Значај ношења маске током грипа

Да ли често носите маске када сте прехлађени? Или увек саветујете људе у вашој канцеларији да носе маске када су болесни? Ваше акције су тачне, али колико је ефикасна маска коју носите? Да ли сте правилно навукли маску? Да ли је ношење маске довољно да спречи пренос грипа?

Да ли је тачно да ношење маске када грип ефикасно спречава пренос?

Научници су годинама испрва сумњали да ли ношење маске може спречити ширење вируса грипа. Међутим, тек последњих година медицински свет се уверио да је ношење маске када имате грип или је користите као превентивну меру од велике помоћи.

Истраживање објављено 2008. године, у Међународни часопис за заразне болести, закључио је да се маске морају правилно користити како би биле ефикасније у спречавању ширења вирусних инфекција.

Друга истраживања објављена уАнали међународне медицине открили да су чланови породице смањили ризик од грипа за око 70% када су такође опрали руке и користили маске.

Чак и истраживачи изУниверзитет у Мичигену такође доказао исту ствар. Студија, у којој је учествовало 1.000 ученика који живе у студентском дому, подељена је у неколико група, и то оне који су носили маске, оне који су носили маске и вежбали хигијену руку, оне који нису радили обоје.

Резултати су показали да је група која је користила маске и чистила руке у студентским домовима имала 75% смањен ризик од грипа. Може се закључити да ношење маске није довољно, истраживачи сугеришу да ове мере предострожности морају бити пране прањем руку.

Постоје ли различите врсте маски?

Када желите да носите маску током грипа, уверите се да знате које врсте маски треба да користите. Постоји неколико врста маски:

1. Маска за лице

Ова врста маске је довољно лабава, али добро пристаје и често се налази било где. У самој Америци је употребу ове маске одобрио За храну и лекове у Америци да се користи као атрибут здравља.

Пре година сте можда приметили само да је ове маске користило само медицинско особље. Међутим, с обзиром на ширење различитих вируса, попут птичијег грипа, свињске грипе и Цовид-19, ове медицинске маске чешће се могу наћи на јавним просторима.

Ова врста маске је у стању да спречи лажне капљице (капљица) пореклом из носа или уста који могу садржати вирус.

Недостатак ове маске је што још увек можете удисати мали део загађеног ваздуха. Стога ношење ове маске не може у потпуности спречити ширење вируса током грипа.

2. Респиратор

Респиратори, такође познати и као маске за дисање Н95, маске су специјално дизајниране да штите корисника од малих честица у ваздуху које могу садржати вирусе. У ствари, ова маска се врло ретко користи у свакодневном животу.

Поново, након појаве Цовид-19, његова употреба је постала чешћа. У ствари, употреба Н95 маски је приоритет за медицинско особље.

Ову маску је цертифицирао ЦДЦ (Центри за контролу и превенцију болести). Само име Н95 потиче од способности ове маске да филтрира 95% ваздушних честица. Осим што је користе здравствени радници, ова врста маске такође се често користи у сликању или када неко рукује потенцијално токсичним материјалом.

Респиратори су дизајнирани да се савршено лепе за лице и не остављају отвор за улазак вируса. Стога се ношење респираторне маске сматра ефикаснијим у спречавању преноса током грипа.

Како правилно носити маску?

ЦДЦ је 2010. године обновио линију за превенцију грипа. Препоручују употребу маски за здравствене раднике у контакту са обољелима од грипа. ЦДЦ такође препоручује давање маски пацијентима који показују симптоме респираторне инфекције.

Ношење маске заиста може смањити ризик од преноса грипа. Међутим, то ће се догодити само ако се маска правилно користи.

Ево како носити маску против правог грипа:

• Користите маску ако стално морате бити на удаљености од 2 метра од болесних.
• Правилно поставите каиш за маску, јер ће то задржати маску преко носа, уста и браде. Покушајте да га не додирујете (нарочито предњи део) уколико га не желите уклонити.
• Користитепре него што Комуницирате са људима који имају грип, а не када сте започели интеракцију.
• Ако имате грип, требало би да носите и маску како се вирус не би ширио.
• Ако је грип или други вирус који се шири ваздухом у вашем окружењу на високом нивоу, одмах носите маску.
• Никада не користите маску која је већ коришћена. Након употребе баците је и одмах оперите руке.

Боље спречити него лечити. Спречавање излагања вирусима је најбољи начин суочавања са грипом или неком другом болешћу. Маске су веома добра метода, али наравно морају да буду праћене правим начином њихове употребе.

Поред ношења маски, једна од превентивних мера током сезоне грипа која није ништа мање важна је и прање руку. Поред тога, можете се заштитити и вакцином против грипа како бисте спречили да оболи од одређених болести.