Разна питања о денга грозници & булл; здраво здраво

Индонезија је тропска земља која је станиште комараца денга. Сваке године усред кишне сезоне, обично у јануару, многи људи оболе од денга грознице. Током ове сезоне многи комарци денга грознице развијају се и заразе људе које уједу. Како је објављено на веб страници Министарства здравља Републике Индонезије, у јануару 2016. године Дирекција за контролу заразних болести и зооноза Министарства здравља Републике Индонезије забележила је 3.298 особа погођених денгом и чак 50 људи су умрли од тога.

Шта је денга грозница?

Денга грозница и даље погађа многе Индонежане. Денга грозница је болест изазвана убодима комараца. Комар који преноси вирус денге је обично комарац Аедес аегипти. Постоје четири вирусна серотипа која могу изазвати денга грозницу, и то ДЕН-1, ДЕН-2, ДЕН-3, ДЕН-4. Ова четири серотипа пронађена су у Индонезији, па није погрешно ако је Индонезија једна од земаља погођених најчешћом денга грозницом. Ови уједи комараца узрокују високу температуру, осип и бол у мишићима и зглобовима.

Који су симптоми денга грознице?

Многи људи, посебно деца и адолесценти, не показују знаке или симптоме док имају благу грозницу денга грознице. Обично се симптоми почињу јављати 4 до 10 дана након што их је ујео комарац заражен денга грозницом. Симптоми који се јављају укључују:

• Висока температура, око 40 степени Целзијуса
• Вртоглавица
• Бол у мишићима, зглобовима и костима
• Бол иза ока
• Осип или црвене мрље шире се на кожи
• Мучнина и повраћање
• Мање крварење у десни или носу

Не доживљавају сви горе наведени симптоми. Неки људи развијају само неколико симптома.

Може ли денга грозница бити тешка?

Блага денга грозница може се развити у тешку денга грозницу. Ако се развила у тешку денга грозницу, могу се јавити разне компликације. Денга грозница може оштетити органе, попут плућа, јетре и срца. Крвни притисак може пасти на опасан ниво и довести до шока, у неким случајевима и до смрти. Стога, ако су симптоми почели да се појављују, требало би да се обратите лекару пре него што се болест почне развијати у опасном смеру.

Који је циклус денга грознице?

Након што особу уједе комарац од денга грознице, та особа неће одмах развити симптоме денга грознице. Обично 4-7 дана након што га је угризао комарац денга грозница, тада ће симптоми почети да се појављују. Овај временски период назива се период инкубације. Након периода инкубације, циклус денга грознице подељен је у три фазе које трају приближно 10 дана, и то:

1. Фаза грознице. Ова фаза започиње симптомима денга грознице, као што су висока температура већа од 40 степени Ц, вртоглавица, мучнина, црвене мрље на кожи, болови у мишићима и зглобовима итд. Ова фаза обично траје 2-7 дана.
2. Критична фаза. Не доживљавају ову фазу сви који имају денга грозницу. Ову фазу карактерише смањење телесне температуре испод 38 степени Ц., обично почев од 4. до 7. дана грознице. У критичној фази долази до повећања капиларне пропустљивости и цурења плазме. Ово стање може проузроковати јак бол у стомаку због накупљања течности. Током ове критичне фазе, повраћање се може јавити више од 3 пута дневно, слабост тела и крварење у слузничном ткиву.
3. Фаза опоравка. Ова фаза започиње када је особа успешно прошла критичну фазу. Фаза опоравка се дешава када постоји постепена поновна апсорпција екстраваскуларне течности. Ова фаза обично траје 2 до 3 дана. Фазу опоравка карактерише телесно спремније стање и стабилан хемодинамски статус. Неки људи имају кошницу и низак пулс (брадикардија). Неки такође доживе осип, у облику црвенкастих флека са или без подигнутом кожом, праћеном пилингом коже.

Која храна је добра за оболеле од денга грознице?

Многи људи доносе плод гуаве или сок од гуаве када посете рођаке који пате од денга грознице. Међутим, која храна заправо може помоћи процесу зарастања денга грознице? Ово су неке од препоручених намирница:

• Изаберите храну која се лако прогута и свари, као што је храна која се кува. Када је врућина велика, устима постаје неугодно када једу било шта, па је препоручљиво јести храну коју је лако прогутати, попут каше или друге меке хране. И избегавајте пржену и масну храну јер је ова храна тешко сварљива.
• Дајте воће које садржи пуно витамина Ц, попут јагода, гуаве, кивија, папаје, поморанџе и других. Будући да витамин Ц помаже телу да производи лимфоците, јачајући тако имуни систем.
• Пијте пуно воде да бисте спречили дехидрацију због течности ослобођене повраћањем и високом температуром. Кокосова вода је добра за конзумацију јер садржи пуно електролита и минерала. Осим тога, можете јести и воћне сокове богате витамином Ц.
• Дајте топлу воду са ђумбиром. Топла вода од ђумбира може дати снагу телу и смањити ефекте мучнине коју често осећају оболели од денга грознице.

Како спречити денга грозницу?

Ефикасан начин за смањење случајева денга грознице је смањење станишта комараца од денга грознице. У самој Индонезији постоји програм за искорењивање комараца денга познат под називом Искорењивање гнезда комараца (ПСН). У њему постоје три активности усмерене на смањење гнезда комараца, и то:

1. Одводњавање, што је чишћење места која се често користе као резервоари за воду, као што су каде, канте напуњене водом, резервоари за воду за пиће, посуде за воду у фрижидеру и друга места на којима вода стајаће.
2. Затварање, односно чврсто затварање резервоара за воду, као што су каде, канте напуњене водом, водени бубњеви, водени торен итд.
3. Поновно употријебите или рециклирајте половне предмете који потенцијално могу постати легло комараца од денга грознице.

Поред тога, неки други начини за спречавање убода комараца су:

1. Поставите мрежу против комараца на свој кревет, посебно за бебе и малу децу.
2. Носите одећу која је довољно затворена да ваша кожа буде заштићена од убода комараца.
3. Обући лосион средство против комараца.