Пуштајући мобилни телефон у аутомобилу постаје вам мучно? ово је узрок и како га отклонити

Да ли вам је икада било мучно када сте пуштали мобилни телефон или неки други уређај у аутомобилу? Не само играње мобилних телефона, читање књига такође може изазвати осећај вртоглавице и мучнине. Заправо, шта се дешава са телом када играте ХП у аутомобилу?

Дигитална болест кретања, мучнина од пуштања мобилних телефона у аутомобилу

Лансирање од Медицинске вести данас, генерално се назива неко искуство мучнине у возилу мучнина у току вожње или болест кретања.

Ово је исто као кад седнете на брод и осећате вртоглавицу и мучнину. Знаци болести кретања укључују мучнину, слабост и повраћање.

У међувремену, мучнина изазвана играњем мобилних телефона или других уређаја у аутомобилу позната је као дигитална болест кретања. Дигитална болест кретања настаје услед неусклађености сензорних улаза у мозгу.

Стевен Рауцх, медицински директор Масачусетског баланса за очи и уши објашњава да када играте на мобилном телефону или неком другом уређају у аутомобилу, на вашу равнотежу утичу ваша чула која добијају пуно података. Звук мотора, осећај возила и поглед на уређај.

„Када се многи сензорни улази не подударају, то је оно што узрокује вртоглавицу и мучнину“, објашњава Рауцх, који је такође предавач оториноларингологије (ЕНТ) на Харвард Медицал Сцхоол.

Па, која је разлика између редовне болести кретања и болести кретања када играте мобилне телефоне / уређаје у аутомобилу?

У обичној болести кретања, телесни системи доживљавају неусклађеност због кретања у мишићима и зглобовима, плус звукови које чујете, али их не видите.

Док дигитална болест кретања или оно што се у медицинском смислу назива болести визуелног кретања, настаје зато што видите кретање аутомобила на кривудавом путу као у видео игри која се заправо не дешава. Као резултат, тело доживљава чулне повреде, узрокујући мучнину.

Како се носити са мучнином због играња мобилних телефона / справа у аутомобилу

Затварање очију

Одмор је најприкладнији начин за решавање мучнине која настаје играњем мобилних телефона или других уређаја у аутомобилу.

Затворите очи и, ако је могуће, кратко одспавајте како бисте ублажили неусклађеност очију и унутрашњости ушију.

Жваћи

Ако не желите или не можете да затворите очи, можете да набавите бомбончић и покушајте да га жваћете.

Ово је једна од најједноставнијих метода за ублажавање мучнине током играња ХП-а у аутомобилу. Жвакање помаже у ублажавању неусклађености равнотеже тела и слика виђених током путовања.

Гледати около

Ако вам је мучно, склоните поглед са тога справица, направа и почео да види крајолик иза прозора.

Ова метода је ефикасна за смањење мучнине и чини мозак свежијим да визуелно види кретање.

Свеж ваздух

Застаните на тренутак док се играте справама, а затим дубоко удахните да удахнете свеж ваздух. Избегавајте мирисе који могу изазвати мучнину и повраћање.

Престаните да се играте направа

Не боли ако на тренутак сачувате свој уређај и престанете да пуштате мобилне телефоне у аутомобилу. Ово је сигурно много боље него што вам је мучно током пута јер сте презаузети овим електронским објектима. Можете да спавате или ћаскате са пријатељима на путу да прекинете досаду.