Хипертензија: симптоми, узроци лечења • здраво здраво

Икс

Дефиниција

Шта је хипертензија (висок крвни притисак)?

Хипертензија је друго име за високи крвни притисак. Сам крвни притисак је сила протока крви из срца која гура зидове крвних судова (артерија).

Снага овог крвног притиска може се променити током времена, под утицајем активности коју срце обавља (на пример вежбање или у нормалном / мировању) и отпора крвних судова.

Хипертензија је стање у којем је крвни притисак већи од 140/90 милиметара живе (ммХГ).

Број 140 ммХг односи се на систолно очитавање, када срце пумпа крв око тела или када се уговара. У међувремену, број 90 ммХг односи се на дијастоличко очитавање, када срце мирује или је у опуштеном стању док своје коморе пуни крвљу.

Хипертензија је болест која се често назива „тихим убицом“ јер не узрокује дуготрајне симптоме. Међутим, ова болест може довести до компликација опасних по живот, као што су коронарна болест срца, срчана инсуфицијенција, мождани удар и отказивање бубрега.

Шта би требало да буде нормалан крвни притисак?

Нормални крвни притисак се креће од 120/80 ммХг. Када су систолни и дијастолни број у овом опсегу, имате нормалан крвни притисак.

Нова особа се назива високим крвним притиском или има хипертензију ако очитавање крвног притиска показује 140/90 ммХг. Превисок крвни притисак ометаће циркулацију крви.

Међутим, ако имате нормалан крвни притисак не значи да се можете опустити. Када је ваш систолни број између 120-139 или ако се дијастолни (доњи број) креће од 80-89, то значи да имате "прехипертензију". Иако се ова цифра не може сматрати хипертензијом, она је и даље изнад нормалне стопе на коју треба пазити.

Ако вам је очитање крвног притиска изнад 180/120 ммХг или ако имате систолни или дијастолни притисак већи од овог броја, ризикујете озбиљне здравствене проблеме. Ова цифра указује на стање које се назива хипертензивна криза.

Ако ваш крвни притисак постане овако висок, лекар ће га обично поново узети након неколико минута. Ако је и даље исте висине, одмах ћете добити хитне лекове за висок крвни притисак.

Колико је честа хипертензија?

Скоро свако може доживети висок крвни притисак. Светска здравствена организација (СЗО) саопштила је да се та цифра тренутно глобално повећава. У ствари, предвиђа се да ће пораст броја одраслих у свету који ће патити од хипертензије скочити на 29 процената до 2025. године.

Пораст случајева хипертензије такође се догодио у Индонезији. Подаци Основног здравственог истраживања (Рискесдас) Министарства здравља за 2018. годину показују да 34,1 одсто становништва Индонезије има висок крвни притисак. У међувремену у 2013. години, тај број је и даље достигао 25,8 одсто.

Карактеристике и симптоми

Које су карактеристике и симптоми хипертензије (високог крвног притиска)?

Особа која има висок крвни притисак обично не показује никакве карактеристике или има само благе симптоме. Али генерално, симптоми високог крвног притиска су:

• Јака главобоља
• Вртоглавица.
• Замућен вид.
• Мучнина.
• Звони у ушима.
• Конфузија.
• Неправилан рад срца.
• Умор.
• Бол у грудима.
• Отежано дисање.
• Крв у урину.
• Осећај лупања у грудима, врату или ушима.

Можда постоје и други симптоми који нису горе наведени. За потпуније информације обратите се свом лекару.

Када треба да се обратим лекару?

Одмах се обратите лекару ако:

• Крвни притисак виши од нормалног (више од 120/80 мм Хг).
• Крварење из носа, главобоља или вртоглавица.
• Нежељени ефекти се јављају након узимања лекова за висок крвни притисак.

Хипертензија је скривена болест и тешко ју је открити, зато морате редовно да контролишете крвни притисак ако постоји ризик од високог крвног притиска. Одмах потражите медицинску помоћ или болничку негу ако приметите било какве знаке или симптоме абнормалности.

Ако се појави јака главобоља праћена крварењем из носа, ово је знак и симптом хипертензивне кризе, хитног стања. Одмах позовите 118 или 021-65303118 / 65302940 (посебно за ДКИ Јакарта).

Ако желите да проверите да ли постоји хипертензија, код којег стручњака треба да идете?

Пре него што дођете код специјалисте, прво морате да се обратите лекару опште праксе, кога можете пронаћи у најближој клиници, здравственом центру, болници или здравственој служби.

Обично ће лекар опште праксе обавити основни физички испит. Током прегледа, лекар ће вас питати какве сте притужбе и знаке осећали до сада. После тога, обично ће вам лекар или медицинска сестра проверити крвни притисак.

На основу овог прегледа ваш лекар обично може да утврди да ли заиста имате хипертензију, од које врсте хипертензије патите и да код лекара специјалисте провери да ли постоји хипертензија.

