Постпартални секс, шта треба да знате?

За брачне парове секс је постао једна од главних потреба. Међутим, након порођаја мајкама и очевима обично падну на памет многа питања у вези са сексом или интимним везама.

Питања укључују колико дуго или када поново имати секс након нормалног порођаја или када поново успоставити везу после (после) порођаја царским резом.

Можда се питате и о удобним положајима у сексу након вагиналног порођаја или царског реза.

Немојте се збунити, заронимо у све информације и водиче о сексу први пут након порођаја у овом прегледу како бисмо оживели вашу страствену љубав према вама и вашем партнеру!

Икс

Када можете имати секс након порођаја?

Идеално време за повратак сексу (сексу) или интимном односу након нормалног или царског реза варира за сваког партнера.

Заправо, када могу или могу имати секс након (пост) нормалног порођаја и царског реза зависи од спремности мајчиног тела.

Покретање са странице клинике Маио, генерално се саветује сачекајте око 4-6 недеља ако желите да имате однос након порођаја.

Ова препорука се односи на мајке које су недавно родиле било којим путем, било да се ради о нормалном порођају или царском резу.

Међутим, постоје и нове мајке којима је потребно мало дуже да имају секс након (после) порођаја.

Разлог за даљину или одређени временски период да бисте могли да имате секс након нормалних порођаја и царског реза је могући ризик од компликација.

Јер, ризик од компликација је углавном највећи током прве две недеље после порођаја.

Телу треба времена да се опорави

Осим компликација, телу мајке такође треба времена да се опорави након порођаја пре него што почне поново да има секс.

Ако се мајка нормално роди, обично постоји постнатална нега, укључујући лечење рана на међици.

У међувремену, након царског реза, опоравак обично укључује лечење СЦ (царске резове) ране због ожиљка царског реза.

Поред тога, давање одређене удаљености или временског периода да бисте могли имати секс након нормалног порођаја и царског реза такође је корисно за чекање док лохија не престане.

Локиа или пуерперална крв је нормално крварење које се обично јавља током пуерперијума, што је око 40 дана (6 недеља).

У основи, свака жена има другачији ниво спремности за секс након порођаја.

Неки су имали секс шест недеља након порођаја и нису се жалили ни на шта.

Међутим, постоје и они који су управо поново водили љубав након два месеца, али се и даље осећају нелагодно.

Дакле, важно је да ви и ваш партнер мерите спремност једни других.

Шта треба узети у обзир током секса након порођаја?

Уживање у сексу које бисте ви и ваш партнер могли осећати пре порођаја обично се мало разликује од после (после) порођаја.

Ево неких промена које се могу десити приликом секса након (пост) порођаја:

1. Сувоћа и бол у вагини

Нормално је да се сексуални односи први пут након нормалног порођаја или царским резом можда неће осећати угодно као обично.

Мајка може доживети сувоћу или бол у вагини због хормоналних промена.

Хормонске промене код жена које рађају нормално и царским резом могу да изазову аноргазмију.

Аноргасмиа је стање када вам је тешко доживјети оргазам без обзира на стимулацију коју вагина прима.

Жалбе на сувоћу вагине након порођаја због хормоналних промена које су се прилично драстично смањиле чине продирање током секса болним.

Други могући узрок бола након нормалног послепорођајног секса могао би бити процес епизиотомије, цитирајући Баби Центер.

Епизиотомија може довести до повреде дела између ануса и вагине (перинеума).

2. Повратак величине материце

У међувремену, узрок су мајке које су управо имале царски рез секс после (пост) порођаја осећа бол можда зато што се величина материце нормализује.

Матерница која је некад била велика смањиће се да би се вратила у првобитну величину.

Током овог процеса можете се повредити, па ризикујете стварање ожиљних ткива око материце.

Због тога се референтна вредност колико је дуго могуће сексати након нормалног порођаја и царског реза поново враћа у складу са спремношћу мајке и партнера.

3. Смањен сексуални нагон

Много ствари утиче на промене у сексуалном нагону, и мајке и мужа, после (пост) порођаја, наиме:

Умор

Мајчина жеља или жеља да се врати након полног односа може бити прикривена умором који осећа због неге новорођенчета.

Новорођенчади треба много пажње како би то могло физички и емоционално исцрпљивати мајку.

Чак и ако мајка има времена за одмор, обично мајка радије спава, него да има сексуални однос са партнером.

Опоравак тела

Телу мајке још треба времена да се опорави након порођаја.

Разлог је тај што тело и даље прави разне промене, укључујући и хормоналне.

Ове промене у телу могу такође утицати на мајчину жељу за односом након (после порођаја).

Понекад, сексуални односи први пут након порођаја могу мајци створити нелагоду.

Свака промена облика тела може учинити да се мајка осећа мање секси.

Овде је посао пара да осигурају да нема проблема са обликом тела новопечене мајке.

Доје ли

Хормон естроген у мајчином телу се смањује током дојења. У ствари, познато је да хормон естроген повећава сексуални нагон.

Поред тога, хормон естроген је такође одговоран за одржавање влажности и флексибилности вагине.

Недостатак производње хормона естрогена може учинити да се вагина осећа сушније, узрокујући бол током продирања.

