Ако не узбудите сперму, да ли је опасно?

Да ли сте икада доживели шокантан догађај, наиме пенис је изненада излучио сперму? Иако се не осећате страствено или размишљате о секси стварима? Може бити да сте на јавном месту, на пример када састанак са претпостављенима или када идете на разговор за посао. Ово је сигурно срамотно и панично. Да бисте разумели зашто семе може изаћи без сексуалне стимулације, прочитајте следеће објашњење.

Како семе може изаћи иако није узбуђено?

Испуштање сперме или такође познато као ејакулација, обично је знак да сте узбуђени или чак доживљавате оргазам. То је зато што сперма садржи ћелије сперме које мушки полни органи производе за репродукцију.

Међутим, лучење сперме не регулишу само репродуктивни органи попут пениса и тестиса. Мозак такође игра важну улогу у људском систему ејакулације. То значи да ако постоји одређена мождана активност која је довољно јака, пенис може једноставно ејакулирати. Ова мождана активност нема увек облик сексуалних нагона. Емоционалне реакције попут анксиозности, панике и стреса такође могу покренути ејакулацију без узбуђења.

Разумети везу између анксиозности и сексуалне дисфункције

Да, анксиозност може изазвати изненадно испуштање сперме. Многи људи тврде да то доживљавају када су пред школским испитима, интервјуима за посао или возачким испитима. Према стручњацима за сексуално и психолошко здравље, анксиозност је уско повезана са сексуалном дисфункцијом, попут поремећаја ејакулације.

Специјалиста психијатрије, др. Ђорђо Корети објаснио је да негативне емоције могу да се зезну са нервним системом у мозгу, посебно са симпатичким живцима. Када сте узнемирени, панични или под стресом, ваш симпатички нервни систем постаје хиперактиван. Да би ублажили ову хиперактивност, нерви аутоматски налажу телу да тражи „ослобађање“, односно путем ејакулације. То је зато што ће након изласка сперме тело и мозак бити мирнији и опуштенији због хормоналних реакција. Нажалост, ваш мозак не може да контролише ову реакцију јер се она дешава тако брзо.

Због тога ће обично људи који су претерано нервозни и забринути током сексуалног односа искусити сексуалну дисфункцију, односно превремену ејакулацију. Превише забринут мозак коначно наређује пенису да брзо ослобађа сперму, тако да се мождана активност смањује.

Да ли је испуштање сперме због анксиозности штетно по здравље?

У основи, испуштање сперме као емоционална реакција на стресну ситуацију је безопасно. Осим ако уз испуштање сјемена имате и симптоме напада тјескобе (напад панике) као што су отежано дисање, бол у грудима, бол у стомаку или грчеви мишића. Најбоље је ако се обратите лекару или терапеуту у вези са нападима анксиозности.

Како спречити ејакулацију када је под стресом анксиозност

Иако ејакулација када сте забринути није опасна по живот, сигурно ће вам бити непријатно и још узнемиреније. За то можете испробати следеће начине како не бисте изненада ејакулирали због прекомерне анксиозности.

Удахни дубоко. Удахните дубоко из носа, задржите две секунде, а затим полако издахните из уста. Понављајте док се не осетите опуштеније.
Замислите сеновиту атмосферу. Ако се осећате тескобно, на тренутак затворите очи док замишљате смирујућу атмосферу. На пример, поглед на планине, пиринчана поља, обалу реке, ведро небо или на плажу.
Негујте позитивне предлоге. Анксиозност или стрес вас заправо могу уплашити. Међутим, покушајте да усадите позитивне предлоге или речи за себе. Поновите мотивацијске речи попут: „Смири се, дефинитивно могу да урадим ово испитно питање“.
Усредсредите се на ситнице. Можда сте забринути због резултата теста, питања за разговор за посао или процене будућих тазбина. Усредсредите се на тривијалности како вас не би превише бринули исходи над којима немате контролу. На пример, када желим да полажем испит. Уверите се да ваш алат за писање правилно функционише. Када желите да обавите разговор за посао, поново проверите да ли су ваши документи комплетни. Када желите да се упознате са будућим сродницима, усредсредите се на то како доћи до унапред одређеног места, које је, на пример, без промета.