Лутеин: функције, дозирање, нежељени ефекти, начин употребе

Функције и употреба

За шта се користи Лутеин?

Лутеин је врста витамина која се назива каротеноиди и познат је као витамин за очи.

Лутеин је витамин са многим предностима за људе који пате од очних болести, као што су старосна дегенерација макуле (АМД), катаракта и пигментоза ретинитиса.

Лутеин је лек који се користи и за превенцију рака дебелог црева, рака дојке, дијабетеса типа 2 и болести срца јер је богат бета-каротеном и витамином А.

Према ВебМД-у, храна богата лутеином је:

• жуманце
• броколи
• спанаћ
• кељ
• кукуруз
• жута паприка
• киви
• Грожђа
• наранџаста
• тиквице

Лутеин је такође доступан као мултивитамински додатак. Неки од додатака заштићених жигова који садрже лутеин су Супер Лутеин и ЕиеВит Плус.

Како користите лек Лутеин?

Придржавајте се правила лекова која вам је дао лекар или фармацеут пре почетка лечења. Увек прочитајте упутства за употребу лекова пре употребе овог лека.

Пажљиво прочитајте упутства за употребу наведена на етикети Супер Лутеин или ЕиеВит Плус. Не користите овај лек више од препоручене дозе, нижу, дуже од препоручене.

Ако имате питања, обратите се лекару или фармацеуту.

Како да ово сачувам?

Лутеин је лек који треба чувати на собној температури, даље од светлости и влаге. Да бисте спречили оштећење лека, не бисте га требали чувати у купатилу или замрзивачу.

Можда постоје и друге марке овог лека које имају другачија правила складиштења, било Супер Лутеин или ЕиеВит Плус. Обратите пажњу на упутства за складиштење на амбалажи производа или питајте свог фармацеута. Држите све лекове даље од деце и кућних љубимаца.

Не бацајте лекове у тоалет или у одвод, осим ако вам то није наложено.

Баците овај производ када је леку истекао рок употребе или када више није потребан.

Посаветујте се са фармацеутом или локалном агенцијом за одлагање отпада о томе како безбедно одложити лек.

Доза

Наведене информације нису замена за лекарски рецепт. УВЕК се пре почетка лечења обратите свом лекару или фармацеуту.

Која је доза Лутеина за одрасле?

Према истраживању, препоруке за дозирање Лутеина су:

• Да бисте смањили ризик од катаракте и старосне дегенерације макуле: 6 мг лутеина дневно, било дијетом или употребом суплемената. Људи који дневно уносе 6,9-11,7 мг лутеина кроз исхрану имају најмањи ризик од развоја АМД и катаракте.
• За смањење симптома АМД: 10 мг дневно суплемената лутеина.

Поред тога, можете добити 44 мг лутеина по шољи куваног кеља, 26 мг / шољи куваног шпината и 3 мг / шољи броколија.

Која је доза Лутеина за децу?

Према истраживањима, препоручена доза Лутеина за децу је:

• Да би се смањио ризик од катаракте и макуларне дегенерације повезане са узрастом (АМД): 6 мг лутеина дневно, било дијетом или употребом суплемената. Људи који дневно уносе 6,9-11,7 мг лутеина кроз исхрану имају најмањи ризик од развоја АМД и катаракте.
• За смањење симптома АМД: 10 мг дневно суплемената лутеина.

У којим дозама и препаратима је доступан Лутеин?

Лутеин садржи следећу свежу храну:

• Кељ (1 шоља) 23,8 мг
• Спанаћ (1 шоља) 20,4 мг
• Зелена поврћа (1 шоља) 14,6 мг
• Репа (1 шоља) 12,2 мг
• Кукуруз (1 шоља) 2,2 мг
• Броколи (1 шоља) 1,6 мг

Поред тога, Лутеин је доступан и у облику додатака. Познати заштитни знаци лутеина су Супер Лутеин и ЕиеВит Плус.

Мере предострожности и упозорења

Шта треба узети у обзир пре употребе лека Лутеин?

Ево неколико ствари које морате знати пре употребе лутеина:

• Алергија: на Лутеин, помоћне супстанце користе за дозе које садрже Л-глутамин. Ове детаљне информације могу се наћи на упутству на паковању производа.
• Алергија на друге лекове, храну, боје, конзервансе или животиње
• Деца: Лутеин се не сме користити код деце млађе од 6 година без упутстава лекара
• Старије особе
• Остала здравствена стања, хируршка интервенција
• Остали лекови

Да ли је лек Лутеин сигуран за труднице и дојиље?

Не постоје одговарајуће студије у вези са ризицима употребе овог лека код трудница или дојиља.

Увек се консултујте са својим лекаром да бисте одмерили потенцијалне користи и ризике пре употребе овог лека.

Лутеин је лек који је укључен у ризик од трудноће категорије Б према америчкој администрацији за храну и лекове (ФДА). Следеће референце упућују на категорије ризика од трудноће према ФДА:

• А = Није ризично
• Б = Нема ризика у неколико студија
• Ц = Можда ризично
• Д = Постоје позитивни докази о ризику
• Кс = контраиндиковано
• Н = непознато

Последице

Који су могући нежељени ефекти Лутеина?

Лутеин је сигуран лек док се правилно узима. Чини се да узимање 6,9-11,7 мг лутеина дневно као део ваше дијете не изазива нежељене ефекте лијека.

Према једној студији, суплементи лутеина се безбедно користе у дозама до 15 мг дневно током 2 године. Међутим, прекомерна конзумација лутеина може учинити да кожа мало пожути.

Истраживања показују да сигурна употреба лутеина није већа од 20 мг дневно.

Не доживљавају сви ове нежељене ефекте. Могу бити неки нежељени ефекти који нису горе наведени.

Ако имате забринутости у вези са одређеним нежељеним ефектима, обратите се свом лекару или фармацеуту.

Интеракције са лековима

Који лекови могу ометати лек Лутеин?

Лутеин је лек који може да ступи у интеракцију са другим лековима које узимате, тако да може променити перформансе лека или повећати ризик од озбиљних нежељених ефеката.

Да бисте избегли интеракције са лековима, водите листу свих производа које користите (укључујући лекове на рецепт / лекове без рецепта и биљне производе) и обратите се лекару или фармацеуту.

Због ваше сигурности немојте започињати, заустављати или мењати дозу било ког лека без одобрења лекара.

Да ли одређена храна и пиће могу ометати рад лека Лутеин?

Лутеин је лек који се не сме користити када једете одређену храну јер могу доћи до интеракција лекова и хране.

Пушење дувана или конзумирање алкохола са одређеним лековима такође могу проузроковати интеракције.

Разговарајте о употреби лекова са храном, алкохолом или дуваном са својим лекаром, медицинским тимом или фармацеутом.

Који здравствени услови могу ометати перформансе овог лека?

Било која друга здравствена стања која имате могу утицати на употребу овог лека. Увек реците лекару ако имате других здравствених проблема.

Предозирање

Шта учинити у хитним случајевима или предозирању?

У случају нужде или предозирања, обратите се локалном пружаоцу услуга хитне помоћи (119) или одмах до најближе болничке службе за хитне случајеве.

Шта да радим ако заборавим да узмем лек или заборавим да узмем лек?

Ако заборавите дозу овог лека, узмите је што је пре могуће. Међутим, када се приближи време следеће дозе, прескочите пропуштену дозу и вратите се уобичајеном распореду дозирања. Не удвостручујте дозу.

Хелло Хеалтх Гроуп не пружа медицинске консултације, дијагнозу или лечење.