Преглед садржаја:
Дијетна јетра је дијета која је посебно дизајнирана за људе са болестима јетре попут хепатитиса и цирозе како би помогла у управљању њиховим стањем. То је зато што неки људи са болестима јетре можда неће добити довољно хранљивих састојака и имају потешкоће у прилагођавању исхране. Па, ова дијета јетре обезбеђује количину калорија, хранљивих састојака и течности које су вам потребне за управљање симптомима болести јетре како се не би погоршали.
Које су благодати дијеталне дијете?
Један од најефикаснијих начина да се људима који болују од јетре помогне да се излече је велика промена у њиховој исхрани. Ова промена у исхрани имаће велики утицај на људе који имају болести јетре. Ево неких благодати држања дијете на јетри за људе који имају болести јетре:
- Побољшати и одржавати нутритивни статус људи који имају болести јетре.
- Помаже у смањењу нивоа масти у јетри.
- Помаже у побољшању функције инсулина.
- Помаже у лакшем мршављењу.
- Спречити даље оштећење ткива јетре.
- Избегавајте озбиљније компликације.
Болести јетре се не могу излечити. Али, то не значи да не контролишете ову болест. Лечење ове болести само даје приоритет контроли симптома које она узрокује и контроли напредовања болести, тако да може спречити озбиљније компликације.
Због тога се особама са обољењима јетре, посебно онима који су већ хронични, топло саветује да једу јетру и усвоје општи здрав начин живота. Ово је учињено како би се осигурало да јетра не ради превише да би избацила токсине из тела. На тај начин ће се спречити даље оштећење ткива јетре.
Не само за људе који имају болести јетре, у основи примена здравог начина живота контролишући оно што свакодневно конзумирате имаће директан утицај на телесну функцију и целокупно здравље. То је чињеница коју би сви требали знати.
Како се ради дијета за јетру?
Генерално, ову дијету раде:
- Смањивање количине протеина који се једе. Ова метода се ради како би се ограничило накупљање токсичних отпадних производа у јетри. Али запамтите, немојте превише ограничавати протеине, јер то може резултирати недостатком одређених аминокиселина које су телу потребне.
- Повећајте унос угљених хидрата што је сразмерно количини поједених протеина. Једите храну која садржи сложене угљене хидрате. Сложени угљени хидрати имају тенденцију да имају низак гликемијски индекс који се спорије пробавља и не узрокује скокове шећера у телу пацијента. Тако да може да помогне у побољшању осетљивости на инсулин и смањењу пацијентовог холестерола у крви.
- Ограничите унос соли. Разлог је тај што сол може погоршати накупљање течности и оток у јетри.
- Избегавајте лоше масти. Истраживање је открило да ће конзумација хране која садржи лоше масти изазвати болести јетре са ожиљцима на ткиву.
- Зауставите конзумацију алкохола. Алкохол је опасна супстанца и ваша јетра ће потрошити пуно енергије да избаци алкохол из крви. Ово ће отежати рад јетре, омогућавајући веће оштећење јетре.
Горе написано је како се уопште ради дијета за јетру. Саветује вам се да се прво посаветујете са својим лекаром о врсти дијете која најбоље одговара вашим потребама. На тај начин ћете знати која је права количина хранљивих састојака, као и колико калорија треба да уносите сваког дана. Ова промена коју ћете унети зависи од тога колико добро радите у свом срцу.
Икс
