Чишћење црева за мршављење, да ли је сигурно?

Да ли сте знали да у вашим цревима има 2,5 кг или више отпада од хране? Не слутећи, сакупили сте сав тај отпад од хране и упрљали црева. Превише отпадне хране у цревима наравно утиче на вашу тежину. Што се више отпада накупи, то ће се више повећавати ваша размера. Онда је ли истина да чишћење прљавих црева може довести до губитка килограма? Како очистити црева од свих ових остатака хране?

Како очистити црева?

Неки верују да је прање црева здраво и може прилично брзо довести до губитка килограма. Токсини се заиста могу акумулирати у цревима због нездраве хране коју увек конзумирате. Штавише, када варење није глатко, ко зна колико се остатака хране накупило у цревима.

Заправо постоји неколико начина за чишћење црева, наиме:

Коришћење средства за чишћење дебелог црева или течности, као што су лаксативи, течности за клистир, биљни чајеви и тако даље. Ова метода је најједноставнији начин јер користи уста за увођење лека у тело. Али ова метода ће обично проузроковати дијареју.
Извршите цревну хидротерапију, што је медицински поступак који чисти црева стављањем воде у црева. Кроз ректум ће се уметнути мала цевчица, која ће одводити велику количину воде у црево. Након што вода уђе у црева, терапеут или медицински радник масираће вам стомак. Даље, вода ће изаћи кроз нормалан процес варења. Нечистоћа ће се уклонити заједно са испуштањем воде.

Да ли желите да будете мршави прањем црева, да ли је безбедно?

Ако уклоните остатке хране у цревима, изгубићете килограме. Али поставља се још једно питање, да ли је безбедно прање дебелог црева за мршављење?

Заиста, до сада је најбољи и најсигурнији начин мршављења уравнотежена нутритивна дијета, редовно вежбање и усвајање здравог начина живота. Прање црева је вероватно брзи начин ако желите да се ваша тежина драстично смањује, а не полако.

Наравно, све што се догоди изненада и изненада неће испасти добро. Слично чишћењу дебелог црева, губитак килограма који се јавља је само привремен. А то је оно што га чини још опаснијим, јер ће овај привремени губитак пратити веће дебљање него раније.

Прање црева смањује број добрих бактерија

И не само то, прање црева на било који начин може смањити број добрих бактерија у цревима. Добре бактерије у стомаку играју важну улогу у процесу варења. У ствари, број добрих бактерија такође може утицати на промене у тежини. И веровали или не, добре бактерије су такође делимично одговорне за промене расположења.

Дакле, ако се смање добре бактерије у цревима, није поремећена само варење, то ће доживети и неколико других телесних функција.