Зашто мораш да носиш наочаре кад си млад? & бик; здраво здраво

Ово је време технологије, па деца брже долазе у контакт са електронским уређајима. Међутим, ово има много негативних последица. Једна од њих је кратковидност, позната и као кратковидност или минус око, због које многа деца у врло младим годинама носе наочаре.

Зашто све више деце мора да носи наочаре?

Сваког дана готово сва деца проводе пуно времена са паметним телефонима или иПад-има, телевизором итд. Ако имају слободног времена, играће видео игрице цео дан. Међутим, требали бисте знати да екрани вашег лаптопа или мобилног телефона, ипад-а и других уређаја имају алармантно поље силе.

Ако су деца дуго у близини електронских уређаја, њихов вид ће бити ограничен. Они ће ствари видети на нејасан начин. Њихов вид ће се осећати мутно и тешко је одредити тачан положај предмета који се налази далеко од њих.

Кратковидна деца не могу да виде ТВ екран или таблу у школи. Због тога им је потребан алат који може помоћи у побољшању вида. Због тога ова деца тада морају да носе наочаре.

Шта узрокује минус очи?

Кратковидност или минус око се јавља када је рожњача превише закривљена. Дакле, када светло уђе, око не може правилно да се фокусира. Удаљеност до објекта делује мутно.

Тренутно узрок минус ока није јасно утврђен. Можда је узрок наследни. Ако су један или оба дететова родитеља кратковидни, дете може развити кратковидност.

Осим наследности, на миопију може утицати и начин на који негујете очи. Ако увек читате у лошем осветљењу и проводите пуно времена на рачунару, лакше ћете имати минус очи.

Код деце чије очи и даље расту, кратковидност ће се развијати отприлике до 20. године. Међутим, миопију могу доживети и одрасли због визуелног стреса, катаракте или дијабетеса.

Како сазнати да ли ваше дете треба да носи наочаре?

Ако ваше дете има било какве необичне знаке, требало би да га одведете лекару. У болници или на клиници, лекар ће детету измерити вид тестом видљивости. Ваше дете ће затворити једно око и читати таблу абецеде различитих величина слова од мале до велике. Тада ће лекар поново извршити тест помоћу монитора. Коначни резултат ће вам помоћи да сазнате да ли су вашем детету потребне наочаре или не.

Најбоља визија нормалне особе је од 9/10 до 10/10. Ако је ваш вид мањи од овог броја, кратковидни сте.

Савети за одржавање здравља очију миопичне деце

Када знате да ваше дете мора стално да носи наочаре, оно мора научити како да живи у таквом стању и да одржава своје очи здравим. Примените следеће навике.

Увек редовно чистите наочаре.
Не само наочаре, очи су такође важне за одржавање чистоће. Редовно користите капи за очи или посебне капи за очи ако их лекар препоручује.
Очи нека се одморе довољно за један дан.
Држите телефон на удаљености од 10 цм од очију.
Не читајте и не користите мобилне телефоне и преносне рачунаре на тамном месту, јер се ваше очи морају више прилагодити.
Укључите више хране богате витамином А у своју свакодневну исхрану, попут шаргарепе, парадајза, бундеве, папаје, паприке, зелене салате итд.
Конзумирајте више Омега-3. Ова супстанца је углавном садржана у рибљем уљу.

Горе наведени знакови су основно знање које лако можете препознати. Спречите дете да најбоље развија кратковидност.

Здраво здравствена група не пружа медицински савет, дијагнозу или лечење.