Преглед садржаја:
Током учења у школи често можете чути да морате уносити довољно витамина Б да бисте избегли болест. Будући да је толико честа у друштву, ова болест је чак означена као болест „народа“, јер се може догодити било коме, и деци и одраслима. Па, шта је берибери? Који су знаци и симптоми на које треба пазити?
Шта је берибери?
Берибери је болест која је генерално узрокована недостатком витамина Б1 или тиамина. Витамин Б1 функционише као коензим за стварање глукозе за производњу енергије и одржавање телесних функција. Једноставно речено, овај витамин игра важну улогу у процесу производње енергије. Ако унос витамина Б1 у тело није довољан, тело ће се лако уморити и ризиковат ће развој бериберија.
Ова болест се састоји од две врсте, и то влажног бебеберија и сувог бериберија. Мокри берибери утиче на срце и крвожилни систем, док суви берибери који се не лечи може проузроковати оштећење нерва и парализу мишића.
Знаци и симптоми бериберија
Свака врста бериберија има своје јединствене знакове и симптоме. Када се посматрају један по један, симптоми мокре бериберије укључују:
- Краткоћа даха током активности
- Пробудио се усред ноћи са дахомпотпуно уморан
- Пулс се повећава
- Отечено стопало
Док су различити симптоми сувог бериберија, и то:
- Смањена функција мишића, посебно у доњој нози
- Трнци стопала и руку, отежавајући ходање
- Бол по целом телу
- Гег
- Тешко је говорити
- Дазед
- Брзи и ненормални покрети очију (нистагмус)
- Парализа ногу
Осим недостатка уноса извора витамина Б1, симптоми сувог и влажног бебе-берија често се могу наћи код људи који су зависни од алкохола. Разлог је тај што пијење превише алкохола може отежати телу да апсорбује и складишти витамин Б1.
Треба напоменути да болест берибери може бити фатална ако се не лечи брзо. То је зато што се симптоми бериберија брзо развијају и временом могу изазвати срчану инсуфицијенцију, психозу, кому и смрт.
Када код лекара
Ако имате један од горе наведених симптома бериберија, одмах треба да се обратите најближем лекару. Нарочито ако доживите:
- Хипертиреоза
- АИДС болест
- Јака мучнина и повраћање током трудноће (хиперемесис гравидарум)
- Бариатријска хирургија
- Дијареја не пролази
- Узми диуретик
- Имати дијализу због затајења бубрега
Тада имате висок ризик од недостатка витамина Б1. Да, можда ћете добити берибери ако симптоме не лечите брзо.
Главна сврха лечења бериберија је задовољење недостатка витамина Б1 у телу. Због тога ће вам лекар прописати додатак тиамина, било у облику таблета или ињекције, да би помогао у задовољавању дневних потреба за витамином Б1.
Поред тога, свој дневни унос витамина Б1 заправо можете задовољити здравом и хранљивом храном, као што су:
- Грашак
- Спанаћ
- Интегралне житарице
- Месо и риба
- Цела зрна
- Млечни производи
- Житарице за доручак обогаћене тиамином
Што се симптоми бериберија раније открију и лече, већа је шанса за излечење. Да, ово укључује оштећење нерва и срца услед бериберија, што је врло реверзибилно ако се открије рано.
