Како се носити са прекомерним самопоштовањем & булл; здраво здраво

Престиж се може дефинисати као част или достојанство које особа има. Здрав осећај за престиж понекад може пружити самохрабрење и мотивацију да будете бољи. С друге стране, прекомерни престиж може себи отежати, као и ваше односе са другим људима. Који су онда начини за контролу и превазилажење претераног престижа?

Како се носити са прекомерним престижем?

Престиж, ако га поседујете у правом делу, могао би вам бити од користи. Осим што може да повећа самопоуздање, престиж може у себи да изгради одређену снагу и идентитет.

Међутим, неки људи често имају претерани осећај за престиж. Према Псицхологи Тодаи, људи чине престиж као најудаљенију тврђаву да прикрију слабости и недостатке који постоје у њему самоме.

У ствари, нису ретки случајеви да се људи са високим осећајем за престиж навикну да лажу као да нешто имају, а заправо немају. То је учињено искључиво како би се осећао боље од других.

Ако је дозвољено, престиж може наштетити себи и другима. Ево неколико начина на које свој осећај престижа можете превазићи или спречити да уђе у нездраву фазу.

1. Остани при себи

Извор: Институт Цоммонвеалтх

Као што је горе објашњено, људи са претераним поносом понекад се не устручавају да лажу о себи. На пример, лагање о имовини, статусу или достигнућима.

Не ретко је да се увек присиљавају да следе или опонашају друге људе, што није нужно у складу са њиховом личношћу или околностима.

То се обично ради тако да се на њих гледа као на „више“ и да се прикрију њихови недостаци.

У ствари, бити свој и увек бити захвалан за оно што имате може имати позитиван утицај, посебно на ваше ментално здравље. Осећај поноса због којег желите више од других тежи да заборавите да се осећате захвалним.

2. Не упоређивање себе са другима

Због осећаја поноса често се осећате неадекватно и увек видите шта други људи имају.

На пример, увек упоређујете своја достигнућа и достигнућа са другима. Због тога желите да ваше самопоштовање увек буде више од других, тако да никада нисте задовољни собом.

У ствари, свачије самопоштовање је субјективно и не може се упоређивати једно с другим. То је оно што људи са претераним угледом често заборављају.

Стога је најбољи начин за контролу и превазилажење престижа осећај захвалности и не упоређивање онога што имате са онима око вас.

3. Избегавајте тврдоглавост

Други начин који није ништа мање важан за превазилажење прекомерног престижа је избегавање тврдоглавости.

Тврдоглави људи често верују да је њихово мишљење најисправније и одбацују мишљења или ставове других. Понекад вам ово такође отежава прихватање критике.

Да бисте избегли ову особину, најбоље је ако сте вољни да научите да разумете и слушате друге људе и да имате отворенији начин размишљања.

4. Не оклевајте да се извините и захвалите

За неке људе са претераним угледом реч „извини“ означава слабост. У ствари, „извини“ те учи да увек будеш понизна особа.

Када нешто погрешите, не устручавајте се да се извините. Искреним извињењем то је знак да сте срдачни што признајете шта сте погрешили и нећете то поновити следећи пут.

Исто важи и када тражите помоћ од других људи. Увек реците „хвала“ када примите љубазност или помоћ.

То показује да цените друге и да можете давати позитивне емоције другима и себи.

Ако се у свакодневном животу увек бавите горенаведеним методама, загарантовано је да ћете имати мирнији и мирнији ум.