Преглед садржаја:
- Купачке навике за које се испоставило да су погрешне
- 1. Предуго у купатилу
- 2. Држите га прејако
- 3. Навијање косе пешкиром
- 4. Шампон свакодневно врућом водом
- 5. Заборавили сте да очистите и осушите туш пуфф
- 6. Не испире тело добро
За неке људе су све активности повезане са водом забавне, укључујући и купање. Прање и прање је најчешћа навика коју готово сви узимају када се туширају. Међутим, да ли сте знали да су неке од навика купања које свакодневно радите заправо погрешне и лоше за вас? Сазнајте више у овом чланку.
Купачке навике за које се испоставило да су погрешне
Купање заправо има за циљ чишћење тела од свих нечистоћа. Како развој напредује, купање више није само рутина за чишћење тела. Разлог је тај што купање може бити средство за опуштање од умора након једнодневних активности.
Упркос томе, да ли сте сигурни да ли је техника купања коју сте радили тачна? Запамтите, како се купати такође утиче на здравље и чистоћу коже, знате! Ево навика купања које су се показале погрешним.
1. Предуго у купатилу
Јесте ли знали да предуго туширање може исушити кожу? Нарочито ако се туширате топлом водом. Дерматолог Санди Јохнсон рекао је да Америчка академија за дерматологију препоручује ограничење времена купања на највише 10 минута. Ово се ради како би се спречила дехидрација коже, јер врућа вода може уклонити природна уља са коже.
Предуго купање у врућој води отвориће крвне судове, што може проузроковати црвене мрље или осип на кожи. Црвене мрље на први поглед сличне су црвеним мрљама које се појављују након што се знојите након вежбања. Поред тога, предуго туширање такође може довести до тога да ваша кожа постане осетљивија и може погоршати стање коже, попут осипа и екцема.
2. Држите га прејако
Многи људи након туширања нехотице трљају пешкир о кожу. У ствари, према Санди Јохнсон, сушење тела након купања је боље ако се то врши тапкањем пешкира по кожи, уместо трљања пешкира о тело.
То је зато што ће прејако трљање пешкира о кожу учинити још сувијим и оштећенијим. Зато не заборавите да након што се тело осуши, одмах нанесите лосион који је богат хидратантном кремом како би се кожа влажна од исушивања.
3. Навијање косе пешкиром
Ову навику купања углавном практикују скоро све жене. Од сада немојте више радити ову навику, ОК! То је зато што ће умотавање косе у пешкир нагласити косу и погоршати јој оштећење. И не само то, трљањем пешкира у косу или истискивањем такође ћете настати испуцала и оштећена коса. Уместо тога, пустите да се коса природно осуши.
4. Шампон свакодневно врућом водом
Желите брзу дугу косу? Рекао је да је свакодневно шампонирање право решење. У ствари, до сада није доказано да учестало шампонирање може брзо створити косу. У ствари, у неколико студија се наводи да ће често шампонирање довести до ломљења власишта тако да коса не расте правилно. Нарочито ако косу перете пречесто врућом водом, то ће у ствари учинити вашу косу досадном.
Разлог је тај што се прањем врућим температурама култура косе отвара и молекули боје косе нестају. Препоручујемо вам да користите хладну воду за прање косе јер она може одржавати да боја косе изгледа свеже и да није мутна.
Ако је ваша коса превише масна и морате је прати сваки дан, можете је користити суви шампон поред употребе редовног шампона, као алтернатива.
5. Заборавили сте да очистите и осушите туш пуфф
Разне активности које обављате док се туширате, нехотице доводе до тога да ваше тело буде прекривено лошим бактеријама. Било од контакта са прљавим предметима или загађења које ће кожу отупети и сврбити.
Па, једна од ствари коју људи ретко раде је чишћење туш пуфф. Често понекад заборавите на чишћење и одвратнотуш пуфф након употребе. Иако, туш пуфф је најпожељније место за размножавање бактерија ако су мокре.
Због тога од сада пазите да чистите туш пуфф након туширања. Затим, не заборавите да га одмах осушите како не бисте подстакли бактерије да се множе унутра туш пуфф Ти.
6. Не испире тело добро
Имајте на уму једну ствар, не заборавите да проверите да ли је сапун и шампон испрани. Разлог је тај што производи који остану у вашем телу могу изазвати иритацију коже и зачепљене поре, узрокујући акне.
Сада, да бисте спречили појаву бубуљица на леђима, косу можете испрати наопако, где вам је глава савијена, а коса гурнута напред, тако да се шампон и регенератор одмах троше на под, а не на леђа.
