Савети за трајање партнера са граничним поремећајем личности

Није ново ако су људи са гранични поремећај личности (БПД) или гранични поремећај личности је тешко одржати везу. Како да не, постоји низ изазова које треба превазићи када имате партнера гранични поремећај личности.

Па, који су то изазови и шта треба учинити да би се одржао однос са БПД-ом?

Изазовни пар са гранични поремећај личности

Гранични поремећај личности (БПД) је стање које утиче на то како особа управља емоцијама и реакцијама.

Они са БПД су обично емоционално нестабилни и могу имати епизоде ​​беса, анксиозности и депресије. Ове епизоде ​​могу трајати неколико сати док се не стабилизују.

Емоционална нестабилност доводи до тога да људи са БПД ретко имају трајну везу. Они могу створити проблеме у везама. Међутим, имајте на уму да су људи са БПД често љубазни и брижни према својим партнерима.

Према томе, многе људе могу привући они са граничним поремећајем личности. Желе да виде како се снажне емоције и жеље користе у љубавној вези за стварање забавне и страствене везе.

Ево неких изазова с којима ће се парови у везама са оболелима суочити гранична личност известио из Граница у закону.

1. Осећам се запостављено

Један од разлога зашто многи људи не подносе партнера који јесте гранични поремећај личности често се осећа занемарено.

Видите, људи са БПД се обично плаше усамљености. Међутим, ова осећања могу се испоставити превише нежна или се плашити интимних односа. Као резултат тога, није необично да се осећате запостављено или је ваш партнер превише посесиван и превише лепљив у сваком тренутку.

Страх који је резултат овог симптома БПД-а тјера их да пазе на знакове када ће их партнер напустити. Овај осећај анксиозности често доводи до тога да људи са БПД-ом не разумеју и претјерано реагују из страха да ће бити напуштени.

2. Нередовни циклус односа

Поред тога што се осећате запостављено, партнерите са гранични поремећај личности обично има нередовни циклус односа. То значи да ће на почетку везе неко са БПД-ом жртвовати било шта за свог партнера како би веза текла без проблема. У ствари, они такође мисле да је овај однос савршен.

У оваквим временима сигурно изгледа романтично за било ког партнера. Међутим, везе нису увек слатке. Када неко са БПД схвати да његов партнер и веза нису савршени, имају тенденцију да виде ствари као лоше.

То сигурно збуњује људе који су у везама са особама са БПД-ом. Штавише, они такође тешко препознају чињеницу да људи греше и да нико није савршен.

Овај процес познат као девалвација доводи до тога да се људи са БПД-ом наљуте и на крају прекину везе. Ово стање чини однос са БПД-ом тешким и нестабилним.

Суочавање са партнером гранични поремећај личности

Ако ви или ваш партнер имате гранични поремећај личностиУвек постоје начини за решавање емоционалних успона и падова изазваних БПД-ом. На тај начин ви и ваш партнер можете створити јачу и трајнију везу.

1. Не претерано притискајте свог партнера

Генерално, људи који имају БПД способнији су да управљају својим емоцијама у опуштеном и мирном окружењу. Сви укључени чланови породице, укључујући ваше дете, морају знати да нема потребе да разговарају о важним питањима када парови имају епизоде.

Када се упари са гранични поремећај личности будући да сте емотивни, не фокусирајте сву пажњу на партнера. Уместо да се тако понашате, покушајте да не вршите превише притиска на партнера.

Партнер са БПД-ом мора имати прилику да разговара о томе шта воли или о осталим свакодневним стварима, попут вести и породичних догађаја. Не заборавите да проводите време са партнером, на пример на састанку или вечери.

Што мање ваш партнер осећа поремећај који доживљава, то више могућности има да истражи себе.

2. Покушај „ослушкивања“ емоција партнера

Када се упари са гранични поремећај личности пролазе кроз своју емотивну фазу, могу вас вређати или оптуживати. Ако се то догоди, наравно да је природни одговор заштитити се и придружити се емоцијама. Међутим, ово се не односи на људе са граничним поремећајем личности.

Морате да се подсетите да се ваш партнер бори да га постави у другачијем светлу од других људи. Ваш партнер може видети мале проблеме као катастрофалне, па када се браните, ваш партнер се не осећа цењеним.

Покушајте да одвојите време да их саслушате без показивања слабости аргумента. У суштини, морате бити стрпљиви и трудити се да се не увредите лако.

Ако сукоб проузрокује да вам партнер са БПД-ом прети, можда ћете желети да наставите разговор када се смире.

3. Нека партнер изрази своја осећања

Сукоб са партнером који јесте поремећај личности због тога се понекад усуде да прете да ће се повредити. На несрећу, ови знакови самоповређивања су понекад мање видљиви, попут гребања коже, мање једења или држања подаље од вас.

Овакво понашање илуструје да партнер није у стању да изрази емоције у облику речи. Стога ове знакове морате препознати од самог почетка како бисте партнеру помогли да спречи да емоционална криза постане озбиљнија.

Можете започети тако што ћете од партнера затражити да подели како се осећа. Поред тога, можете им такође дозволити да се сами мере, без обзира да ли ваш партнер треба да се консултује са терапеутом или психијатром.

Важно је запамтити да се све претње самоубиством морају озбиљно схватити. Чак и када се чини да њихово понашање тражи пажњу, оно и даље носи ризик од наношења озбиљне штете.

С тим у вези, не треба да зовете помоћ сваки пут када ваш партнер прети да ће се повредити.

4. Одвојите време за себе

Треба запамтити да вам треба и време за вас, посебно када имате посла са партнером гранични поремећај личности.

То је зато што у одређеним ситуацијама БПД партнер можда неће моћи да пружи емпатију и свест у вези. Заправо вам је потребна подршка у овој вези.

Због тога треба да одвојите време за себе. Почевши од дружења са пријатељима до обављања активности које волите. Ако вам је потребан неко са ким ћете разговарати о менталним болестима, лекар, психолог или група могу бити добар избор.

Не заборавите да укључите друге чланове породице када подржавате некога ко има гранични поремећај личности. Што више људи може да пружи стратегије за бављење обољелима од БПД-а, то је мање вероватно да ће емоције вашег партнера преплавити.