Јефтини мушки лекови за виталност можда су већ у вашој кухињи

Парадајз је основна храна која се обично налази у свакој кухињи домаћинства. Црвени круг, који је киселог окуса, има много предности. Почевши од одржавања здравља срца, заштите коже од опасности сунчевог зрачења, па све до одржавања здравља очију. Али ретко чујете о природним благодатима парадајза као мушког лека за виталност. Да, поред здравог тела и марљивог вежбања, храна заправо игра важну улогу у повећању мушког полног нагона. Па, шта садржи парадајз који је назван мушким леком за мужевност?

Предности парадајза за лекове за виталност мушкараца

На мушко сексуално узбуђење утиче несметан проток крви из срца у остатак тела, укључујући пенис. Па, парадајз нуди безброј благодати за здравље срца које ће утицати на ваше сексуално узбуђење.

Парадајз је богат ликопеном и бројним другим важним микронутријентима за које се верује да помажу у побољшању циркулације крви и контролишу прекомерни ниво масти у крви. Неколико студија је такође показало да ликопен има способност да смањи ниво лошег холестерола и триглицерида у телу. Познато је да су високи нивои холестерола главни фактор ризика за зачепљене артерије (атеросклероза). Без адекватног протока крви у пенис, човек се тешко осећа узбуђеним и оптимално постиже ерекцију.

У једној студији је такође познато да ликопен повећава број сперматозоида до 70%. Друге студије су показале да је ликопен антиоксиданс који може побољшати квалитет сперме.

Поред тога, парадајз се такође класификује као воће са високим садржајем витамина Ц. Витамин Ц је витамин за који је познато да помаже у побољшању циркулације крви. Према томе, витамин Ц такође може помоћи у спречавању еректилне дисфункције. Витамин Ц се не може чувати у телу. Да бисте задовољили своје потребе за витамином Ц, морате узимати витамин Ц сваки дан.

Разни други начини за повећање мушког сексуалног нагона

Осим парадајза, постоје и разне друге намирнице од којих можете да правите лекове за мушку виталност. Примери су авокадо са високим садржајем витамина Е и Б и мононезасићене масти које су добре за здравље срца. Витамин Е у авокаду се често назива и „сексуалним витамином” због својих антиоксидативних својстава која могу оживети мушко полно узбуђење.

Такође можете укључити рибу у своју свакодневну исхрану како бисте побудили сексуални нагон. Садржај аргинина, цинка и омега-3 у риби користан је за повећање хормона тестостерона и циркулацију крви у пенису, што може повећати вашу виталност у кревету.

Уз све то, једите мање хране са високим холестеролом, попут пржене хране, хране богате животињским мастима и производацело млеко то може изазвати накупљање холестерола у срчаним артеријама. Проток крви који није гладак може смањити узбуђење, чак узрокујући сексуалну дисфункцију као што је импотенција.