Препознавање бича, повреде врата након моторне несреће & булл; здраво здраво

Вхипласх синдром је немедицински термин који се користи за описивање повреда врата које су узроковане брзим, наглим и врло снажним покретима пореклом са предње, бочне или задње стране главе. Бичеви се најчешће јављају током моторизованих незгода, али ова повреда врата може бити и последица спортских незгода, физичког насиља или других траума, на пример при паду.

Термин „ударац бичем“ први пут је коришћен 1928. године. Термин „железничка кичма“ користи се за описивање сличног стања које је било често код људи који су учествовали у незгодама возова пре 1928. Вхипласх синдром описује оштећење структура и меких ткива врата и глава. док поремећаји повезани са бичевима, познати као компликације кичмених поремећаја, описују теже и хроничније стање врата.

Како настаје бич синдром?

Вхипласх синдром се јавља када мека ткива (мишићи и лигаменти) врата пате од напетости услед брзог покрета због којег глава клизи напред-назад (или обрнуто), или здесна-лево, изван свог нормалног опсега. кретање.

Овај нагли покрет доводи до истезања и кидања тетива и лигамената врата, што резултира реакцијом сличном пуцању бича. Поред тога, ова траума врата такође може да повреди кичме, међукостне дискове, живце и друга мека ткива врата.

Извештај из Медицине Нет-а, недавне студије која истражује синдром бича у пад лутке(демонстрациона лутка) током аутомобилске несреће помоћу брзе камере утврдио је да је сила судара позади приморала доње вратне пршљенове у врло испружен положај, док су горњи вратни пршљенови били у лабавом положају. Као резултат, овај судар узрокује абнормални облик „С“ у високо истуреној вратној кичми. Сматра се да овај абнормални покрет узрокује оштећење меког ткива које држи вратне кости на месту.

Шта се може догодити после повреде врата због синдрома удара?

Симптоми се обично појаве у року од 24 сата од инцидента који је проузроковао повреду врата и могу трајати неколико недеља.

Уобичајени знаци и симптоми вхипласх синдрома укључују:

Бол у врату врат се осећа укочено
Главобоља, посебно у доњем делу лобање
Вртоглавица, вртоглавица
Замагљен вид
Стални замор

Остали ређи симптоми повезани са дуготрајним хроничним болом укључују:

Проблеми са концентрацијом и памћењем
Звони у ушима
Тешкоће са лепим спавањем
Лако се наљутити
Хронични бол у врату, рамену или глави

Симптоми се можда неће појавити неко време и започињу након неколико дана. Симптоми могу бити присутни и непосредно након инцидента. Због тога је важно обратити пажњу на било какве физичке промене током наредних неколико дана након несреће.

Трнци и утрнулост у рамену, руци и дуж руке могу се јавити и након инцидента. Морате одмах да се обратите лекару ако се симптоми прошире на ваше раме или руку, посебно ако вас боли глава или ако вам рука делује слабо.

Срећом, вхипласх синдром углавном није животно опасна повреда, али може проузроковати продужени делимични инвалидитет. Насилни ударци који узрокују напрезање врата такође понекад могу довести до потреса мозга. Будући да потрес мозга може бити озбиљно стање, важно је одмах посетити лекара. Потребна вам је хитна медицинска помоћ ако се осећате збуњено, мучно, врло поспано или несвесно.

Шта се може учинити за лечење повреда врата због Вхипласх синдрома?

Лекар ће вам обично поставити одређена питања у вези са вашом повредом, на пример, како је дошло до повреде, где осећате највише болова и да ли је бол туп, оштар или се понавља.

Ваш лекар може такође да изврши физички преглед како би проверио опсег покрета вашег врата и потражио подручја модрица, на пример рентгенским снимком, како би био сигуран да ваш бол није повезан са другим повредама или дегенеративним болестима као што је артритис. ЦТ и МРИ снимци омогућиће лекарима да провере оштећења или упале ткива, кичме или нерава.

Лечење оваквих повреда врата релативно је једноставно. Лекари ће вам генерално препоручити да користите лекове против болова без рецепта, као што су Тиленол, парацетамол, ибупрофен или аспирин. Озбиљније повреде врата могу захтевати лекове на рецепт и релаксанте мишића како би се смањили грчеви мишића. Можда ћете добити потпорни овратник да врат буде стабилан. Огрлица се не сме носити више од три сата одједном и треба је носити само првих неколико дана након повреде.

Ево добрих вести: Вхипласх синдром ће се с временом побољшати сам од себе. Да бисте убрзали процес зарастања, можете нанети лед што је брже могуће након повреде. Лед који се користи за облоге мора се прво умотати у пешкир или крпу како би се избегао директан контакт коже и леда који може проузроковати повреду коже. Треба да лежите у кревету главе (коју прво подупире јастук) на компресу 20-30 минута свака 3-4 пута у наредна 2-3 дана. Тек тада можете нанети топлу воду на врат - компресо од платна или се топло окупати.

Можда ћете желети да испробате и алтернативне третмане за повреду врата, на пример:

Акупунктура
Масажа: ублажите део напетости мишића врата
Киропрактика
Ултразвук
Електронска стимулација нерва: Ова нежна електрична струја може помоћи у смањењу болова у врату

Колико је потребно да повреда врата због Вхипласх синдрома потпуно зарасте?

Време опоравка од повреде врата зависи од тога колико је озбиљна ваша траума Вхипласх-а. Већина случајева ће се повући у року од неколико дана. Другима могу потрајати недеље, ако не и више, да се опораве. На ово утиче брзина опоравка која је код сваке особе различита.

Након нестанка акутних симптома повреде врата, лекар ће започети процес рехабилитације како би ваше мишиће врата тренирао да буду јачи и флексибилнији. Рехабилитација се такође врши како би се зацелила повреда и смањиле шансе да у будућности поново повредите врат.

У овом тренутку можете започети лагано загревање врата и можете повећати интензитет док зараста. Али, немојте почети да вежбате без претходног разговора са својим лекаром. И, не жури.

Не покушавајте да се вратите у своју свакодневну физичку рутину док не успете:

Окрените се на било коју страну без осећаја бола или укочености
Климајући главом напред-назад, или обрнуто, једним пуним покретом
Протресите главу са обе стране једним покретом без бола и укочености

Ако се приморате на нормалну физичку активност пре него што вам повреда врата потпуно зацели, можда ћете ризиковати од хроничних болова у врату и трајних повреда.