Муж види жену како рађа

Не увек доживљавање поступка рађања као угодно искуство за мужа.

Постоји „сцена“ коју мушкарац можда никада неће моћи заборавити када види жену како се рађа и врло је вероватно да ће то утицати на његову психологију.

То може довести до тога како виђање порођаја утиче на сексуалну активност мушкараца.

Видјети супругу вагину широм је отворен током порођаја и како беба излази из вагине што је обично покретач мушке сексуалне жеље.

Сведочењем процеса мушкарцима је тешко вратити начин на који гледају вагину на начин на који је то било раније.

Поред тога, мужеви који прате своје жене у рађаоници такође морају да виде необичан призор.

Ту спадају крварења из супругиног тела у фецес жене који обично излазе као резултат процеса гурања.

Видети све што се дешава током порођаја може имати трауматични ефекат који на крају утиче на сексуалну жељу мушкараца.

Мужеви се касније могу обесхрабрити ако њихове жене осете бол током односа након порођаја.

Како се носити са болом током секса након порођаја?

Неке промене које се догоде током односа не постају препрека потпуном одсуству од пола након порођаја.

Покушајте да будете опуштенији са партнером и избегавајте прекомерно напрезање током секса након порођаја.

Поред тога, могу се испробати неки од следећих савета који помажу у ублажавању болова или болова при томе секс породиље или породиље:

• Предузмите кораке за ублажавање болова, на пример туширањем топлим мокрењем да бисте испразнили бешику или узимањем лекова против болова по препоруци лекара.
• Реците свом партнеру да ли је пенетрација током секса након порођаја болна.
• Разговарајте с партнером о сексу који вам је најудобнији након порођаја.
• Заобиђите се уз помоћ сексуалних мазива.
• Успорите предигру.
• Радите Кегелове вежбе како бисте тонирали мишиће дна карлице.
• Вођење љубави након порођаја у најмање болном сексуалном положају.
• Ако патите од постпорођајне депресије, одмах потражите терапеута или психолога од поверења.

Схватите да вашем телу треба времена да се опорави онако како је било после порођаја, посебно сада када је ваше дете овде.

Ако осетите нелагоду која отежава секс након (нормалног порођаја) или царског реза, покушајте да се консултујете са својим лекаром.

Који су најбољи положаји у сексу након порођаја?

Референтни показатељ колико дуго имате секс након нормалног порођаја или царског реза заправо се враћа у стање спремности вас и вашег партнера.

Па, ако ви и ваш партнер желите да покушате да вратите интимност сексом током порођаја или после порођаја, ево пола у које се можете ослонити:

1. Жена изнад (Жена на врху)

Овај стил вођења љубави обавља се са супругом који лежи на леђима, док ће жена седети на врху мушкарца, прилагођавајући кретање и брзину продора према личној удобности.

Поред тога, овај положај такође омогућава пенису да директно стимулише клиторис што може осигурати сексуално задовољство супруге.

Као алтернативу, супруг може да седи наслоњен са јастуком иза леђа, док држи партнера.

2. Мисионари

Мисионарски стил спроводи жена која лежи на леђима окренута мужевом партнеру који продире са врха тела жене.

Ова позиција вођења љубави која се може обавити након нормалног порођаја или царског реза је класичан и најинтимнији стил.

Ова позиција вођења љубави укључује топли поглед и примамљива миловања која могу ојачати унутрашњу везу између мужа и жене.

Поред тога, можете га модификовати шапућући, љубећи се љубећи и гадно гризући врат свог партнера како бисте још више подгрејали његову страст.

Мисионарски положај је таман да продужи трајање допадљивих и пријатних вођења љубави.

3. Бочно (кашичење)

Положај вилице може бити најбоља алтернатива као полни положај након рађања деце.

Споонинг је најприкладнији избор сексуалних положаја за оне који уживају у сексу који је опуштен, спор и интимнији.

Трик је да ви и ваш партнер лежите раме уз раме окренути у истом смеру.

Генерално, муж ће „ући с леђа“ док ће у наручју држати свог партнера.

Кашичење вам помаже да минимизирате бол током секса током пуерперијума или након порођаја.

Ако ваш супруг има потешкоћа у продирању или кретању, користите јастук како бисте подигли карлицу.

При сексу у стилу вођења љубавикашичење, жена може да подигне једну ногу према стомаку, а другу мало испружену напред.

Ово има за циљ да олакша паровима продор.

4. Мастурбирајте заједно

Међусобна мастурбација је положај за секс без страха, лаган и угодан.

Мастурбација се често броји као позиција за секс.

То је можда зато што многи људи не доживљавају активност као „прави“ секс, осим ако је у питању пенетрација.

У ствари, заједничко самозадовољавање је одличан начин да научите о жељама и задовољствима једни других док уживате у задовољавању оргазама.

Мастурбација може бити од велике помоћи када се ви и ваш партнер не осећате спремни за пенетративни секс.

Мастурбација се такође може користити ако мајка физички није у могућности да се врати у однос након (после) порођаја, али жели да заједно буде укључена у сексуалне активности.

С друге стране, може се користити узајамна мастурбација предигра ни главни мени секс након или након што се мајка родила.