Кућа Катаракта Играње игара на мрежи заправо може променити функцију мозга, на пример?
Играње игара на мрежи заправо може променити функцију мозга, на пример?

Играње игара на мрежи заправо може променити функцију мозга, на пример?

Преглед садржаја:

Anonim

Успон интернет игра одмах, направите играчи могу сатима буљити у екран гаџета. Као да не знате године, интернет игра готово зависност многих тинејџера од одраслих. Како се корисници шире, научници су истраживали колико је зависност интернет игра утичу на мозак и понашање особе. Онда, играш ли интернет игра дати позитиван или негативан ефекат? Хајде, узми у обзир следеће објашњење.

Промене мозга које се јављају приликом играња интернет игра

Постоји много доказа који то указују интернет игра могу утицати на мозак и такође изазвати промене у одређеним деловима мозга.

Недавно су истраживачи прикупили и сумирали резултате 116 научних студија како би утврдили колико је зависна интернет игра могу променити функцију и структуру мозга и утицати на понашање некога ко га игра.

На основу ових различитих студија познато је давидео игрице не мења само начин рада мозга већ и његову структуру. На пример, користите видео игрице познато је да утиче на ниво фокуса и способност размишљања мозга. Поред тога, већина резултата истраживања сугерише да су људи ти који играју интернет игра може бити фокусиранији од оних који је не играју.

Истраживање је такође открило давидео игрице повећати величину и способност дела мозга одговорног за визуопросторни, наиме способност особе да преводи визуелне концепте (гледано из ока). Примери као што су удаљености читања, разликовање облика и боја за постављање предмета.

Параиграчи такође је доживео повећање величине мозга десног хипокампуса, где се дуготрајна меморија накупља у мозгу.

Не будите зависни од играњаинтернет игра

Нажалост,интернет игранема увек позитиван утицај. Ако се користи без правила, људи који га играју доживеће зависност. Стручњаци тврде да зависност од игара на мрежи може да изазове одређене здравствене проблеме или проблеме.

У зависницима игре, студија је утврдила функционалне и структурне промене у нервном систему награђивања. Сама неуронска награда је група неуронских структура повезаних са осећањима задовољства, учења и мотивације.

Истраживање објављено у Биологија зависности извршити скенирање магнетна резонанца (МРИ) 78 адолесцентних дечака узраста од 10 до 19 година којима су дијагностиковани проблеми са интернет играма и 73 друга учесника без поремећаја. У студији су истраживачи упоређивали везе између 25 различитих подручја мозга зависника игре са контролама.

Као резултат, истраживачи су открили повећану координацију између дорсолатералног префронталног кортекса и темпоропариеталног споја у мозгу, за који се сматра да ограничава контролу импулса код особе. Ово стање се често примећује код пацијената са шизофренијом, Довновим синдромом и аутизмом, као и код људи са лошом контролом импулса.

Прави начин да не постанете зависни од играњаинтернет игра

2. Одредите временско ограничење за игруинтернет играсваки дан

Да бисте били дисциплинованији, одредите колико је дуго трајање или када је право време за игруинтернет игра.На пример, играјте оброке интернет иградневно је један сат. Можете га потрошити одједном или поделити на неколико сесија. У суштини, не играјте преко унапред одређених граница.

Ова метода ће деловати ефикасно и оптимално ако сте чврсти према себи. Не препустите се испуњавању нагона за игроминтернет играсве време. Не би требало бити толеранције за додатно време јер се забављате играјући.

Да не бисте заборавили, можете подесити аларм пре играња игре. Ако је потребно, замолите некога најближег да вам помогне да вас подсети. Покушајте да будете асертивни уклањајући уређаје испред себе и постављајући их на место које је недоступно.

3. Бавите се продуктивним активностима

Тако да ум више није фокусиран игре, Морате бити заузети разним другим активностима. На пример, шетња парком, играње са пријатељима или чак бављење спортом.

У суштини радите разне активности које вас чине продуктивним, тако да више нема ни мисли ни времена за игруигре.

3. Наградите себе

Ко не воли да му се дају поклони? И деца и одрасли волели би да им се дају поклони. Међутим, не очекујте да ћете бити награђени поклонима других. У овом случају, ви сте ти који поклањате себи облик самопоштовања.

Када можете да се контролишете да престанете да играте игре бити на време или чак у стању да се одупрете игрању игреонда уопште имате право на награду. Овај поклон може имати више облика. Можете да радите и друге ствари које волите или да једете храну у којој уживате - сигурно више не играте игре, ха!

Ово слободно време можете поклонити и супружнику, породици и пријатељима које сте можда оставили због онлајн игара.

Играње игара на мрежи заправо може променити функцију мозга, на пример?

Избор уредника