Преглед садржаја:
- Зашто се гребањем погоршава свраб?
- Будите пажљиви ако се кожа непрестано гребе
- Како онда престати да гребете свраб?
Када осетите свраб, прсти огребе површину коже, а да то и не схватају. Добар је осећај огребати ту сврбеж коже, али да ли сте знали да вас гребање само погоршава?
Зашто се гребањем погоршава свраб?
Да ли се често осећате више сврбежом након што сте претходно огребали површину коже која вас сврби? Да, студије су чак изјавиле да гребање коже више сврби. Зашто се ово дешава?
Да бисте зауставили свраб, мозак вам каже да га огребете. Када се огребете, ваши живци шаљу сигнале о болу у ваш мозак, а не свраб. Циљ је, тако да овај осећај свраба „нестане“ када га замени бол. Не верујем? Покушајте поново да се сетите, шта сте осећали након што је свраб нестао као резултат огреботина прстима? А кад се једном позли, ваша кожа ће се још више сврбети, зар не?
Па видите, вашу сврбеж коже могу узроковати разне ствари, било да је то због упале услед излагања страним супстанцама, инсектима или инфекцијама коже. Затим, када вас осети свраб, рефлексно га огребете. У почетку ће свраб нестати и осећати се пријатно. Али неколико тренутака касније осетићете бол на претходно сврбежном месту због огреботина.
Сада, пошто се бол јавља, тело природно ослобађа серотонин. Циљ је смањити бол који осећате. Међутим, не само да регулише бол, серотонин такође пружа осећај „задовољства“ приликом гребања. Дакле, што више серотонина производи бол, то је већа вероватноћа да ћете се огребати. У међувремену, са вашим гребањем, бол ће се наставити.
Будите пажљиви ако се кожа непрестано гребе
Стално чешете не зато што се осећа добро, већ зато што свраб не престаје. Због све већег осећаја свраба, сигурно ћете наставити да чешете тај део коже док укус не нестане. Међутим, пречесто и јако гребање површине коже узрокује само повреде и иритацију. Надражена кожа ће се, наравно, осећати болно и болно.
Како онда престати да гребете свраб?
Иако још увек сврби, али ако је кожа већ иритирана, престаните да се гребете. Ево како можете престати гребати кожу која је већ болна, али још увек сврби:
- Стисните кожу која сврби крпом намоченом у хладну воду.
- Такође припазите да су нокти увек кратки, а не дуги.
- Ако сте код куће, можете се одмах истуширати под топлим опуштањем и смањити осећај свраба.
- Знајте шта узрокује симптоме свраба на кожи. Ако је узрок алергија на храну, избегавајте јести ове врсте хране.
