Једите морске плодове два пута недељно да бисте оживели своју страствену љубав & булл; здраво здраво

Постоји много начина на које можете обновити страст према љубави која је можда нестала. Као употреба јаких дрога. Међутим, безбрижно узимање плавих таблета без одобрења лекара може вам оштетити леђа. Ако желите да играте на сигурно, зашто не бисте покушали да партнера одведете у ресторанПлодови мора најближи романтичној вечери овог викенда? Псстт … Благодати једења морских плодова не само да могу ојачати срце, већ и повећати ваш сексуални нагон и вашег партнера!

Благодати једења морских плодова за повећање сексуалног узбуђења

Плодови мора је одавно познат као афродизијачка храна која побуђује секс.

Један од разлога је јер су морски плодови богати омега-3 масним киселинама и аргинин што може помоћи у одржавању здравог срца и заштити крвних судова тела од упале. Да бисте се узбудили и коначно постигли оргазам, морате имати снажан и несметан проток крви до гениталија и других осетљивих подручја. Глатка циркулација крви може се добити ако имате здраво срце и крвне судове. Омега-3 такође могу помоћи у повећању нивоа допамина у мозгу, што може повећати производњу полног хормона тестостерона код мушкараца и естрогена код жена.

Осим тога, Плодови мора садржи цинк који је веома висок. Цинк је познат по томе што помаже мушкарцима да одрже ниво тестостерона како би произвели више здраве сперме. Цинк је подједнако користан за жене за одржавање стабилног нивоа полних хормона за повећање либида. Када су нивои хормона у телу најоптималнији, перформансе и сексуални нагон за вас обоје у кревету биће задовољавајући. И не само то, јер минерал цинк заправо игра улогу у ширењу крвних судова како би се побољшала циркулација крви у гениталијама. То вас чини осетљивијим на стимулацију, што олакшава постизање оргазма.

Масне рибе попут лососа, туњевине и сардина главни су извор омега-3, који такође садрже пуно витамина Д. Повећан дневни унос витамина Д повезан је са повећаним нивоом тестостерона у мушкарцима. У међувремену, шкољке од острига биле су још од старих Римљана познате као храна за сексуални нагон захваљујући свом садржају цинка.

Ако једете морске плодове, жене могу брзо затруднети

Предности једења Плодови мора што помаже у одржавању издржљивости и повећава сексуални нагон, индиректно чинећи да ви и ваш партнер чешће водите љубав. Студија извештава да мушкарци и жене који једу Плодови мора више од две порције недељно чешћи секс од оних који ретко једу морске плодове.

Што је већи либидо, то сте узбуђенији што започињете да водите љубав. Што чешће имате секс приликом планирања трудноће, веће су шансе за успех. У ствари, 92 процента жена међу учесницима студије затруднело је брже у протеклих годину дана.

Поред тога, на благодати једења морских плодова поново утиче и садржај цинка. Унос цинка помаже мушкарцима да производе више здравих ћелија сперме, док код жена цинк помаже у стварању здравих јајних ћелија. Када се две висококвалитетне ћелије међусобно сусретну у материци, зачеће ће бити лакше док се трудноћа не оствари.

Пазите на садржај живе

Упркос благодати једења Плодови мора врло примамљиво за посао кревета, ипак не бисте требали претерати. Неки производи од морских плодова садрже пуно живе, што заправо може смањити репродуктивну функцију човека.

Углавном јести Плодови мора такође може покренути висок холестерол који тада инхибира циркулацију крви и омета производњу полних хормона.

Да бисте добили користи, само требате редовно да једете плодове мора највише 2 пута недељно.