Анорексија код старијих: зашто се то дешава? & бик; здраво здраво

Старије особе су старосна група у којој је особа доживела различита смањења телесних функција. Ово стање не само да чини особе старије од 50 година подложнијима болестима, већ и анорексију са поремећајима храњења. За разлику од анорексије која се јавља код млађих особа, на анорексију старијих особа не могу утицати само болести и психијатријски фактори, већ и физички услови услед процеса старења.

Анорексија код старијих дефинише се као губитак апетита и / или смањење количине уноса хране која се јавља код старијих особа. Иако се опћенито смањење уноса хране и тјелесне активности јавља код старијих особа, услови анорексије узрокују да старији људи губе резерве и немају довољно хране. То узрокује озбиљније здравствене последице као што је оштећење функције органа и повећава ризик од смрти.

Разни узроци анорексије у старости

1. Упала мозга

Процес старења покреће запаљење у мозгу хипоталамуса који игра улогу и регулише периферне стимулусе из масних ћелија, хранљиви унос и хормоне. Упала мозга изазива хормонску неравнотежу, јер мозак старијих особа има инхибицију да реагује на хормоне глади грелин и холецистокинин (ЦЦК). Као резултат, старијим особама је лакше да смршају јер теже да изгубе глад.

2. Смањена функција осећаја мириса и укуса

Старији људи такође имају смањену жељу да нешто поједу јер нису у стању да осете мирис и окус хране. Штавише, старије особе обично прво изгубе способност да окусу слатки и слани укус, па је лако изгубити апетит јер им је досадно и не могу уживати у храни. Смањење функције осећаја мириса и укуса такође зависи од стања узрокованих болестима, нежељених ефеката лекова и пушења.

3. Смањена функција дигестивног тракта

Препреке у дигестивном тракту, попут губитка зуба због глатке хране и смањеног лучења желучане киселине, отежавају телу да апсорбује храну. Штавише, стомак је и даље пун хране, јер се апсорбује преспоро, што доводи до тога да старије особе једу мање хране и омета рад хормона да шаље сигнале глади. Оштећена апсорпција хране такође може бити узрокована нежељеним ефектима или интеракцијама лекова које се узимају у кратком временском периоду.

4. Лоше емоционално стање

Друштвено окружење и депресија су најчешћи фактори који узрокују анорексију код старијих особа. Старији људи имају већу вероватноћу да се изолују због губитка најмилијих или живота сами, то може проузроковати губитак апетита и довести до анорексије. Док депресију код старијих особа чешће изазивају стрес и смањена когнитивна функција, на крају депресивни старији теже изгубити апетит.

Ефекти на здравље анорексије у старости

Стање анорексије може довести до губитка килограма што је заправо опасно за старије особе јер покреће губитак мишићне масе и смањену функцију, укључујући мишиће респираторних органа. Недовољно уношење хранљивих састојака, звано потхрањеност, такође узрокује смањење имунолошке функције и праћено је препрекама у функцији органа за варење, посебно када старије особе имају инфекцију. Поред тога, анорексија такође покреће низак албумин у крвном серуму (хипоалбуминемија) Ово је врло опасно јер може проузроковати оштећења различитих телесних ткива.

Ствари које можете учинити за лечење анорексије у старости

Иако се смањење апетита код старијих јавља природно, стање недостатка уноса хране има фаталан утицај на старије особе. Услови анорексије такође се могу минимизирати на следеће начине:

• Промена дијете - Ово се ради да би се превазишао осећај засићености старијих особа храном служењем хране са разним укусима. Избегавајте да користите превише соли и шећера, уместо тога додајте зачине и зачинско биље као појачивач укуса.
• Позовите старије да једу заједно - Усамљено понашање или изолација од друштвене околине један је од узрока да старији људи доживе анорексију, превазилазе то доношењем хране или разговором с њима да седе и једу заједно.
• Упознајте адекватну исхрану - задовољавају главне енергетске потребе за протеинима добијеним из меса, јаја, рибе и витаминима и минералима из поврћа и воћа. Ако старије особе једу само мале количине, храните их прехрамбеним суплементима.
• Подстакните старије особе да буду активни - Активна употреба мишића је важна да би се спречио губитак мишићне масе и смањење функције мишића. Редовна активност може ојачати кости и побољшати апетит код старијих особа.
• Обратите пажњу на конзумиране лекове - Постоји неколико врста лекова који могу да изазову анорексију као што су лекови за срце, антиреуматизам, антидепресиви и лаксативи. Преиспитајте или се обратите лекару за употребу ових врста лекова када старији доживе драстичан губитак апетита.
• Проверите и лечите стања болести - нека стања или поремећаји уста, желуца и нерава (мождани удар), као и депресија и болести срца могу елиминисати апетит. Потребно је рано лечење пре него што анорексија изазове неухрањеност.