Развој фетуса 21 недеља трудноће • здраво здраво

Икс

Раст ембриона

Какав је развој фетуса у 21. недељи трудноће?

У овом гестационом добу ваша беба ће вероватно бити приближно попут шаргарепе. Према Баби Центер-у, ваш фетус такође може бити око 26,7 цм од главе до пете и тежак око 340 грама.

Када уђете у доб од 21 недеље трудноће, чини се да црева вашег детета могу да апсорбују малу количину течног шећера и уђу кроз пробавни систем. Упркос томе, већина хранљивих састојака и хране у коју фетус може ући кроз плаценту.

Током овог времена, бебина јетра и слезина одговорне су за производњу крвних зрнаца. Коштана срж је такође довољно способна да формира крвне ћелије.

Касније, фетални орган панкреаса престаје да производи крвне ћелије у 30. недељи трудноће, а јетра престаје да производи крвне ћелије неколико недеља пре рођења.

Промене на телу

Какве су промене у телу фетуса у развоју у 21. недељи гестације?

У 21. недељи трудноће, труднице се и даље могу осећати пријатно са стомаком који се није превише повећао.

Добро је уживати у овом периоду трудноће бавећи се активностима и уравнотеженим одмором. У овој фази неке труднице могу имати проблема са акнама.

Акне које се појаве у 21. недељи трудноће појављују се због хормона који повећавају производњу уља у телу. Ако је то случај, морате бити селективни у одабиру третмана против акни.

Обавезно користите хидратантне креме и лекове против акни који су сигурни за фетус. Не користите оралне лекове против акни, јер су неки лекови веома опасни током трудноће. Такође не користите производе против акни без претходног консултовања са лекаром.

У 21. недељи трудноће можда ћете такође бити склони проширеним венама. Постепено ће се фетус развијати и повећавати притисак у венама на ногама.

Поред тога, количина хормона прогестерона која је већа од уобичајене такође ће узроковати слабљење крвних судова.

Проширене вене се обично погоршавају када имате узастопне трудноће и у доби од 30-40 година.

Да бисте спречили или смањили проширене вене, требало би да вежбате свакодневно, чешће подупирате ноге, спавате на боку и носите опрему за подршку ногу за труднице.

У овом гестационом добу такође ризикујете развој паукових вена. Ово је стање када су мале групе крвних судова у близини површине коже јасно видљиве, посебно на зглобовима или лицу.

Ове паукове посуде су мале попут зрака које долазе од сунца или са грана дрвећа или као мала накупина крви која је разграната и нема посебан облик.

Иако можда мало ружно али паукове жиле не изазива бол или нешто слично и обично пролази након порођаја.

На шта треба да припазим у 21. недељи трудноће?

У доби од 21 недеље трудноће можда можете са партнером да радите неке активности попут вежби за трудноћу. Извештавајући са странице Кидс Хеалтх, вежбање током трудноће може се обављати у 21 недељи гестације.

Похађајте часове трудноће који могу пружити додатне информације за испоруку у наредним месецима.

Затражите подршку и присуство вашег партнера током трудноће како бисте побољшали развој фетуса током 21 недеље трудноће.

Посета лекару / бабици

О чему да разговарам са својим лекаром о развоју фетуса у 21. недељи трудноће?

Иако је прошло неколико месеци пре него што родите, развој плода у 21. недељи трудноће довео је до тога да се ваше дојке почну припремати за млеко.

Због тога је у овој гестацијској доби могуће да су млечни канали у дојкама зачепљени и да додирују грудни кош у облику тврде, црвене и нежне квржице.

Међутим, не брините још увек, ово стање је прилично често у раним данима трудноће, посебно након што је трудноћа ушла у свој 6. месец и након завршетка трудноће.

Да бисте га очистили, можете користити топли облог и нежну масажу за чишћење млечних канала.

Неки стручњаци сугеришу да избегавање грудњака испод жице такође може помоћи, али обавезно носите грудњак који подупире ваше груди.

Важно је запамтити да месечне прегледе дојки и даље треба радити док сте трудни.

Иако ће преглед тумора бити сложенији због промена на дојкама током трудноће, овај тест је и даље веома важан. Обавестите свог доктора ако нађете квржицу у дојци.

Које тестове треба да очекујем у 21. недељи трудноће?

Током 21. недеље трудноће, лекар ће проверити следеће ствари:

Измерите тежину трудница и крвни притисак
Проверите да ли у урину има глукозе (шећера у крви) и протеина
Проверите путални ритам фетуса
Измерите величину материце спољном палпацијом (спољашњи додир) да бисте видели како је у корелацији са датумом рођења
Висина доњег положаја (на материци)
Проверите да ли имате оток руку и стопала, проверите варикозне вене на ногама
Симптоми са којима се суочавате, посебно симптоми који нису нормални

Припремите листу питања или проблема о којима бисте желели да разговарате са својим лекаром.

Здравље и безбедност

Шта треба да знам да бих остао здрав у 21 недељи трудноће?

Ево неколико ствари које треба да знате да бисте одржали здраву трудноћу:

Избегавајте кофеин и заслађиваче

Током 21. недеље трудноће не саветује вам се да пијете превише кафе, чоколаде, чаја или других слатких напитака.

Ограничите унос кофеина на 200 мг дневно. Замените ова пића минералном водом и воћним соковима без шећера.

Ограничите потрошњу пилеће или говеђе јетре

Пилећа или говеђа јетра често се сматрају здравом храном јер обилују витаминима, минералима и протеинима.

Међутим, јетра такође садржи пуно витамина А, који је и даље у облику ретинола. Превисоки нивои ретинола могу ометати развој фетуса у 21 недељи гестације.

Ниво витамина А или ретинола такође се налази у животињским производима као што су јаја, млеко и јетра. Т.

Превише витамина А у исхрани труднице може вас ризиковати због урођених мана, посебно ако једете животињску јетру у првим месецима трудноће.

Трудницама се не препоручује да једу јетру сваки дан, али ако једете 1 или 2 пута месечно, то неће бити штетно за вас и плод.

Па, какав ће бити фетус да расте и развија се у наредних недељу дана?

Здраво здравствена група не пружа медицински савет, дијагнозу или лечење.