Преглед садржаја:
- Зашто неко има крвну групу О?
- Које су неке занимљиве чињенице о крвној групи О?
- 1. Универзални давалац
- 2. Дијета за крвну групу О.
- 3. Низак ризик од настанка крвних угрушака
- 4. Ризик од проблема плодности жена
- 5. Низак ризик од срчаних болести
- 6. Низак ризик од развоја Алцхајмерове болести
На свету постоје четири врсте крвних група, наиме А, Б, АБ и О. Која је ваша крвна група, може да опише ваше здравље, личност, па чак и ризик од болести у будућности. Па, од ове четири, крвна група О је сасвим посебна јер се каже да своју крв могу донирати било којој крвној групи. Је ли то истина?
Зашто неко има крвну групу О?
Свака крвна група има другачији антиген. Антиген је специјални протеин који ствара имунолошки систем тела за препознавање потенцијално опасних страних ћелија.
Затим се антиген комбинује са антителима у крвној плазми дајући јединствене молекуларне комбинације. Ова комбинација антигена и антитела одређује вашу крвну групу. Крв типа О нема антигене А или Б, али има антитела А и Б.
Поред тога, крвна група такође има додатни антиген зван резус (Рх фактор). Ако се утврди да ваша крв има Рх фактор, то значи да је ваша крв „позитивна“ и написана је знаком „плус“, као што су А +, Б +, АБ + и О +.
Супротно томе, ако ваша крв не садржи резус, то значи да је ваша крвна група „негативна“, па је означена симболом минус (-), као што су А-, Б-, АБ- или О-.
Антиген је наследјен од оца и мајке. Крв типа О можете добити ако један или оба родитеља имају О крв.
Које су неке занимљиве чињенице о крвној групи О?
Ево неколико занимљивих чињеница о крвној групи О које треба да знате:
1. Универзални давалац
Увек се истицало мишљење да људи са крвном групом О могу слободно донирати свима којима су потребни, па се често називају универзалним даваоцима. У ствари, ова претпоставка није медицински исправна.
Као што је претходно објашњено, људи са крвљу типа О немају антигене А или Б. У теорији, крв типа О треба да буде у стању да донира своју крв било коме. Међутим, не заборавите на постојање резуса. Људи са крвном групом О- и даље имају антитела која могу да изазову одговор одбацивања у телу примаоца.
Свака крв има различита антитела која су дизајнирана да препознају само одређене компоненте крви. На пример, ако имате крвну групу А- (резус негативан), ваша антитела могу препознати само крвне компоненте из исте крвне групе А- или из О-.
Ако добијете донатора од О +, док имате негативни резус, имунолошки систем тела ће позитивни резус открити као напад и окренути се ка њему. Као резултат, ваша антитела ће уништити црвене крвне ћелије у вашем телу.
Овај одговор имунолошког напада учиниће вас да најежите језу, повишену температуру и драстичан пад крвног притиска након што примите неприкладне даваоце крви. Погрешно давање крви може чак проузроковати отказивање функције дисајних путева и бубрега и стварање крвних угрушака који могу бити фатални.
Упркос томе, у хитним случајевима и ванредним ситуацијама, крвна група О- може бити хитна опција за спашавање живота у невољи.
Цитирана од Америчког Црвеног крста, крвна група О обично је дефицитарна и болнице имају велику потражњу. То је зато што је резус негативна крв типа О најпотребнија за хитне трансфузије и новорођенчад са ослабљеним имунитетом.
2. Дијета за крвну групу О.
Цитирано из Харвард Хеалтх Публисхинг, добра дијета за крвну групу О је:
- Храна богата протеинима
- Једите пуно меса, поврћа, рибе и воћа
- Смањите цела зрна, пасуљ и махунарке
У међувремену, ако желите да смршате, морате обратити пажњу на следећу дијету:
- Једите пуно морских плодова, морских алги, црвеног меса, броколија, спанаћа и маслиновог уља
- Избегавајте пшеницу, кукуруз и млечне производе.
3. Низак ризик од настанка крвних угрушака
Крв типа О има мању количину протеина. Ово је врло корисно за спречавање стварања крвних угрушака.
Међутим, то не значи да људи са крвљу О могу да игноришу симптоме крвних угрушака. Имати одређену крвну групу не значи аутоматски да постанете здравији или јачи од других. Сви имају ризик од поремећаја згрушавања крви.
4. Ризик од проблема плодности жена
Према студији са Медицинског колеџа Алберт Ајнштајн, просечна жена О крви има више нивоа фоликле стимулишућег хормона (ФСХ) од осталих крвних група. Ова велика количина нивоа ФСХ повезана је са малим бројем резервних јајних ћелија (јајних ћелија).
Упркос томе, постоји много ствари које можете учинити да бисте одржали квалитет својих јаја и повећали плодност. Почевши од одвикавања или избегавања пушења, не пијења алкохолних пића и алкохола и одржавања здраве тежине редовном исхраном и редовним вежбањем.
Осим генетике, здрав начин живота такође има велику улогу у повећању производње јајашаца.
5. Низак ризик од срчаних болести
Према истраживању са Харвардске школе за јавно здравље, људи са крвном групом О имају 23% мањи ризик од срчаног удара од осталих крвних група.
Упркос томе, здравље срца такође се мора узети у обзир код здравог начина живота. Ово остаје главно. Једите храну богату влакнима и мало масноћа, избегавајте пушење и алкохол и будите марљиви у свакодневном вежбању.
6. Низак ризик од развоја Алцхајмерове болести
Студија показује да људи са крвном групом О имају мањи ризик од развоја деменције. Студија је открила да крв типа О има већу запремину сива маса у њиховом мозгу у поређењу са другим крвним групама.
сива маса је знак који игра улогу у обради информација и сећања у мозгу. Што сте старији, јачина звука сива маса смањиће се даље.
Односно, запремина сива маса што већи процес складиштења информација у мозгу може трајати дуже како старимо. То је оно за шта се сматра да некоме помаже да избегне болести повезане са памћењем, попут Алцхајмерове болести и деменције.
