Преглед садржаја:
- Поплавна вода садржи пуно бактерија
- Ово су савети за спречавање болести изазваних поплавама
- 1. Конзумација хигијенске хране
- 2. Одржавајте личну хигијену
- 3. Једите храну богату витаминима и минералима
- 4. Нанесите средство против комараца
- 5. Обавезно користите чисту воду
- 6. Држати даље од стојеће воде
Увидевши услове обилних падавина, боље је предузети предузимљиве кораке за спречавање болести изазване поплавама. Поплавна вода је загађена разним бактеријама и повећава ризик од преноса болести.
Да би тело остало здраво чак и током кишне сезоне која може проузроковати поплаве, размотрите следеће савете.
Поплавна вода садржи пуно бактерија
Замућеност поплавне воде није узрокована само мешавином блата. Много је микроскопских бактерија које су расуте. Не само једна бактерија, већ постоји много врста бактерија које узрокују разне болести.
Цитирајући ОСХА информативни лист, најчешћа болест узрокована поплавама је пробавна пробава. Поплавна вода садржи бактерије као што су Е. цоли, Салмонелла и Схигелла. Ту су и вирус хепатитиса А и микроорганизми који узрокују тифус, паратифус и тетанус.
Можда не реагују сви на предузимање мера за спречавање ширења болести када поплаве захвате. Неки од уобичајених симптома пост-поплавне болести су следећи.
- дијареја
- мучнина
- гег
- болови у трбуху или грчеви
- упале мишића
- грозница
Поред напада на пробавни систем, постоје и друге болести на које је потребно водити рачуна након поплаве, попут денга грознице, маларије и лептоспирозе, кожних болести и респираторних инфекција (ИСПА).
Због тога је важно применити прави начин за спречавање болести изазваних поплавама.
Ово су савети за спречавање болести изазваних поплавама
Болест након поплаве не познаје године. Свако то може доживети. Постоји много бактерија и вируса који загађују поплавне воде и могу да заразе тело. Упркос томе, можете предузети неке од следећих мера превенције болести.
1. Конзумација хигијенске хране
Проблеми са пробавом могу лако наступити када поплаве захвате, посебно загађење храном. Дакле, добро је одржавати хигијену хране.
На пример, кувајте храну док се не скува и немојте непазљиво грицкати. Ова једноставна метода може минимизирати инфекцију болестима и спречити болест изазвану поплавама.
2. Одржавајте личну хигијену
Наставите кораке за спречавање болести изазване поплавама одржавањем личне хигијене. Не заборавите да оперете руке сапуном пре јела, пре кувања, након вршења нужде или после спољашњих активности. Будући да се бактеријске инфекције лако преносе из руке у руку или са загађених предмета.
3. Једите храну богату витаминима и минералима
Увек покушајте да једете храну богату хранљивим састојцима како би подржали имунолошки систем тела у одбрани од болести конзумирањем витамина А, Ц и Д, као и минерала цинка. Можете га добити из разних врста поврћа и воћа.
Једна од болести која се често јавља током поплава је денга грозница. Такође можете да конзумирате гуаву или гуаву. Садржај витамина Ц у њему игра важну улогу у подршци имунолошком систему и борби против вирусних и бактеријских инфекција.
4. Нанесите средство против комараца
Денга грозница је болест која ће вас врло вероватно заразити током кишне сезоне. Ова болест се може пренети преко комараца Аедес аегипти заражених вирусом денга.
Због тога увек користите средство против комараца које има БПОМ сертификат када сте у покрету напољу или у затвореном. Такође, не заборавите да носите дуге рукаве и дугачке панталоне. Примените ове превентивне кораке да бисте избегли болест.
5. Обавезно користите чисту воду
Извор: НРДЦ
У сезони поплава обавезно користите чисту воду када кувате храну, купате се, перете зубе и пијете воду. Као предострожност, пробајте да кључате воду да прокључа да бисте убили клице и пре употребе воде направите посебну дезинфекцију воде.
6. Држати даље од стојеће воде
Лептоспироза, честа болест након поплава. Пренос узрокују бактерије Лептоспира у земљи и води. Обично их узрокују заражене животиње, попут пацова, коња, свиња и других.
Многи мишеви се скривају у рупама, као и у одводима. Чим је поплава дошла, многи пацови су такође заробљени у поплавним водама. Због тога је боље да се клоните поплавних вода како бисте избегли заразу лептоспирозом.
Покријте отворене ране водонепропусним завојем или завојем. Не заборавите да носите затворену одећу, гумене ципеле или рукавице ако је потребно када поплаве захвате. Ова метода вам може помоћи у спречавању болести изазване поплавама.
