Разумети и носити се са дететом перфекционистом

Многи интерпретирају перфекционизам као добру ствар, због чега родитељи осећају да се не требају плашити неуспеха своје деце јер већ имају своју свест да наставе да дају све од себе. Међутим, перфекционизам код деце такође може бити лош.

Зашто деца постају перфекционисти?

Према студијама које су спровели психолози Хевитт и Флетт, постоје три врсте перфекциониста који су такође узроковани из различитих разлога. Њих троје су перфекционисти који су самооријентисани, перфекционисти који су оријентисани на друге и перфекционисти који су мотивисани околином.

Деци код самооријентисаних перфекциониста усађују мисао да морају бити што савршенији. Због тога поставља себи високе стандарде. Такође ће покушати да не погреши када нешто ради.

Децу која ово доживе обично води страх од неуспеха. Такође постоји врста присиле због које морају другима да докажу да су паметна деца.

У перфекционистима оријентисаним ка другој, деца имају високе стандарде за оне око себе. Ова акција је такође уско повезана са тенденцијом деце да просуђују и буду критична према учинку других.

Извор: Киддо Царе

Не ретко деца такође имају проблема са поверењем. То наравно може имати лош утицај, посебно када деца раде у студијским групама. На крају ће се одвојити из страха да ће други људи упрскати посао.

Последњи тип је перфекциониста којег покреће околина. Деца која то доживе такође су мотивисана да докажу своје способности, али са циљем да испуне туђе стандарде или да привуку пажњу родитеља.

Узроци могу бити из различитих ствари. Неки од њих су захтеви родитеља који желе да њихова деца буду успешна, притисак образовног система који подржава савршене оцене, такмичење у школи и похвале других које деца често добијају.

Какве су последице ако је дете превише перфекциониста?

Заиста, на први поглед ова перфекционистичка природа може имати добар утицај на будућност деце, посебно у академским круговима. Без потребе за много начина, деца већ имају сопствену свест да наставе да уче како би постигла савршене резултате.

Нажалост, перфекционизам није увек добра ствар. Нарочито када дете почне да показује неке радње које ометају његово здравље.

Прекомерне перфекционистичке карактеристике углавном карактеришу анксиозност због прављења грешака, врло критичност или кривња за неуспех, лако се постиде и фрустрирају и имају потешкоће у испуњавању и давању важних задатака приоритетима.

Ова анксиозност може натерати децу да наставе да се приморавају на нешто савршено. Ако резултати његовог рада не задовољавају његове стандарде, наставиће да иде уназад и назад са задатком све док не осети да нема грешака.

Као резултат, деца ће потрошити више времена само на извршавање задатка. Понекад ово прати и одуговлачење као начин суочавања са страхом.

Деца перфекционисти такође често крију своја истинска осећања. Не желе да и други људи знају да су и они у невољи. Приказивањем ове жалбе чиниће се да су неадекватни.

Чак и страх од грешака може спречити дете да покушава да ради нове ствари. Додуше, страх од зезања посла који још није познат је природан. Међутим, ово је интензивније код претерано перфекционистичке деце.

Лош ефекат, они ће се индиректно инхибирати да се развијају. Није немогуће ако ће касније ова перфекционистичка особина довести до проблема са менталним здрављем попут тешког стреса, депресије и анксиозних поремећаја.

Како изаћи на крај са дететом перфекционистом

Пре него што перфекционизам вашег детета постане све више и више, постоји неколико начина на које му као родитељ можете помоћи.

1. Научите децу да прихватају своје слабости

Понекад је ова перфекционистичка особина подстицај гласовима у његовој глави због којих се дете највише труди да избегне грешке.

Мисли попут „ако је ово како грешиш, онда јеси не способан “или„ ако не успете, разочараћете све “чинило се да их стално прогања.

Покушајте да питате своју децу због чега се често осећају фрустрирано. После тога, дајте им разумевање да је заиста у реду ако погреше. Нико се неће означити глупим само због једне мале грешке коју је починио.

Нагласите дете да нико није савршен. Или сте ви или ваши пријатељи такође погрешили, важно је да постоји нешто што може бити поука за будућност.

Објасните такође да осећај неће помоћи да се задатак брзо изврши и да ће заправо ометати његову продуктивност.

2. Избегавајте давати превелика очекивања деци

Укључујући када постоје једна или две лекције чије оцене нису толико добре као други предмети, избегавајте наглашавање детета да те две лекције буду савршене у будућности.

Деца перфекционисти често осећају забринутост због тога што не испуњавају ваша очекивања пре него што уопште знају резултате.

Упознајте дететову борбу која стоји иза ових вредности, понудите своју помоћ ако дете има потешкоћа. Уместо да подстакнете децу да то сами чине, ваша помоћ сигурно може да им помогне да се осећају боље.

Можда имате велика очекивања од свог детета, али такође морате знати да ли се та очекивања поклапају са његовим могућностима или оним што жели да уради.

3. Дајте комплименте

Похваљивање деце не мора да се односи на њихова достигнућа. Изразите своје комплименте за напоран рад који је дете довео до постигнућа. Реците им да сте срећни што је ваше дете спремно да учи и покушава.

Поред тога, похваљујте изван ствари које су повезане са његовим талентом. Можете га похвалити када се добро понаша према другим људима. То ће несумњиво такође подстаћи ваше дете да чини више добрих ствари.

Похвале треба давати умерено и конкретно или у складу са његовим поступцима.

4. Нађите времена за рекреацију са дететом

Не журите се да позовете децу да се играју или раде забавне ствари због којих ће на тренутак заборавити задатке који га оптерећују. Активности као што су играње лопте, одлазак у музеј или излет могу бити опција све док дете то воли да ради.

Ако имате више времена, такође можете планирати одмор изван града да се опустите. Не само да активности могу ум учинити смиреним, већ активности попут ове могу још више приближити однос између вас и вашег детета.

Дружење заједно често чини деци пријатније уз вас. Надамо се да након тога деца такође неће оклевати да изнесу своје жалбе кад год се суоче са тешким стварима.

Сваки родитељ жели да има децу са светлом будућношћу. Међутим, не дозволите да ваша очекивања наведу дете да мисли да мора стално да иде уз вас како вас не би узнемиравало. Уверите се детету, ваша наклоност се неће смањити чак и ако оно не добије савршене резултате на свим часовима.

Суочавање са дететом перфекционистима понекад може бити тешко. Стога, немојте се устручавати да затражите помоћ од наставника у школи или се обратите професионалним стручњацима који ће вам помоћи.