Упознајте педофобију, страх од деце

Деца у растућем узрасту имају тенденцију да буду активна и њихово брбљање често позива на смех онима који то виде. Међутим, овај призор није баш пријатан за педофобе.

Уместо да их нервира, присуство мале деце заправо их плаши и жели одмах да избегне одлазак у удаљена места.

Шта је педофобија?

Педофобија је прекомерни страх који се јавља када оболели имају посла са децом, малишанима и бебама. Попут осталих фобичних обољелих, људи са педофобијом ће у великој мјери избјегавати ситуације у којима морају да се сретну са стварима којих се боје.

Мисле да су деца бучна и узнемирујућа створења. Можда ово гледиште делите и ви који не волите малу децу. Разлика је у томе што ако покажете реакцију нервирања и срамоте, људи са педофобијом могу доживети нападе панике када имају посла са децом.

Због тога се људи са педофобијом често држе подаље од места која деца обично посећују, попут вртића, игралишта, супермаркета и јавног превоза.

Заправо, овај метод ће несвесно појачати њихов страх. Излазак из куће је такође врло тешка ствар јер је вероватноћа сусрета са објектом за који се бојите постаје све већа. Ако се фобије не лече, могу погубно утицати на човеков живот и ментално здравље.

Шта узрокује педофобију?

Већина људи са фобијама не зна јасан разлог зашто се претјерано плаши нечега. Међутим, неки од ових фактора могу допринети настанку педофобије.

1. Наследност

Имати члана породице који има специфичну фобију или анксиозни поремећај може учинити да особа има генетску предиспозицију да искуси исту ствар. Када људи са фобичним пореклом доживе трауматичне ствари које укључују децу, постоји велика вероватноћа да ће се појавити педофобија.

2. Непријатно детињство

Људи са непријатним детињством могу развити фобије код деце. Осећај туге и љубоморе када виде децу која су срећно одгајана натера их да пожеле да оду како се не би осећали повређено и сетили се детињства.

3. Образовање родитеља

Начин на који родитељи одгајају децу утиче и на њихов менталитет у будућности. Када се родитељи превише заштите према деци и наставе да говоре негативне ствари које постоје у спољном свету, то ће посредно усадити детету ум да је околина око њих опасно место.

Као резултат, деца постају узнемирена и лако се плаше када се суоче са нечим. Није немогуће, ова анксиозност ће такође створити фобије у будућности.

Симптоми педофобије

Симптоми педофобије могу се разликовати од особе до особе која је доживи. Ево неких симптома који ће се углавном појавити када се догоди фобија:

Срце убрзано куца
Паника
Анксиозни поремећаји
Хладан зној, обично око дланова
Вртоглавица
Без даха
Мучнина

Не морате да се суочавате лицем у лице, људи са педофобијом такође могу да се осећају узнемирено и уплашено размишљањем или гледањем слике.

Како се носити са педофобијом?

Још увек нема специфичног начина за људе који имају фобију од деце. Међутим, фобије се могу лечити психотерапијским методама као што су терапија излагањем и когнитивна бихејвиорална терапија (ЦБТ).

У терапији излагања, пацијент ће се контролисано и периодично суочавати са објектом свог страха. Ово има за циљ да помогне обољелима да контролишу свој страх.

У међувремену, ЦБТ терапија у комбинацији са терапијом изложености промениће начин размишљања оболелих о деци и наравно помоћи у смањењу страха.

Лекар може да препише лекове као што су бета блокатори или седативи који се користе кратко време.

Поред тога, људи са педофобијом могу се лечити искушавањем мирних вежби попут медитације. Верује се да вежбање техника дисања помаже у спречавању реакција анксиозности и напада панике.

Вежбање такође може бити начин да се скрене страх. Према Америчком удружењу психолога, вежбање ће помоћи вашем уму да боље реагује када се суочите са стресним ситуацијама. Ово је вероватно узроковано хормоном ендорфином који тело производи после вежбања.