Ако постоје друга медицинска стања која прате вашу хипертензију, попут проблема са бубрезима, лекар ће вас упутити код специјалисте за интерну медицину. У међувремену, ако се утврди да имате плућну хипертензију, лекар ће вас упутити код специјалисте за срце.

Такође можете директно да посетите специјалисте, а да претходно не морате да одете код лекара опште праксе. Међутим, ако нисте сигурни, прво можете питати лекара опште праксе.

Узрок

Шта узрокује хипертензију (висок крвни притисак)?

Постоје две класификације или врсте хипертензије засноване на узроку. Примарна или есенцијална хипертензија углавном се јавља услед наследства или нездравог начина живота, попут пушења, конзумирања превише натријума (соли), стреса, лењости у покрету, прекомерне конзумације алкохола и гојазности.

На пример, пушачке навике. Пушење само једног штапића може да проузрокује тренутни скок крвног притиска и може да повећа ниво систолног крвног притиска за чак 4 ммХг. Никотин у дуванским производима стимулише нервни систем да ослобађа хемикалије које могу да стегну крвне судове и допринесу високом крвном притиску.

Превелика конзумација слане хране која садржи натријум (прерађена храна, конзервирана храна, брза храна) може повећати холестерол и / или висок крвни притисак. Исто тако, конзумација хране или пића која садрже вештачка заслађивача.

Поред тога, постоји оно што се назива секундарна хипертензија. Узрок хипертензије ове врсте, наиме због других медицинских стања која је прате. Неколико медицинских стања која могу изазвати повишен крвни притисак, наиме апнеја за време спавања, проблеми са бубрезима, тумори надбубрежних жлезда, проблеми са штитном жлездом или дијабетес.

Висок крвни притисак се такође може појавити као нежељени ефекат лекова за отказивање бубрега и лечења болести срца. Таблете за контролу рађања или лекови против прехладе који се продају у дрогеријама такође могу изазвати висок крвни притисак. Жене које су трудне или узимају хормонску супституциону терапију могу такође доживети висок крвни притисак.

У међувремену, деца млађа од 10 година често имају висок крвни притисак због других болести, као што је болест бубрега. У таквим случајевима, дететов крвни притисак ће се нормализовати након узимања лекова за високу крв.

Фактори ризика

Ко је у ризику од хипертензије (високог крвног притиска)?

Многи фактори излажу вам висок ризик од развоја високог крвног притиска. Неки од ових фактора, а то су наследност или генетика, старост, етничка припадност и пол.

Старија особа има повишен крвни притисак. Разлог је тај што ће вам старији крвни притисак расти. То се дешава зато што се крвни судови које имамо имају тенденцију да се временом згусну и стегну.

Неко ко има породичну историју високог крвног притиска такође је под великим ризиком да доживи исту ствар. Што се тиче етничке припадности, ово стање се углавном чешће јавља код људи афричког порекла него у Азији. У погледу старости, одрасле жене чешће имају висок крвни притисак него мушкарци.

Иако нисте у горњој групи, то не значи да не ризикујете да развијете хипертензију. Разлог је тај што је најважнији фактор ризика за хипертензију лош или нездрав начин живота.

С друге стране, неко ко има факторе ризика, попут генетике, старости и тако даље, такође може бити без хипертензије све док усваја здрав начин живота.

Поред тога, следећи фактори такође могу повећати ризик од развоја хипертензије код особе:

• Умор
• Дијабетес
• Мокраћне киселине
• Гојазност
• Висок холестерол
• Бубрежне болести
• Овисност о алкохолу
• Жене које узимају контрацепцијске пилуле

Без фактора ризика не значи да нећете добити хипертензију. Ови фактори су само за референцу. За више детаља обратите се свом лекару.

Наведене информације нису замена за медицински савет. УВЕК се обратите свом лекару.

Може ли се излечити повишен крвни притисак?

Висок крвни притисак или хипертензија је стање трајно високог крвног притиска или трајно више од 140/90 ммХг

Хипертензија се може јавити без одређеног узрока. Међутим, хипертензија може настати и због других стања или болести, попут болести срца или бубрега. Ова врста хипертензије може се излечити лечењем основне болести.

Међутим, већина случајева високог крвног притиска (око 85% до 90%) у свету се класификује као примарна хипертензија. У неким случајевима се не може утврдити узрок примарне хипертензије. У овом стању, хипертензија се не може излечити, већ се може контролисати само лековима за повишен крвни притисак и здравим начином живота.

Дакле, ако крвни притисак падне, то не значи да сте потпуно излечени од хипертензије. И даље имате потенцијални ризик од компликација болести изазваних хипертензијом ако се симптоми не управљају и крвни притисак врати.

