Облик женског тела: јабука, крушка, пешчани сат, у чему је разлика?

Постоји пет најчешћих облика женског тела: пешчани сат, равни, крушка, јабука и обрнути троугао. Наравно да постоје неке жене које не спадају у ову категорију.

Може бити да је облик вашег тела мали или велики. Мала кост или велика кост. Велике, средње или мале груди. Можда имате високе кукове. Витке сте, обликоване, дебеле или чак прекомерне тежине. Списак и даље расте. Због ових различитих фактора често сте збуњени у којем сте облику тела. Опусти се, следећи чланак би ти могао помоћи да разумеш сопствени облик тела. Радознао?

Како одредити облик тела жене

Ако сте и даље збуњени у одређивању категорије тела, покушајте следеће:

Вратите се неколико корака од огледала и посматрајте свој укупни облик тела. Ради ово гола. Разлог је тај што ношење доњег рубља може покрити ваше право тело. На пример, ношење панталона у моделу дечије шортс можете да притиснете облик бокова и да вам задњица изгледа пуније.

Сада се фокусирајте на облик трупа. Облик трупа је оно што видите дуж ребара све до појаса. То је оно што ће одредити ваш укупни облик тела.

Разликујте различите врсте и врсте облика тела жена

Многи тело сврставају у неколико врста као што су пешчани сат, троугао, јабука и крушка. Облик пешчаног сата (велика прса, мали струк и велики бокови) сматра се идеалним обликом тела за жене. Није ни чудо што индустрија лепоте покушава да пронађе жене које имају облик пешчаног сата.

Али нажалост тело пешчаног сата није реално. У медицинском свету постоје два облика тела која су даље проучавана у вези са њиховим односом са здрављем, а то су облик јабуке и облик крушке.

Облик тела јабуке и крушке. (Извор: Маио Цлиниц)

1. Облик јабуке

Ваш изглед је округао од врха задњице до грудног коша, али ноге имају тенденцију да буду тање. Облина струка је мање видљива или чак невидљива, јер струк тежи да буде раван готово паралелно са ширином кукова. Мерења попрсја, струка и кукова су обично скоро иста.

Утицај на здравље:Власници облика тела јабуке имају тенденцију да имају дебели горњи део тела (груди, руке, стомак), док је доњи део (задњица и ноге) мали. Ова акумулација масти у средњем делу повећава ризик од различитих болести попут дијабетеса, болести срца и крвних судова, можданог удара и тако даље, ако дозволите да вам се стомак и даље избочи. Стога се побрините да увек држите дијету и водите здрав и активан начин живота како бисте избегли овај ризик.

2. Облик крушке

Имате малу линију струка, али широке бокове. Мере кукова су шире од попрсја, па чак и рамена. Иако изгледате витко на врху тела (груди и руке), бутине и задњица обично изгледају округле и густе, а са сваком тежином која се угоји обично је доњи део тела. Можда имате кратке / густе / или мишићаве ноге.

Утицај на здравље:Баш као и власник тела тела јабуке, жене које имају облик тела крушке имају већи ризик од развоја разних врста болести касније у животу ако не покушају да контролишу своју тежину. Недавне студије показале су да ускладиштена масноћа у бутинама може повећати ризик од метаболичког синдрома.