Преглед садржаја:
- Зашто нам треба сол?
- Колико соли у крви се сматра премало?
- Узрок нивоа соли је пренизак
- Симптоми и ефекти хипонатремије
- Како можете спречити хипонатремију?
Сол која има слани укус позната је као појачивач укуса у храни. Али у ствари, сол је један део хранљивих састојака ускладиштених у крви. Иако је то потребно умерено на нивоу који није превише, особа која има пренизак ниво соли у крви искусиће разне телесне функције и у озбиљним околностима може изазвати смрт.
Зашто нам треба сол?
Натријумова со (На) је електролит, као и минерал који се углавном (85%) налази у крви и лимфној течности. Унос телесне соли углавном се добија из хране куване са кухињском сољу и других производа који је садрже прашак за пециво.
Натријум у крви је користан за помоћ у нивоу воде и равнотежи електролита у телу. Међутим, на равнотежу натријума утичу и перформансе надбубрежних жлезда које регулишу време складиштења соли и уклањање соли путем зноја.
На смањење натријума у крви утиче неколико фактора, од којих је један поремећена функција надбубрежних жлезда, као и неколико поремећаја као што су срчана инсуфицијенција и неухрањеност, због чега је натријум у крви пренизак или познат као хипонатремија .
Колико соли у крви се сматра премало?
Лекар ће проверити да ли имате хипонатремију, односно ниво соли (натријума) у крви пренизак, анализом крви. Ово је намењено одређивању концентрације натријума у серуму, која се обично креће од 135 - 145 ммол / Л. Каже се да особа има хипонатремију ако има ниво соли у крви нижи од ове границе.
Стање озбиљности хипонатремије такође је преквалификовано на основу концентрације натријума у крви:
- Мала тежина: 130 - 134 ммол / л
- Средње: 125 - 129 ммол / л
- Озбиљно: <125 ммол / Л
Узрок нивоа соли је пренизак
Хипонатремија је поремећај као и симптом других болести. Хипонатремију узроковану смањењем натријума може покренути неколико ствари, укључујући:
- Испуштање заједно са натријумом код повраћања и дијареје
- Узмите антидепресиве и средства за ублажавање болова због којих натријум више пролази са урином и знојем
- Узми диуретик
- Уношењем превише воде концентрација натријума је премала
- Дехидратација
- Узми екстазу
Док нека медицинска стања или болести које узрокују хипонатремију укључују:
- Поремећаји штитне жлезде или хипотироидизам
- Поремећаји надбубрежне жлезде, посебно код Аддисонове болести
- Болести срца, посебно конгестивна срчана инсуфицијенција, која узрокује накупљање течности
- Поремећаји бубрега који инхибирају функцију излучивања воде
- Примарне полидипсије које узрокују жеђ и пијење вишка воде
- Дијабетес првог типа
- Присуство развоја тумора и рака
- Цироза јетре
Симптоми и ефекти хипонатремије
Појединци који доживе хипонатремију можда неће имати симптома или значајних поремећаја ако се пад нивоа натријума у крви дешава полако и не приближи се озбиљној граници. Развој хипонатремије може се десити полако или трајати неколико дана и узроковати неке благе симптоме као што су:
- Осећам се млитаво
- Умор мишића, посебно када радите са мишићном снагом
- Главобоља
- Изненадни грчеви у мишићима и бол
- Доживљавање збуњености и потешкоћа у размишљању
- Губитак апетита
- Мучнина и повраћање
- Емоционално
Акутна хипонатремија је озбиљно стање, јер се смањење натријума у крви јавља пребрзо или траје око 48 сати. Када се то догоди, мозак ће бити тешко да регулише ниво течности и соли, а истовремено мозак губи натријум. Низак ниво натријума у крви која тече у мозак изазива неколико озбиљних компликација, укључујући:
- Губитак свести, халуцинације или кома
- Оштећење мозга услед повећања мозга и интракарнијалног притиска
- Мртав
Како можете спречити хипонатремију?
Постојање главне болести која узрокује хипонатремију треба прво превазићи одржавањем равнотеже садржаја соли и воде код појединца. То се може учинити на један или више следећих начина:
- Регулишите потрошњу воде - потребно ако резултати испитивања концентрације натријума показују благу хипонатремију спречавањем потрошње превише воде у кратком времену.
- Одредите дозирање диуретичких лекова - потребан за регулисање испуштања течности и уравнотежење концентрације натријума.
- Давање интравенских течности - има за циљ надокнађивање изгубљене соли и течности, на пример код особа које имају дехидратацију због повраћања и дијареје.
- Лек за преквалификацију натријума - је врста лека који подстиче излучивање вишка течности кроз урин, али задржава натријумову со у телу.
- Дијализа - Такође познат као дијализни третман који се изводи ако бубрези не могу нормално да функционишу, тако да особа мора овом методом да уклони вишак течности.
Поред тога, потребно је и одржавање адекватне течности како би се спречила хипонатремија. То се може постићи испуњавањем потребе за водом за пиће током и после вежбања, тако да нисте превише жедни и не пијете превише воде. Конзумација електролитних напитака такође може бити опција за обнављање оптималне концентрације соли и нивоа телесне течности.
Икс
