5 брзих начина за хлађење неба

До сада је кожа позната као део тела који је најосетљивији на додир и стимулацију. У ствари, уста и свако подручје у њима имају функцију која се не разликује много. У устима постоје милиони осетљивих ткива која их чине осетљивијим на врућа и зачињена јела, укључујући и на крову уста. Најочигледнији знак је када изненада осетите врућа уста праћена пецкањем. Полако, како вас више не би мучили, ово стање можете превазићи једноставним третманима код куће.

Постоји много начина за решавање врућих уста

Било која врста топле хране и пића, посебно она у облику течности, лако може изазвати осећај печења у устима, каже дрг. Кимберли Хармс, ДД, зубар из Америчког удружења зубара.

То је зато што ткива која чине непце имају тенденцију да буду глатка и танка, па су подложнија топлоти од осталих меких ткива тела. Због тога ћете можда приметити да се уста осећају болно, отечено, црвенкасто и отежавају укус хране и пића.

Да бисте уживали у оброку као и раније, испробајте лагане трикове за решавање притужби на вруће непце на начине као што су:

1. Пијте пуно хладне воде

Већина људи рефлексно ће пити хладну воду када је непце вруће након што једу храну која је превише врућа или зачињена. Не само да ово помаже у хлађењу горућег дела уста, већ и спречава оштећење унутрашње слузнице уста.

Међутим, избегавајте сисање или једење коцкица леда које су и даље прилично тврде. Препоручујемо да чаши коцкица леда додате воду или пустите да се лед топи док га не попијете. Поред тога, пијење велике количине течности може да помогне у одржавању тела оптималном хидратацијом да подржи процес зарастања.

2. Једите слатку храну

Једење слатке хране и пића може бити још једна опција за лечење печења на крову уста. На пример, јогурт, млеко, чоколада, бомбоне, пудинг, сладолед и други.

Ово није без разлога, јер слатка храна и пиће могу деловати као привремена сметња тако да чиреви у устима не буду толико врући или болни.

3. Душо

Мед је познат по својим моћним антимикробним својствима да успорава раст микроорганизама, спречава инфекцију, као и да убрзава процес зарастања рана.

То је разлог зашто мед може да помогне у излечењу осећаја печења на крову ваших уста. Непосредно након наношења меда на врући део уста, осећај влаге помоћи ће у ублажавању пецкања у устима.

4. Избегавајте превише врућу, зачињену и хрскаву храну

Ван Б. Хаивоод, ДМД, предавач на Стоматолошком факултету Универзитета Аугуста, саветује вам да се неко време клоните хрскаве хране оштрих, љутих и зачињених ивица ради бржег опоравка.

Ове врсте хране ће заправо погоршати чиреве у устима, чинећи их много болеснијим него раније. Уместо тога, можете бирати храну меке текстуре док уста потпуно не зарасту.

5. Гргљајте слану воду

Годинама је познато да грграње слане воде лечи широк спектар оралних проблема. Један од њих је убрзање зарастања рањених уста и спречавање да се развије у инфекцију.

Можете то направити растварањем четвртине кашичице соли у чаши воде. Затим исперите уста као и обично и баците употребљену воду. Урадите то редовно 3-4 дана док рана у устима потпуно не зарасте.

Када код лекара

Чиреви на крову уста подељени су у неколико фаза. Почевши од благог, умереног, до заиста озбиљног. Ако је рана на крову уста јака, па не може да се лечи само код куће, посебно када не буде боље дуже од две недеље, праћена је повишеном температуром, отоком у пределу уста и болом то се погоршава, боље је одмах консултовати ово стање и наставити са лекаром.

Разлог је тај што рана, која изазива осећај сагоревања, на крају може да уништи слој слузокоже око уста. Лекари ће обично преписати лекове против болова за ублажавање упале.