Преглед садржаја:
- Функција добрих бактерија није само за варење
- Три врсте добрих бактерија
- Које су разлике између три врсте добрих бактерија?
- Какав је утицај на здравље?
Да ли сте знали да постоје разне врсте добрих бактерија које су расуте у свим деловима тела? Међутим, највише има бактерија у цревима, која се састоје од најмање 400 милиона бактерија. Постоје две групе бактерија, наиме добре и лоше бактерије. Назване су добрим бактеријама јер су корисне за варење хране и производњу различитих хранљивих састојака као резултат варења. У међувремену, лоше бактерије заправо заражавају тело и узрокују разне заразне болести. Састав броја добрих бактерија са лошим бактеријама варира у зависности од тога шта се једе и начина живота који се примењује.
Функција добрих бактерија није само за варење
Добре бактерије у цревима су веома важне, чак толико важне да се те бактерије за људе називају „другим мозгом“. Не само да помаже у варењу и апсорпцији хранљивих састојака, добре бактерије такође могу знати и осећати осећања која особа осећа. Доказ је да кад год сте у стању стреса, нервозе итд., Неки људи осећају бол у стомаку или мучнину. У ствари, раније нису јели храну која би могла да изазове ово. То доказује да добре бактерије разумеју шта осећају, а затим реагују исто када се особа осећа узнемирено.
Три врсте добрих бактерија
Попут крвне групе, сви имају различите врсте добрих бактерија. Иако у телу постоје милиони или чак милијарде бактерија, истраживачи су их поделили у три велике групе. О томе сведоче резултати истраживања која су спровела истраживања на 3 различите групе људи, прву групу чинили су људи који живе у европским областима, другу групу чинила је група из Сједињених Држава, док је у последњој учествовало неколико људи из Јапана. Укупан број испитаника који су били укључени у ову студију био је 39 људи, од којих је сваки имао узорак дефекације за испитивање.
Истраживање које је спровела Европска лабораторија за молекуларну биологију у Немачкој доказује да у цреву постоје 3 велике групе бактерија. Три врсте бактерија су Бактериоде, Превотелла, и Руминоцоццус. Подела ове групе није повезана са разликама у полу, националности, етничкој припадности, старости и индексу телесне масе особе.
Које су разлике између три врсте добрих бактерија?
Ова група добрих бактерија утицаће на исхрану и исхрану сваке особе. На пример, на Бактероиди енергију и храну добијају из шећера и протеина, а у великом су власништву људи који смањују гојазност. Док Превотелла воли протеин који се налази у цревном зиду, тако да може да изазове бол у стомаку. Онда Руминоцоццус помаже ћелијама да апсорбују шећер и може повећати телесну тежину.
Не само да се храна разликује, већ су и резултати произведених хранљивих састојака различити, попут врста Бацтериоидес производе неколико витамина, на пример, витамин Ц и витамин Х. У међувремену Проветелла је добар произвођач фолне киселине и витамина Б1. Једноставно речено, свака врста бактерија има другачији начин да помогне у метаболизму лекова и хранљивих састојака у телу. Ово одређује колико доза и врста антибиотских лекова је погодно за сваку бактерију.
Какав је утицај на здравље?
Као и крвна група, свака врста крвне групе има карактеристике и подудара се само са неколико других врста крвних група, то ће утицати на медицинско деловање које ће се применити. То се такође дешава различитим врстама добрих бактерија. Јер познавањем врста бактерија у телу, давање лекова попут антибиотика може се прилагодити врстама присутних бактерија, тако да ови лекови могу да раде оптимално. Стога су потребна даља истраживања и научни докази како би се са сигурношћу утврдиле карактеристике добрих бактерија које постоје.
