Преглед садржаја:
- Како је секс за гихт сигуран и удобан?
- 1. Прво се обратите лекару
- 2. Покушајте да останете активни сваког дана
- 3. Закажите када ћете имати секс
- 4. Пронађите прави полни положај
Болови у зглобовима због гихта, звани гихт, могу учинити свакодневне активности неугодним, укључујући и током секса. Постепено, мокраћна киселина може искључити ваш сексуални нагон. Само полако. Још увек постоје начини да сексуални однос са партнером учините узбудљивијим. Па, који су сигурни начини секса за гихт?
Како је секс за гихт сигуран и удобан?
Сполни однос заправо може ублажити бол од симптома гихта, јер мозак тренутно ослобађа ендорфине, природно средство за ублажавање болова. С друге стране, бол који искусите заправо вас може учинити леним за секс. Па шта треба да радим? Пратите овај водич.
1. Прво се обратите лекару
Симптоми гихта могу се лечити узимањем НСАИД лекова против болова који се продају без рецепта, попут парацетамола, ибупрофена и аспирина. Ако су симптоми са којима се суочавате довољно озбиљни, требало би да се даље обратите лекару за друге лекове који су јаче дозе.
Остале опције лекова за гихт укључују колхин, стероиде, пробенецид, пеглотицазу и алопуринол.
2. Покушајте да останете активни сваког дана
Гихт је рецидивно стање. Дакле, важно је да зглобове одржавате здравим и јаким сваког дана како се симптоми не би поновили. Покушајте да останете активни сваког дана бавећи се физичком активношћу или једноставним вежбањем.
На пример, узимање времена после подне за шетњу по комплексу или вежбање истезања тела. Вежба помаже у ублажавању болова од гихта. Поред тога, обично ће се зглобови осећати флексибилније након вежбања, тако да ћете ноћу бити јачи за секс са својим партнером.
3. Закажите када ћете имати секс
Кључно је знати када је право време за секс. Било би боље да закажете редован секс са својим партнером. Израда плана може спречити нежељене ствари, попут повреде током секса, што може погоршати ваше симптоме гихта. Не присиљавајте га на секс ако то ваше тело не подржава.
Узмите лек који вам је прописао лекар око 30 минута пре сексуалног односа. Опустите тело и мишиће, попут топлог купања или масаже. Ова активност се такође може користити као предигра пре секса за повећање узбуђења.
И на крају, избегавајте пијење алкохола пре секса.
4. Пронађите прави полни положај
Осим времена, још једна ствар која није мање важна у сексу за гихт је проналажење правог положаја у сексу. Па, већина обољелих од гихта осјећа бол у великим прстима, коленима, зглобовима и длановима руку. Дакле, требало би да одаберете положај који не укључује јак притисак и понављајуће покрете у овим областима.
Положаји за секс код реуматизма преферирају се лежећи или стојећи. На пример:
- Казивање - Ви и ваш партнер лежите на боку окренути у истом смеру, а мушкарац је иза жене.
- Мисионарски - Ако женски партнер има гихт, онда је овај сексуални положај погодан за вас. Јер жене не требају превише да се крећу што може погоршати гихт.
- Жена на врху - Ако мушкарац има гихт, онда би ова позиција могла бити једна од најбољих опција. За разлику од мисионарске, жене морају бити на врху док мушкарци леже или седе.
- Стојећи положај - Поред лежања, можете и стојећи. Положај захтева да мушкарац буде иза жене да би продро, са женом благо савијеном напред.
- Псећи стил - Ова позиција се може урадити ако мушкарац има гихт. Женски партнер је спреман да буде на све четири, подржавајући тело обема рукама, тако да леђа теже. Ова позиција мало притиска мушкарца на леђа приликом продирања. Набавите јастук или јастук који вам могу помоћи да повећате удобност.
