу бити проузроковани за главу и мозак.