Преглед садржаја:
- Након што попијете соду, како то да вас боле груди?
- Постоје ли дугорочни ефекти наставка пијења соде?
- Сода за пиће може вам удебљати и повисити крвни притисак
Испијање чаше безалкохолног пића са коцкицама леда има врло добар укус, посебно у врућим поподневним сатима. На несрећу, ово задовољство може трајати само тренутак ако након тога дође до болова у грудима. Заправо, шта узрокује бол у грудима након пијења соде, ха?
Након што попијете соду, како то да вас боле груди?
Сода је група газираних пића која се не разликују много од газиране воде. Само што се сода обично чини атрактивнијом јер има одређену боју.
Док газирана вода долази без боје, онако бистра попут беле воде са пуно мехурића. Сва газирана пића, укључујући сода, обрађена су на такав начин додавањем гаса угљен-диоксида.
Ако се пије у нормалним порцијама, то сигурно не представља проблем и ретко после изазива нежељене ефекте. Међутим, када се овај сода пиће пије превише или чак прелази ограничење, обично након тога груди могу да заболе.
Ово стање није без разлога. Разлог је тај што превише уноса газираних пића аутоматски уноси велику количину гаса угљен-диоксида у тело.
Па, овај гас ће се касније акумулирати у дигестивном систему, а затим тећи и ићи до грудног коша. Као резултат, осетићете бол и притисак због повећања ових гасова у телу.
Бол у прсима након пијења соде обично се описује као бол који прати осећај печења или убода. Постепено се укус може проширити на стомак.
Поред болова у грудима након пијења соде, ово стање могу пратити и други нелагодни симптоми, као што су:
- Подригивати стално
- Надути стомак као да се осећа сито
- Смањен апетит
- Мучнина и повраћање
- Пробавни проблеми
Постоје ли дугорочни ефекти наставка пијења соде?
Ризик од болова у грудима након пијења соде може се ретко или чак и не осетити ако сте особа која не воли да пије сода. Да, повремена сода можда неће на брзину изазвати одређене нежељене ефекте.
Међутим, ако се чини да је пијење ове соде постало уобичајена навика која се и даље наставља, могуће је да ће после доћи до лоших ефеката. Даље, ово је објаснила кардиолог са Клинике за срце Провиденце у Сједињеним Државама, Али Рахимтоола, МД.
Према његовим речима, безалкохолна пића, која у ствари имају слатки укус, ризикују да у будућности изазову здравствене проблеме. Студија Харвард Сцхоол оф Публиц Хеалтх, објављена у часопису Америцан Хеарт Ассоциатион Цирцулатион, покушава то да докаже.
У истраживању је учествовало око 43.000 мушкараца који су у последње 22 године свакодневно пили 60 милилитара заслађене соде, спортских напитака и енергетских напитака. Као резултат, сви ови мушкарци имали су повећани ризик од развоја коронарне болести (ЦХД) за 20 процената.
Због тога је бол у грудима након пијења соде можда један од знакова на који треба пазити пре него што се развију болести срца. Нису то само мушкарци, исто важи и за жене.
Сода за пиће може вам удебљати и повисити крвни притисак
Упркос томе, Али Рахимтоола открила је да безалкохолна пића не узрокују аутоматски коронарну болест срца. У ствари, повећани ризик од коронарне болести срца узрокују разне међусобно повезане ствари.
Ево на пример дневног уноса хране или пића који могу утицати на телесну тежину. Студија цитирана из Хеалтхлине-а 2017. године открила је да газирана вода може повећати хормон глади, грелин, код мушкараца.
Због тога често осећате глад, што резултира повећањем апетита за прекомерном тежином. Прекомерно повећање телесне тежине, нарочито ако није праћено активним кретањем, један је од фактора ризика за ЦХД.
У међувремену, често узимање безалкохолних пића слатког укуса и високог садржаја натријума обезбедиће телу велике количине шећера. Даље, то може довести до гојазности, дијабетеса и високог крвног притиска који такође ризикују да изазову коронарну болест.
Дакле, никад не боли ограничити пијење више безалкохолних пића. Поред спречавања болова у грудима након пијења соде, циљ му је и смањење ризика од развоја различитих болести у будућности.
Икс
