6 Предности љубљења за здравље тела & булл; здраво здраво

Они од вас који имају партнера можда су (или често, чак) пољубили усне. Поред зближавања и јачања љубавних веза, испоставило се да љубљење усана има и неколико других благодати за здравље нашег тела. Можете се намрштити, било збуњено или у неверици.

Али у ствари, група међународних здравствених стручњака сумира различите здравствене предности љубљења у књизи под насловомНаука о љубљењу.

Сигурно сте знатижељни о предностима љубљења усана за тело, зар не? Погледајте неке од погодности у наставку и поделите са својим партнером. Ко зна, учиниће вас и вашег партнера интимнијим.

1. Повећајте издржљивост

Љубљење усана помаже паровима да деле милионе бактерија, подржава имуни систем и чини нас бољим у борби против болести, рекли су стручњаци и аутори књиге..

Љубећи се 10 секунди, постоји око 80 милиона бактерија које се преносе са уста на уста. Неки људи могу помислити да је ово помало гнусно, али чињеница је да се лакше можете разболети неинтимним контактима, попут руковања с другим људима, кажу стручњаци.

2. Лице постаје чвршће

Чак 80% људи приликом љубљења глава се нагнула удесно и формирала угао. У том тренутку остварујете контактне и сензорне испаде. Усне постају 200 пута осетљивије од осетљивих врхова прстију.

Лаган пољубац може учинити да два мишића лица (орбицуларис орис) добро раде. Кад се страствено љубиш (дубоко пољубац), биће 24 мишића лица, плус 100 других мишића у телу који такође раде. Што се чешће користе мишићи лица, лице ће нам бити чвршће!

Поред тога, пљувачне жлезде ће такође почети да раде, испумпавајући пуно пљувачке. Када се играте језиком, око 9 мл пљувачке излази у уста. Пљувачка садржи милијарду бактерија, али, добра вест је да је 95% ових бактерија безопасно.

3. Сагоревање калорија

Љубљење усана повећава телесни рад на сагоревању калорија кроз производњу више адреналинских хормона. Срце ће вам закуцати, дах ће бити тежи, а дланови ће се знојити. Није лоше за мало осећаја осећаја лагане "вежбе".

4. Проток крви се повећава

Баш као и вежбање, љубљење усана такође је лагана кардиоваскуларна вежба за одржавање здравог срца. Што је вежба буднија, то срце јаче пумпа крв како би одржало наш живот. Када жена озбиљно пољуби свог мушког партнера, то ствара ударне таласе по целом телу и може да повећа проток крви у одређене делове тела, што такође повећава проток крви.

5. Решите се негативних емоција

Љубљење усана може створити физичке сензације које могу подстаћи ваш мозак да повећа допамин, неуротрансмитер повезан са задовољством. Истовремено, остатак мозга искључује негативне емоције.

Када се две усне споје, такође је могуће подстаћи вашу и хипофизу вашег партнера да ослобађају окситоцин тако да вас двоје стварате емоционалну везу. После љубљења, наша тела такође ослобађају ендорфине, хормон који нас чини срећним.

6. Будите срећнији

Благотворност пољупца за ментално здравље је неупитна. Пољубац било које врсте може смањити напетост и учинити вас (и наравно вашег партнера) срећнијим. Парови који се често љубе имају вероватније дужу и испуњенију везу.