Преглед садржаја:
- Осећај туге и среће није једини узрок плача
- Изазовите плакање када нисте тужни или срећни
- 1. Умерени ПМС
- 2. Поремећаји анксиозности и стреса
- 3. Псеудобулбарни афект (ПБА)
Плакање када се не осећате тужно или срећно не значи да плачете без разлога или „лудо“. Много је разлога да човек плаче. Испоставило се да је то повезано са стањем и здрављем тела. Који су узроци плача осим туге или среће? Погледајте следеће критике.
Осећај туге и среће није једини узрок плача
„Плакање је природни емоционални одговор на одређена осећања, обично због туге и повређених осећања“, рекао је др Степхен Сидерофф, психолог са калифорнијског универзитета Санта Моница у Лос Ангелесу (УЦЛА). Људи такође могу да плачу када се осећају дирнутима и осећају се срећно, додао је, а пренео ВебМД.
Међутим, разлог суза приликом плакања није увек тужан или срећан. Морате знати да постоје три врсте суза. Прво, сузе које излазе из сузних жлезда (сузних жлезда) које функционишу да влаже и штите очи. Друго, сузе могу изаћи због рефлекса ока на стране супстанце. Тада могу потећи сузе јер су то покренути емоционални фактори.
Обично ће вам сузе које извиру због емоционалних фактора потећи низ образе, а не само сузне очи. Те сузе покрећу ослобађање ендорфина, тако да ће се људи који плачу осећати мање тужно и постајати бољи. Циљ му је да се ослободи проблема или стреса, преброди тугу и привуче пажњу и подршку.
Изазовите плакање када нисте тужни или срећни
Плач је често повезан са осећањем туге или среће. Међутим, плакање није зато што сте тужни или срећни, то не значи да плачете без разлога. Ево и других узрока плача који се могу јавити, као што су:
1. Умерени ПМС
ПМС или предменструални синдром погађа 85 процената жена у репродуктивном добу. Један од најуочљивијих симптома су промене расположења (расположење) пре менструације. Ове промене расположења понекад могу да измакну контроли и могу да натерају жену да заплаче, али можда нисте стварно тужни. Да, одједном ћете можда осетити толико емоционалних превирања без очигледног окидача да сузе само потеку.
То се догађа зато што нивои естрогена, који су емоционално одговорни за жене, доживе фазу која опада и расте пре менструације.
Када се ово стање догоди, привремено не конзумирајте кофеин из кафе или чаја. Ако се симптоми погоршају, обратите се лекару ради лечења ради ублажавања симптома.
2. Поремећаји анксиозности и стреса
Анксиозни поремећаји илигенерализовани анксиозни поремећај(скраћено ГАД) због тога пацијент осећа претјерану панику, праћену убрзаним срцем, па чак и отежаним дисањем.
Извештавајући из Схапе, др Ивона Томас, психолог из Лос Анђелеса, рекла је: „Анксиозни поремећаји се често јављају код жена. Све емоције проузроковане поремећајем могу изазвати плач пацијента, иако се не осећа тужно или дирнуто “. То се дешава јер их паника плаши, а мозак шаље сигнале да плачу од емоција и стреса.
Људи који су под стресом обично лако плачу. Ово је начин на који тело смањује хормоне стреса и начин на који особа може добити помоћ или подршку од друге особе.
3. Псеудобулбарни афект (ПБА)
Неконтролисано плакање, смех и бес без икаквог разлога могу бити симптоми стања на псеудобулбарни афекат (ПБА). То је стање повреде нервног мозга што резултира ослабљеном способношћу контроле емоција. Ова болест је такође позната и као емоционална инконтиненција.
Људи који имају историју можданог удара, Алзхеимерове, Паркинсонове или мултипле склерозе подложни су овој болести. ПБА се често погрешно дијагностикује као депресија због сличних симптома.
Важно је знати због чега плачете. Нарочито ако се то догоди изненада и не можете то контролисати. Јер, нека од наведених стања, попут ПБА или анксиозних поремећаја, захтевају даље лечење од лекара.