Лекови и дијагноза

Који су лекови за висок крвни притисак који се често користе?

Лечење хипертензије је важно како би се смањио ризик од смрти од срчаних болести. Што се тиче једног начина лечења овог стања, наиме конзумирањем лекова за висок крвни притисак.

Неки од лекова које лекари често преписују за лечење хипертензије су:

• Диуретик:хлоротиазид, хлорталидон, хидрохлоротиазид / ХЦТ, индапамид, метолазон, буметанид, фуросемид, торсемид, амилорид, триамтерен)
• Инхибитори ангиотензинске конвертазе (АЦЕ):каптоприл, еналаприл, лизиноприл, беназеприл хидрохлорид, периндоприл, рамиприл, кинаприл хидрохлорид и трандолаприл)
• Бета блокатори:атенолол, пропранолол, метопролол, надолол, бетаксолол, ацебутолол, бисопролол, есмилол, небиволол и соталол)
• Блокатори калцијумових канала:амлодипин, клевидипин, дилтиазем, фелодипин, исрадипин, никардипин, нифедипин, нимодипин и нисулдипин
• Алфа-блокатори:доксазосин, теразосин хидрохлорид и празосин хидрохлорид
• Вазодилататори: хидралазин и миноксидил
• Средства централног дејства: клонидин, гванфацин и метилдопа.

Лекови за повишен крвни притисак такође се морају конзумирати редовно и у правој дози како би се осетиле његове благодати.

Који су уобичајени тестови за дијагнозу високог крвног притиска (хипертензије)?

Хипертензија се дијагностикује путем теста крвног притиска. Мерења се обично предузимају неколико пута како би се осигурали тачни резултати. Ако је ваш крвни притисак висок, лекар ће вам можда затражити да га редовно контролишете и пратите у редовним интервалима.

Ако је ваш крвни притисак већи од 140/90 ммХг у уобичајеном прегледу, лекар ће вам дијагностиковати хипертензију. Ако имате хроничне болести, попут дијабетеса или бубрега, а крвни притисак вам је преко 130/80 мм Хг, такође ће вам бити дијагностикована хипертензија.

Такође треба схватити да резултати очитавања крвног притиска код лекара и код куће могу бити различити. Ако се осећате нервозним сваки пут када сте у болници или код лекара, крвни притисак вам може порасти при свакој посети, тако да вам лекар може дијагностиковати висок крвни притисак. Иако је сваки пут када проверите код куће, крвни притисак је углавном стабилан.

Овај феномен се назива и „синдром хипертензије белог огртача“ или синдром хипертензије белог огртача. Да би то осигурали, лекари вам обично мере крвни притисак више пута и удаљени од ординације.

Ако имате синдром, могуће је да ће се ризик од високог крвног притиска у будућности повећавати. Због тога је важно да лекар или други здравствени радник контролише крвни притисак најмање сваких шест до 12 месеци. То ће вам дати довољно времена да направите промене у начину живота које би могле помоћи.

Кућни лекови

Које су промене у начину живота које се могу предузети за лечење хипертензије (високог крвног притиска)?

Поред лекова, људи са хипертензијом морају да промене начин живота како би били здравији како би помогли у снижавању крвног притиска, истовремено смањујући ризик од других болести услед хипертензије. Неке позитивне промене у начину живота које можете да унесете су:

• Уравнотежена исхрана и дијета са мало соли.
• Редовно вежбајте.
• Не пушите и не пијте алкохол.
• Покушавате да смршате, ако сте гојазни.

Осим горе наведених метода, можете да предузмете и друге природне мере за смањење крвног притиска, као што су технике дисања и опуштање мишића. И једно и друго може помоћи у ублажавању стреса који је уједно и покретач пораста крвног притиска.

Поред тога, такође морате редовно да контролишете крвни притисак и следите лекарски план лечења да бисте могли да надгледате и контролишете своје здравствено стање.

Те ствари треба радити за цео живот. Поред снижавања крвног притиска, то треба да урадите и да бисте спречили да се повишење крвног притиска повећа у старости. Разлог је то што, како старете, крвни притисак има тенденцију да буде већи и полако расте након што напуни 50 година.

Ако имате питања, обратите се свом лекару за најбоље решење вашег проблема.

Компликације

Које су могуће компликације високог крвног притиска?

Хипертензија углавном не узрокује симптоме. Стога већина људи не зна да има висок крвни притисак ако редовно не контролише крвни притисак.

Ако се ово стање не лечи или се не лечи правилно, то може довести до компликација других болести. Ево неколико компликација хипертензије које се могу јавити:

• Артеријски проблеми, попут анеуризми.
• Срчани проблеми, као што су срчани удар, срчана инсуфицијенција или друге срчане болести.
• Удар.
• Бубрежни проблеми.
• Оштећење очију.
• Деменција.
• Сексуална дисфункција.